렌틸콩의 영양성분은 어떻게 이뤄져 있나요?

안녕하세요? 다이어트를 생각하고있습니다. 그런데 아무것도 안먹고 하긴 그래서 렌틸콩을 먹으려고 하는데요~ 영양성분이 어떻게 이뤄져 있을까요?