건강관리

식습관·식이요법

답변 등록순 최신순

식습관·식이요법건강관리
언제나주목받는기술자25.08.05
설탕 대신 사용 할 수 있는것들은 무엇이 있나요?정제된 설탕이 아이들 건강에 좋지 않다고 하여, 다른 단맛을 내는것들을 찾아보려고 하는데 꿀은 사실상 향이 강한 경우가 있고 어떤 제품들이 괜찮나요? 설탕 대용품으로!
5명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
귀여운소쩍새25425.08.05
치맥을 즐겨먹으면 통풍에 걸릴수도 있다고 하던데 이유가 무엇인가요?치맥을 자주 하면 통풍에 걸리는 경우가 많다고 하더라구요왜 그런지 이유가 궁금합니다그리고 어떤 음식들이 통풍을 유발하는지도 알고 싶구요통풍의 일반적인 증상과 치료법도 알려주시면 감사하겠습니다그리고 무엇보다도 통풍을 예방할수 있는 방법들도 알고 싶어요
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
자유로운참새25.08.05
안녕하세요, 낫또 섭취 문의드립니다!안녕하세요낫또가 몸에 좋은건 아는데, 향이나 식감이 먹기가 불편해서 못먹고있었습니다.우연히 마시는 낫또라는 제품을 알게되었는데,영양 효능이 같을까요?!
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
맑은시냇가25.08.05
오미자차의 효능이 어떻게 되는지 궁금합니다.5가지의 맛을 낸다고 하는 오미자는 건강에 좋다고 합니다. 그렇다면오미자차의 효능이 어떻게 되는지 궁금합니다. 섭취 시에 주의사항은?
6명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
약간달달한허니벌꿀25.08.05
커피를 하루에 몇잔씩 마셔야 건강에 도움이 되나요?커피를 평소에 하루 10잔씩 (아이스 아메리카노) 대략 2리터 정도 물처럼 마시는데요, 너무 많이 마시는건 아닌지 걱정이되네요. 적당히 마시는건 건강에 도움이 된다는데 몇잔정도가 적당한가요?
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
특출난왜가리8325.08.05
MSG가 몸에 나쁜게 맞는지 궁금합니다.MSG가 몸에 좋지 않다는 이야기가 사실인지 궁금합니다.몸에 좋지 않다면 왜 마트에서는 계속 판매하고 식당에서도 사용하는지 알려주세요.
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
특출난왜가리8325.08.05
라면은 영양학적으로 몸에 좋지 않나요?라면을 먹는것이 건강에 좋지 않다는 이야기도 있는데 실제로 영양학적으로나 성분상으로 라면을 먹는것이 건강에 좋지 않은 영향을 주는지 궁금합니다.
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
언제나주목받는기술자25.08.05
한쪽으로만 씹는 습관은, 구강 변형을 가져오나요?보통 자주 십는쪽으로 씹게 되고 양쪽 이빨을 사용하는건 의식하지 않으면 어려운 경우가 많은데, 한쪽으로만 자주 씹어서 먹게 되면 구강에 어떤 변형이 찾아오게 되나요?
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
밝은큰고니2725.08.05
설탕이 몸에 해롭듯이 과일의 단 성분도 몸에 해롭나요?설탕은 많이 섭취하면 몸에 해로워서 많이 섭취하지 않도록 주의해야 하는데요, 그렇다면, 과일에 들어 있는 당분도 몸에 해롭나요?
6명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
너의목소리가들려25.08.05
캡슐커피(네스카페 등)에서 미세플라스틱이 많이 검출되었다는데 사실인가요?캡슐커피의 캡슐재질을 알루미늄으로 알고 있습니다. 요즘도 하루에 2-3잔 씩 먹고 있는데, 미세플라스틱 이슈가 있는 것 같아서요. 알고 계신 분 있으면 답변 부탁드립니다. 감사합니다.
2명의 전문가가 답변했어요