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숩숩숩24.07.22
오메가3 를 꾸준히 먹는 것이 혈관건강에 도움이 된다고 하는데요안녕하세요, 혈관건강이 진짜 자신의 신체나이라고들 하잖아요 ㅎㅎ 오메가 3를 꾸준히 먹고 있는 20대인데, 40대, 50대 돼서도 이걸 꾸준히 먹으면 유의미한 효과가 있는게 맞을까요 ? 혈관건강을 지키기 위해 또 먹어야되는 것들이 있다면 알려주세요 ~ 저희 집안에 혈전관련된 내력이 많아서 걱정이 되네요 ㅠㅠ;;
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붉은연어24.07.22
밥먹고 바로 움직이면 옆구리 아프던데 왜 그런가요?안녕하세요. 밥먹고 바로 움직이게 되면 옆구리가 콕콕 찌르고 아프더라구요. 대체 왜 그럴까요? 이거 다른 문제가 있는건 아닌지,, 답변 부탁 드립니다.
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건방진 가마우지24.07.22
잠이 안올 때 해결 방법을 알려주세요.불면증에 시달리고 있습니다.잠이 오지 않아 너무 괴롭습니다.잠을 편하게 잘 수 있는 방법을 알려주세요.모든 방법을 다 알려주시면 해볼께요
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일반적으로인상적인고기만두24.07.22
40대가 되면 종합건강검진은 몇년에 한번씩 받는 것이 좋을까요?안녕하세요. 40대가 되면 종합건강검진은 몇년에 한번씩 받는 것이 좋을까요? 요즘은 건강이 많이 신경이 쓰이네요 건강검진 주기가 궁금합니다.
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빼어난안경곰14724.07.21
당관리하는데 잡곡을 섞을때 잡곡은 주로 어떤걸 넣는게 좋은가요?안녕하세요. 당수치 관련해서 당조절을 하려고 식단을 짜려고 한다고 질문을 남겼는데 주로 잡곡을 섞어서 밥을 하라고 답변을 주시더라구요. 잡곡은 어떤 잡곡류를 섞어서 사용하는게 좋을까요?
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갸름한칠면조12224.07.21
혈압을 재는데 고혈압이라고 판정을 받았습니다.나이와 함께 살이 많이 쪄서 그런지 고혈압이라고 나오네요.그런데 일상생활하는데는 별 지장이 없는 거 같은데 고혈압이면 혹시 조심해야 하는 행동이나 몸의 증상들이 있을까요? 현재는 예전과 별 다른 것을 못 느껴서요.
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아놔덥자너24.07.20
완숙과 반숙중에 어떤 조리법이 단백질 흡수가 잘될까요?안녕하세요우리는 식사를 하면서 달걀을 여러 방법으로 조리해 먹는데요취향에 따라 완숙으로 조리해먹기도 하고 반숙으로 조리해먹기도 하는데어떤 방법이 단백질을 흡수하는데 도움이 되는지 궁금합니다.
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숩숩숩24.07.20
찬 것들을 많이 먹으면 왜 배탈이 나기 쉬운가요 ?안녕하세요 저희가 뜨거운 것을 많이 먹었다고 흔히 배탈이 나지는 않잖아요. 근데 찬 것을 많이 먹으면 배탈이 아주 잘 나더군요. 왜 찬 음식은 사람으로 하여금 배탈이 쉽게 나도록 하는건지 궁금합니다.
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숩숩숩24.07.20
감자를 먹으면 왜 속이 편안한건가요 ?안녕하세요, 위가 아파서 한동안 굶고 있다가 감자를 먹게되면 속이 많이 편안한것같아요. ( 저만 그런게 아니고 다른 사람들도 그런듯... ) 왜 밥이 들어가면 불편한데 감자를 쪄서 먹으면 속이 편한 걸까요 ?
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전이전이24.07.20
단백질이 결핍 되면 일어나는 현상은 어떤 것이 있나요?우리 몸에 단백질이 결핍 되면 일어나는 현상에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다. 단백질 결핍시에 일어나는 현상에 대해 알려 주시길 바랍니다.
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