카페인을 못먹는데 디카페인은 가능한가요?

Question

수험생활을 하는학생입니다 평소에 장염위염을 달고사는데 아메리카노 등 키페인만 먹으면 더 배가아프고 장염 위염 증세가 심하게 나타납니다 디카페인은 먹어도 괜찮을까요?

배병제 외과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.디카페인 커피에도 카페인이 아예 들어있지 않은 것은 아니라서 카페인에 민감하게 반응하시는 경우 문제가 될 수도 있습니다. 디카페인 음료를 소량 드셔보시고 괜찮으신지를 확인한 뒤 조금씩 양을 늘려가보시기 바랍니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

유민혁 의사 · Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.장염이나 위염 증상이 있는 경우, 카페인이 포함된 음료는 증상을 악화시킬 수 있습니다. 카페인은 위산 분비를 증가시키고, 장 운동을 자극할 수 있으며, 이는 이미 민감한 위나 장에 부담을 줄 수 있습니다. 디카페인 음료는 카페인이 대부분 제거되어 있기 때문에, 일반 카페인 음료에 비해 위장에 미치는 영향이 적을 수 있습니다. 그러나 개인의 반응은 다를 수 있으므로, 처음에는 소량으로 시작해 자신의 몸이 어떻게 반응하는지 관찰하는 것이 좋습니다. 만약 디카페인을 섭취한 후에도 위장 증상이 나타난다면, 이 역시 피하는 것이 좋습니다. 또한, 장기적인 관리를 위해서는 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리, 충분한 수분 섭취 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.

채홍석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.카페인이 아니라 커피를 먹으면 문제가 생기는 것으로 보입니다카페인 유무가 아니라 커피를 드시지 말아야할 것 같습니다추천 좋아요 부탁드립니다.

신성현 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.카페인에 민감한 경우, 특히 장염이나 위염과 같은 소화기 질환이 있을 때 카페인 섭취는 증상을 악화시킬 수 있습니다. 카페인은 위산 분비를 증가시키고, 장 운동을 자극하여 위염이나 장염 증상을 더 심하게 만들 수 있기 때문입니다. 디카페인 커피는 카페인의 대부분을 제거한 커피로, 카페인에 민감한 사람들에게 더 나은 선택이 될 수 있습니다.처음에는 매우 소량의 디카페인 커피를 시도해 보고, 몸의 반응을 관찰해보시기 바랍니다.

남희성 재활의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.디카페인커피가 카페인 함량이 매우 낮지만 전혀 없는건 아닙니다. 일반 커피의 1/50 정도 카페인이 들어있다고 보시면 됩니다. 디카페인이 먹고도 속이 쓰리다면 안먹으시는게 맞겠습니다. 커피 이외에도 위산분비를 늘리는 신음식 (레몬, 자몽), 탄산, 흡연, 음주를 줄여주셔야겠습니다.

강성주 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.디카페인이라 하더라도 카페인이 일부 함유는 되어 있기 때문에 한번 섭취 후 이상증상이 있으시다면 중단을 하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.

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