손목 힘줄염은 치료기간이 얼마나 긴가요?
2달 반 전에 무거운 물건을 들다가 오른쪽 손목 뼈 있는 부분 사이에 있는 근육에 통증이 생겼습니다.
금방 낫겠지 싶어서 한달~한달 반 정도를 방치했다가 계속 통증이 있어서 치료를 받기 시작했습니다.
처음엔 찜질같은 간단한 치료를 받다가 언젠가 검지가 안 굽어지길래 충격파 치료를 시작했습니다.
5회 정도 받았는데 통증이 사라지질 않아서 다른 병원에서 통증주사와 수액을 맞았습니다.
병원 두 곳을 가서 엑스레이 찍어본 결과는 동일하게 힘줄염이었습니다.
인대나 뼈에 손상은 전혀 없다고 하더라구요.
오른쪽 팔꿈치 부분부터 전반적인 힘줄에 걸쳐서 가만히 있어도 근육통처럼 통증이 있습니다.
그리고 손바닥 쪽으로 뒤집은 뒤 손목 밑 왼쪽부분 근육을 누르면 거기가 통증이 제일 심합니다.
최근에 2주동안 주로 통증있는 부분이 부어있었는데 주사맞고 수액 맞으니까 좀 가라앉았고 통증도 약간 나았습니다.
근데 그 병원을 가기가 어려운 상황이 돼서 또 다른 병원을 가보려고 하는데 깁스를 해야 할까요?
계속 통증이 있어서 스트레스를 많이 받는데
치료를 받아도 완치가 안 되니까 너무 불안해요.
나을 수 있을까요?
한 달 반 정도 지나서 치료받기 시작한거라 나을 수 있을지가 너무 걱정됩니다...ㅠ
아래 사진의 동그라미 친 부분이 부어있던 곳입니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
손목에 힘줄염 같은 경우 손상의 정도 및 개인의 회복력 및 관리에 따라 치료 기간이 많이 달라질 것으로 예상됩니다.
일반적으로 경미한 손상 같은 경우 4주정도 소요 되며, 그보다 더 심한경우 6주이상 몇 달이 걸리기도 합니다.
염증이 심한 경우 만성적인 질환으로 번질 수 있기에 초기에 치료를 잘 받으시는게 중요합니다.
지금 현재 관절에 가동범위 제한도 있으신 상태라면 증상이 경미한 것으로 보이지는 않습니다.
주사 및 약물치료 과정에서 염증반응으로 인해 일시적으로 조금 더 부을수는 있으나 만약 증상이 지속 되신다면
치료 받는 병원에 문의해보시는게 좋을 것 같습니다.
필요시 충격파치료 뿐만 아니라 도수치료를 통해 가동범위 개선 및 주변 근육의 이완등에 치료를 받아보시는 것도
좋을 것으로 생각됩니다.
무엇보다 힘줄염 같은 경우 휴식 및 안정 또한 굉장히 중요한 질환으로 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고, 대도록이면
관절을 안 사용하시는게 좋기는 하나 어쩔 수 없다면 보조기나 보호대를 통해 관절을 최대한 보호 해주시는게 좋습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
1명 평가안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
계속되는 통증과 부종 및 힘줄에 가해지는 부담을 최소화하기 위해 깁스를 고려하는 것도 좋은 조치일 것 같습니다. 깁스는 손목의 부담을 줄여 염증이 악화되는 것을 방지할 수 있습니다.
치료 시작이 조금 늦었지만, 꾸준한 치료와 관리를 해주신다면 다시 회복할 수 있습니다! 너무 걱정하시고 꾸준히 관리해주세요. 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
손목 통증이 지속되고 있는 상황이 매우 힘드실 것 같습니다. 힘줄염은 회복이 다소 시간이 걸릴 수 있고 개인마다 회복 속도가 다르기 때문에 걱정이 많으실 것 같습니다. 현재 통증이 있는 부분이 부풀어 오르고 치료를 받았음에도 불구하고 통증이 계속되는 경우 몇 가지 고려할 사항이 있습니다. 정확한 진단을 내렸는지 치료방식이 올바른지 재활치료, 스트레스 관리 등을 고려해 보실 수 있고 회복이 느리더라도 꾸준한 치료와 관리로 나을 수 있습니다.
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
손목의 힘줄염이 발생한 경우에는 일반적으로 4주에서 6주정도의 치료기간이 소요될 수 있고, 증상이 심하거나 만성화 된 손목의 힘줄염은 2개월이상의 치료기간이 소요될 수 있겠습니다. 손목에 지속적으로 자극이 가해지지 않도록 생활습관이나 업무환경에 변화를 주시는 방법을 추천드리고, 활동량이 많은 시간대에는 보호대 착용을 고려해보셔도 좋겠습니다. 전문의와 상의하여 상태에 적합한 치료를 꾸준하게 병행하시면서 손목의 기능을 회복할 수 있도록 재활운동을 지도받아서 해보시는 방법도 추천드립니다.
1명 평가안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재로썬 다행히 뼈, 인대 손상이 없고 힘줄염이기에 다행입니다.
힘줄염 같은경우 상태에 따라 다르겠지만 최대한 움직이지않고 무리하게 사용하지않으며 자극을 주는것은 최대한 피하시는게 좋습니다.
또한 치료적으로 주사치료, 약물치료, 체외충격파, 물리치료 등이 있으며 현재 치료적인 부분에서 통증 호전이 없다면 다른 치료를 해보시길 바랍니다.
또한 통증이 생긴 후 이미 시간이 한달이 넘은 상태에서 오셨기에 치료기간은 급성기에 비해 좀 더 걸릴 수 있기에 꾸준한 치료와 관리가 필요합니다.
반깁스 같은 경우는 전문의와 상담 후 적절한 조치를 받으시길 바랍니다.
꾸준한 치료와 관리를 통해 회복되시길 바랍니다^^
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
힘줄염이 손목과 팔꿈치까지 영향을 주면서 붓기와 통증이 지속되고있다면 만성염증일수있는데요 이럴때에는 병원에서 추가적인검사와 치료를꾸준하게 받는것이 좋습니다 완치가가능하기는하지만 꾸준하게 관리하지않는다면 증상이 더심해질수있으니 지금다니고있는병원보다는 다른병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!