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사랑스러운 레베카24.09.02
식전 혈당이 180이 넘는데, 관리법이 있을까요?약을 복용하고 잇기는한데 운동은 못하고 있구요. 가족력도 있습니다. 식단은 하고 있는데 아무래도 수치가 그대로 입니다. 운동을 해야 시너지가 나는거죠! 혹 혈당 낮추는데 도움되는것 잇나요!
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시뻘건물총새15224.09.02
바나나는 당뇨인이 먹어도 되는 과일인가요?아침 대용으로 바나나랑 우유를 먹고 있는데 혈당 수치가 높은 당뇨인이 먹어도 되는 과일인지 궁금합니다. 알려주시면 감사하겠습니다.
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비장한지빠귀23124.09.02
항암때 먹을수있는 맛있는것 가르쳐주세요...가족이 항암중인데고기,고춧가루든음식은 못먹고생야채 같은 것을 쪄서 먹고있습니다.고춧가루등 자극적인건 입이아파서못먹고 고기는 위험하다고 못먹네요..입맛이 너무 없다는데생으로 먹어도 맛있는 것이 뭐가있을까요?과일도 너무 단거는 조금만 먹으라네요ㅠ
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기특한살모사25424.09.01
고구마전분 감자전분을 생으로 섭취할수있나요고구마전분이나 감자전분을 생으로섭취가능하다면좋은점과 나쁜점을 알려주세요섭취량도 상한이 있는지감자는 냉장고넣었다 다시 끓여먹으면안좋다는데 알려주세요
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똑똑한참밀드리3224.09.01
매일 라면만먹으면 어떻게 되나요??돈 아낀다고 하루에 2끼먹는데 그걸 라면만 먹는다고 하면 건강에 얼마나 안좋을까요? 1년이살 그렇게먹는다하면 건강에 얼마나 치명적일까요?
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경제적 자유0124.09.01
정상적인 면역을 가지려면 어떤 노력을 해야 할까요?예전에 아주 심각한 수준의 스트레스로 인해 자가면역질환이 발병하였고 중증 원형탈모가 되었습니다.현재는 많이 회복되어 머리카락이 거의 흰머리로 덮었습니다. (면역세포보다 멜라닌세포가 늦게 회복되어서)앞으로 어떤 노력들을 더 해야 할까요? 약물치료와 병행하면 좋을 운동법, 음식들을 알려주세요.
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자유로운풍뎅이4124.09.01
혈당과 채소섭취에 관해서 궁금한점 질문드립니다.식사를 할 채소를 먼저 섭취하게 되면 혈당이 오르는 것을 예방할 수 있다는데요.정말 그런것인가요?혈당이 높은 사람들이 이런 채소 선섭취 방식으로 혈당이 급격히 오르는것예방할 수 있는지 궁금합니다.
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밝은큰고니2724.08.31
전해질이 부족할 경우 어떤 음식을 먹는 것이 좋은가요?전해질이 부족하게 되면 몸에 여러가지 이상 증상이 일어날 수 있다고 하는데요. 전해질이 부족할 경우 어떤 음식을 먹는 것이 좋은가요?
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냉철한메추리15924.08.31
고혈압을 예방할 수 있는 방법이 뭐가 있을까요고혈압이 발병하여 10년정도 약을 복용하고 있습니다 혈압을 낮추는데 좋은 운동이 있을까요?또한 혈압을 낮추는데 도움이 있는 음식이나 과일,채소 종류도 알고 싶습니다
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성숙한마카크24.08.30
나트륨을 과다 섭취하게 되면 우리 몸에서 어떤 일이 일어나나요?안녕하세요 나트륨을 많이 먹으면 안된다는 말을 많이 하는데요 이 나트륨을 과다 섭취하게 되면 구체적으로 어떤 변화가 일어 나게 되나요?
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