온라인강의 집중하는 꿀팁 같은 것 있을까요?

온라인 강의를 듣는데 집중력이 너무 떨어져서 고민입니다... 아무래도 집에서 혼자 듣다 보니까 자꾸 딴짓하게 되고, 강의 내용이 머릿속에 잘 안 들어오는 것 같아요...ㅠㅠ 혹시 온라인 강의에 집중할 수 있는 꿀팁 같은 게 있을까요? 구체적인 방법이나 노하우가 있다면 정말 감사하겠습니다... 아니면 집중력을 높여주는 앱이나 도구 같은 것도 괜찮습니다... 효과적인 학습 환경을 만드는 방법이라든지, 아니면 강의 내용을 효과적으로 정리하는 방법이라든지... 뭐든지 좋으니 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 온라인 강의를 좀 더 효율적으로 듣고 싶은데, 어떻게 해야 할지 막막해서 이렇게 질문드립니다... 부디 좋은 답변 부탁드릴게요... 도와주세요!