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정말빼어난하마24.05.09
점 빼고 6일 됐는데 잘 낫고 있는 건가요?처음에 듀오덤을 잘못 붙였다가 다시 붙이는 바람에 걱정이 되네요 그리고 좀 간질거립니다 지금 가운데가 좀 볼록하게 나와 있습니다.
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100과4전24.05.08
목이 너무 뻐근해요. 그냥 평상시에도 아파요.목이 너무 아파요. 평상시에도 아프고 스트레칭할때마다 목에서 뼈 소리가 나요! 병원을 가야할까요?? 집에서 혼자 치료하는 방법은 뭐가 있을까요??
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100과4전24.05.08
지압 슬리퍼가 확실히 도움이 될까오??발바닥이 아파서 지압 슬리퍼를 샀는데요. 처음에는 아팠지만 지금은 아프지 않아요. 적응을 한걸까요?? 아니면 건강이 좋아진걸까요??
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GTA를좋아하는트럭소녀간호사24.05.08
뭉친 근육을 풀어줄때 아픈 이유가 뭔가요??안녕하세요.제가 고개를 숙이고 스마트폰을 너무 많이 사용을 해서목이 아프길래 엄지손으로 강하게 눌러서 풀어주는 마사지를 해줬거든요..그런데 다음날 되니까 목에 뭉쳐서 풀어줬던 부분이 오히려 아프더라구요..이게 원래 이런건가요?? 괜찮겠죠??
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약간존경받는살구나무24.05.08
어깨통증이 너무 심해서 잠 들기가너무 ㆍ두어달전에 벤치프래스 조금 오브해서 들었는데 그때 오른쪽 어깨에 약간 시큰 한 느낌이 들었는데 다음날 부터 어깨 통증이 생겨서 잠을 잘 못잡니다. 병원에서 진통제 주사을 맞았는데 괜차타 싶다가 또 아프고 계속 반복하네요 오십견인가 싶었는데 그도 아니라하니 좀 답답 하네요.편히 잠잘수 있는 방법좀 부탁드립니다
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투명한너구리1124.05.08
사무용 의자를 구매할때 허리 만곡을 받쳐주는 의자가 좋나요?직장에 나가게 되면 오랜 시간 의자에 앉아 일을 하다 보니 허리가 많이 불편한데 저 같은 사람에게는 사무용 의자를 구매할 때 허리 만곡을 받춰주는 의자가 도움이 될까요?
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귀한쥐24124.05.08
허리에 무리가 가는 행동을 하지 않아도 종종 아픈데 사무실에서 할 수 있는 스트레칭이 있을까요?특별하게 몸을 쓰지 않아도 앉아 있는 자세가 30분동안 안 좋았다는 이유로 허리가 며칠동안 통증을 느낄만큼 좋지 않습니다. 평소 사무실에서 계속 앉아 있는데 허리에 좋은 자세나 스트레칭이 있을까요?
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투명한너구리1124.05.08
적외선 치료기 구매 가정에서 사용해도 병원과 같은 효과가 날까요?몸 상태가 좋지 않아 병원에서 꾸준히 치료를 받고 있는데 치료를 받는 것은 좋은데 병원에 왔다 갔다 하는게 쉽지가 않아 적외선 치료기를 하나 구매해서 가정에서 사용해 볼까 하는데 병원에서 치료 받는 것과 같은 치료 효과가 있을까요?
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탈퇴한 사용자24.05.08
허리가 삔 것은 아닌데 약간 묵직한 경우 어떻게 풀어줘야 되나요?며칠 전 부턴가 그렇게 무거운 물건을 든 것도 아닌데 왠지 허리 쪽이 묵직한 느낌이 들어서 움직일 때 살짝 불편합니다. 이런 경우에는 허리가 삔 것은 아닌거 같고, 근육이 살짝 놀랜거 같은 데이런 경우에는 어떻게 풀어 줘야 하나요?
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아놔덥자너24.05.08
rounded shoulder 원인은 어떤게 있는지 궁금합니다안녕하세요, 가브리살 제수스입니다.어느날보니까 rounded shoulder 가 된것같은데 어떤원인이 있는지 궁금합니다.자세가 문제였을까요?
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