자고 일어났는데 허벅지,무릎 근육통?

Question

자고 일어났는데 허벅지 바깥쪽이랑 무릎 안 쪽 근육이 아파요 허벅지 뒷쪽도 조금 땡기고요 너무 아프고 땡기는데 병원을 가봐야 할까요?

김의균 · Accepted Answer

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.자고 일어난 후 허벅지 바깥쪽 및 무릎의 안쪽 그리고 허벅지 뒷쪽근육이 당기고 통증이 있다면, 여러가지 원인이 있을 수 있다고 생각합니다. 특별한 외상이나 손상이 없으셨고, 격렬한 운동등을 하시지는 않았는지 생각해보시고 만약 없으셨다면, 신경의 문제일 수도 있기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을것으로 생각 됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

김민선 · Answer

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.네 질문 내용만으로는 정확한 원인 증상을 찾을순없고, 병원 가보시는 것을 추천드립니다. 현재 증상으로는 신경학적인 반응으로 보입니다. 허리나 고관절 쪽에 신경이 눌렸거나 손상이 되지 않았을까 의심이 됩니다. 정형외과 가보시면 엑스레이나 초음파 촬영을 통해 뼈에 문제인지 아니면 다른 근육이나 신경에 문제인지 확인 할수 있습니다. 그렇게 확인하고 그런 부분을 교정하고 잡아주는 도수치료까지 한다면 좋은 치료 계획으로 보입니다. 아직 나이가 어려서 심하진 않을것으로 보이니 빨리 병원 방문해보시길 바라겠습니다.

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허벅지 바깥쪼그 무릎 안쪽 그리고 허벅지 뒷쪽 근육이 아픈 경우는 여러가지 원인이 있을 수 있습니다 일반적으로 운동 후 통증이거나 잘못된 자세로 인한 근육 긴장일 수 있습니다 그러나 통증이 심하거나 지속된다면 병원을 가보시는 것이 좋습니다!

김덕현 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.전날에 무리해서 걷는다거나 운동을했다면 자고일어났을때 통증이 생길수있습니다 일단 근육통의경우에는 차가운냉찜질을 적용해주시면 좋고, 가벼운스트레칭까지 같이한다면 좀더 효과적일수있습니다증상이 사라지지않고 계속되거나 점점더 심해진다면 가까운병원에 방문하셔서 검사를받아보시고 본인에게 맞는 치료방법을 처방받으시는걸 권해드립니다~빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동이나 일상생활에서 활동량이 많은 경우, 기저질환이나 신경,혈액순환의 문제나 다른 질환으로 인해서 불편감이나 통증이 발생하실 수 있겠고, 불편감이 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다. 집에서는 후식을 취하거나 온찜질을 해주시는 방법, 가벼운 스트레칭이나 마사지를 적용하셔서 통증을 완화하시는 방법도 좋겠습니다.

이윤구 · Answer

안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.전날이나 전전날에 무리한 행동을 했거나 운동,신체활동이 심해서 근육통이 난 거면 2-3일후엔 사라집니다 그 후에도 통증이 심하다면 염증 의심이 있으니 병원에 가보시길 바랍니다