동남아 해외여행 갔다와서 피부가 가렵고 따가울땐 뭘 해주는게 좋은가요?
선크림을 잘 바른다고 발랐는데 그래도 태양빛이 강한지 팔쪽에 오돌도돌 돌기같은게 생기고 빨갛게 되면서 간지럽고 따갑네요
이럴땐 뭘 해주는게 좋은가요? 피부과 가서 약을 타야하나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
자외선에 그을린걸로 이야기하는것 같습니다.
보습을 위주로 해주고 병변 상태는 정확히 알수없으니
가까운 피부과 방문해보세요.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 해외여행 후에 피부가 가렵고 따가운 증상이 있어 많이 불편하시겠습니다. 말씀하신 증상은 햇볕으로 인해 피부가 민감하게 반응하는 일광 피부염일 가능성이 있어요. 이럴 때는 피부를 차갑게 진정시키는 것이 중요해요. 가능한 한 따뜻하거나 뜨거운 물 대신 시원한 물로 샤워를 하시고, 차가운 압박을 통해 피부의 온도를 낮춰주면 도움이 될 수 있어요. 보습제를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하는 것도 중요해요. 알로에 젤 같은 진정 효과가 있는 제품을 사용하면 피부가 진정되는 데 도움이 될 수 있답니다. 가려움이 심하다면 항히스타민제 같은 약물을 약사와 상의하여 복용해보시는 것도 고려해볼 만해요. 햇볕에 노출되는 것을 최소화하고, 외출 시 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주세요. 만약 증상이 개선되지 않거나 악화된다면 병원을 방문하여 전문의와 상담을 받는 것이 좋습니다. 많이 힘드시겠지만 적절히 관리하셔서 쾌차하시길 바랍니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 해외여행 이후 피부가 가렵고 따가운 증상이 나타난다면 몇 가지를 고려해볼 수 있습니다. 먼저, 햇빛으로 인해 피부에 손상이 생겼을 가능성이 있습니다. 선크림을 발랐음에도 불구하고 강한 자외선에 피부가 노출되면 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 경우 시원한 물로 샤워를 하고 알로에 젤과 같은 진정 효과가 있는 제품을 발라 피부를 진정시키는 것이 좋습니다.
또한, 발생한 피부 변화가 알레르기 반응이나 접촉성 피부염일 가능성도 있습니다. 여행 중에 새로운 환경이나 물질에 노출되어 피부에 자극이 생겼을 수 있습니다. 이런 경우 항히스타민제를 복용하면 가려움과 붉어짐을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.
피부 상태가 개선되지 않거나 더 악화될 경우 병원에서 전문의의 진료를 받는 것을 권장합니다. 그 외에도 충분한 수분 섭취와 보습을 유지하는 것이 중요합니다. 자외선 노출을 최소화하고 햇빛에 직접 노출되는 것을 피하는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
우선 피부를 진정시키기 위해 차가운 물로 부드럽게 씻고, 알로에 베라 젤이나 진정 효과가 있는 보습제를 발라주는 것이 좋습니다. 또한, 간지러움이나 따가움이 심하다면 항히스타민제나 스테로이드 연고를 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 심하거나 지속된다면 피부과를 방문하여 진단을 받고 처방을 받는 것이 좋습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
선크림을 잘 바른다고 해도 피부에 자극이 될 수 있기는 하지요.
직접 피부를 보지는 않았지만 여러 상황과 증상만 고려하면 '일광 화상' 일면 피부가 탄 것이라고 볼 수 있습니다.
햇빛에 의한 1도 화상이라고 볼 수 있습니다.
일광 화상은 보습제를 잘 발라줘야 합니다. 그리고 열기를 낮추기 위해서 냉찜질도 해줘야 하구요.
가려움이 너무 심하다면 스테로이드 연고를 발라 볼 수도 있어서 피부과 내지는 동네 의원 진료를 받아보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 물론 꼭 연고를 써야 하는 것은 아니라서 보습제와 냉찜질 정도로도 1~2주 정도면 회복은 잘 될 겁니다.