팔 통증. 파스 같은거 발라도 될까요?
토요일 오전에 넘어지면서 책상 변? 날카로운 모서리가 아니라 변쪽으로 저 팔을 긁혔어요
한군데만 딱 부딪힌게 아니라 빨간 네모 부분을 스윽하고 긁혔는데
당일까지는 멍이 안 들고 피부만 아주 얇게 까진거 같아서 그냥 로션 발랐어요
다음날 보니까 저 네모난 부분이 전부 엄청 아파요
육안으로 보기엔 동그라미 친 저 부분만 아주 살짝 파란색으로 멍이 들었거든요? 그 안쪽은 약간 붉긴한데 일반적인 멍의 색은 없어요
근데 조금만 닿아도 진짜 아픈데 파스같은거 붙여도 될까요? 샤워하면서 물 닿는데 쓰리진 않은거 보니까 상처는 없거나 거의 다 아문 것 같아요
파스 추천해주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
팔 통증으로 불편이 있으시군요.
근육이나 인대 등의 손상으로 인하여 염증이 발생한 것으로 보입니다.
냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 파스를 사용하신다면 쿨 종류의 파스를 바르는 것이 도움이 되실 것입니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
팔통증으로인해서 불편감이있다면 파스보다는 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천하는데요 일단 넘어지면서 생긴문제라면 차가운냉찜질과함께 해당부분에 자극이가지않도록 주의하는것이 필요합니다
그래도 증상이 호전되지않는다면 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.
우선 피부의 상처가 없다는 생각으로 파스 추천만 해준다면
파스도 저희 찜질과 같이 초기 1~2일은 쿨파스로 이후에는 핫파스를 추천 드립니다.
혹시나 피부에 문제가 있을 것 같으면 직접적으로 상처부위에 파스보다는 찜질로 대처하는 방법도 있습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 파스는 멘톨 성분 및 피부에 자극을 줄 수 있기에 지금과 같이 피부적인 문제가 다 회복이 된 후 파스를 사용하시길 바랍니다.
또한 당분간은 최대한 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 삼가하시길 바랍니다.
만약 통증이 심해지거나 열감, 붓기, 움직임 제한이 있다면 꼭 병원에 내원하시길 권유드립니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
타박상이 발생하신 것으로 생각되는데요, 파스를 사용하시는 것도 좋겠지만, 발생한지 48시간 이내의 급성기에는 아이스팩을 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
상처가 있는 경우라면 파스를 사용하시는 것이 주변에 자극이 발생하여 불편감이나 통증이 나타날 수 있으므로 주의하시고, 상처가 특별히 없다면 우선 다른 부위에 테스트 이후에 사용하시는 것이 안전합니다.
따로 제품추천은 커뮤니티 정책상 금지되어있어 답변이 어렵습니다.