회사에서 카톡 사용을 강제해도 되나요

전 카톡 때문에 스트레스를 너무 많이 받아서 그냥 스마트폰 자체를 없애고 3G 폴더폰을 쓰고 있는데요, 직장상사가 너 이러는 거 너무 이기적이다라면서 너만 채팅방에 안 들어와 있고 이래서야 되겠느냐 웬만해서는 그냥 스마트폰으로 바꾸고 카톡도 하라고 하는데 거의 반강제적인 느낌이에요. 이런 압력 때문에 제가 스마트폰을 다시 사용해야 하나요