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재활·물리치료

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날렵한후투티14924.07.17
교통사고 진료는 어디병원이 좋을까요?교통사고가 난경우, 일반 양방병원이 나을까요? 한방병원이나 한의원이 나을까요?경미한 부상일 경우 문의드립니다.장단점 아시는분 답변 부탁드립니다.
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보고싶은갈기쥐4724.07.16
발목인대 만성 관리법이있는지 문의드립니다정형외과보고싶은갈기쥐47방금발목인대약화로 수술적치료도할수있나요?나이30성별남성복용중인 약없음기저질환없음제가 1년전에 계단에접질러서 오른쪽전거비인대 부분파열 진단받았고요 계속재발됬었고요 재활로 일상생활이되다가2일전 무거운거들다 이상한느낌들어서중단했고요 그후로왼쪽 아킬레스건 불편,땡김오른쪽 복숭아뼈밑에부분 통증과아킬레스건,뒷꿈치 통증,붓기,뻑뻑지탱못하는느낌 삘거같은느낌 이들어요근육다빠져서요 왼발,오른발 이요다시재발된거같은데이게 수술적으로도 치료가될가요? 아니면 보존치료로해야되나요?당분간발목보호대및 안정을취해야되나요?관리어떻게해야되는지 도움청합니다이제지치네요..
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태평한쇠오리18924.07.16
목디스크 통증으로 힘든데 통증완화 방법이 있을까요?목디스크때문에 항상 통증이 반복되는데 통증을 완화시킬 방법이 없을까요? 약이든 뭐든 방법을 알려주시면 감사하겠습니다 알려주세요
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사막의 밝은 별빛 나그네6524.07.16
베개의 가장 이상적인 높이는 어떻게 되나요?40대 성인남성입니다. 코골이도 있고 거북목이 좀 있는 편인데 베개를 어느정도 높이로 베는게 가장 적합한지 궁금해서 여쭤봅니다. 물론 개인마다 차이가 있겠지만 통상적인 적정높이 어떻게 하는게 좋은지 알려주세요
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다소생동감있는노새24.07.16
후두하근 마사지할때 한쪽은 시원한데 반대쪽은 아픕니다.일자목이 있으면 후두하근 마사지를 해주면 좋다고 해서 마사지를 해왔는데 예전에 마사지할때는 양쪽 다 아프면서 시원한 느낌이었는데 지금은 오른쪽만 그렇고 왼쪽은 많이 세게 눌러도 아픈느낌은 없고 시원한 느낌만 있는데 왜 그럴까요?
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침착한바다매2424.07.16
고혈압있을때 쿠션마사지기 사용가능한가요?허리 아프신 어머니(71세)에게 쿠션마사지기를 사드리려고 하는데 제품 주의사항에 고혈압에 사용금지라는 문구가 있어서 문의드립니다.오랫동안 고혈압약 복용중이신데 의료기기도 아닌 마사지기를 정말 사용하면 안되나요?한번 할때 15분씩 하는 쿠션마사지구요,업체에서는 일시적으로 혈압이 오를수있어서 전문가랑 상의하라고 하던데 가볍게 하는 마사지여서 그냥 주문하려다가 혹시나해서 문의드립니다.
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무난한황새4324.07.16
손목을 단련하는 방법이 있을지 궁금합니다.안녕하십니까.제가 사무직이다 보니 하루종일 키보드나 마우스를 사용하느라 손목이 약한데요.혹시 손목 통증을 완화하기 위해 단련하는 방법이 있을까요?
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엄격한왈라비18224.07.16
요추 디스크가 있습니다. 요추전만 유지하며 쪼그려 앉는 자세 괜찮나요?요추디스크가 세군데 있습니다모두 팽윤 또는 경미한 돌출상태 라고 하더군요그 이후 허리를 숙이지 않으려 노력하려고 허리를 웬만하면 굽히지 않습니다근데 일상생활을 하다보면 몸을 낮춰야 하는 일들이 상당히 많더군요그럴 때 마다 허리를 직선으로 세우고 엉덩이를 뒤로 빼서 숙이거나 허리를 세우고 쪼그려 앉는데,(마치 좌식화장실에 앉는 자세처럼 엉덩이를 빼서 쪼그려 앉는 자세) 이게 혹시 요추디스크에 압박 또는 무리를 주지는않는지 궁금합니다..만약 그렇다면 몸을 낮춰야 하는 일상생활에선 어떻게 자세를 취해야 하는지 알려주시면 참 감사하겠습니다
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단호한치와와14724.07.16
허리 구조는 어떻게 되고 왜 아플까요? 허리뼈가 하나 더 있다는 애기를 들었는데 ..서 있거나 시골 텃밭에서 삽질하거나 풀을 멜 경우 허리가 많이 아파요? 왜 그럴까요? 좀 알려주시면 감사하겠허리 구조는 어떻게 되고 왜 아플까요? 허리뼈가 하나 더 있다는 애기를 들었는데 ..서 있거나 시골 텃밭에서 삽질하거나 풀을 멜 경우 허리가 많이 아파요? 왜 그럴까요? 좀 알려주시면 감사하겠
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행복하세요24.07.16
도수치료에는 어떤 효과가 있는지 궁금합니다.근래들어 도수치료를 주변에서 많이 받는것 같습니다. 도수치료의 효과가 얼마나 좋은지 또 어떤 부분에 더 효과적인지 궁금합니다.
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