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무엇이든지궁금해하는물음표???24.11.30
많이 걸어 다니지도 않았는데 골반이 아픈경우 어떤 맛사지가 좋은가요?대부분 많이 걷거나 하게 되면 골반이 아프거나 하는경우가 잇는데많이 걷지도 않았는데 골반이 아픈경우에는 어떻게 맛사지를 해야 괜찮아질지 궁금 합니다.
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수요일24.11.30
장시간 앉아있을때 허리의 건강을 위해서장시간 운전이나 일은앉아서하게 되는경우에 우리에허리건강을 위해서 할수있는것들은 어떤것이 있는지궁금합니다.알려주세요
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수요일24.11.30
일을하거나 일상적인 생활에서 스트레칭을할때일을 하거나 일상적인 생활에서 스트레칭을할때 언제스트레칭을 해주는것이 가장좋은지 몸이 어떤상태일때 하는것이 가장좋은지 궁금합니다
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모니카8124.11.30
체외충격파 치료가 무엇인지 알고싶습니다 어깨통증이나 족저근막염 통증에 체외충격파치료받으니 통증이 훨씬 줄었습니다 무슨 원리인가요?체외충격파 치료가 무엇인지 알고싶습니다 어깨통증이나 족저근막염 통증에 체외충격파치료받으니 통증이 훨씬 줄었습니다 체외충격파치료에 대해 알고싶습니다
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.11.30
테니스 엘보는 어느정도 물리치료 기간이 필요 한가요?테니스 엘보 같은경우는 오랫동안 통증이 유지가 되는것으로 알고 있는데요어느정도 완치가 되려면 물리치료 기간이 어느정도나 걸리나요?
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후련한불곰10424.11.30
발목인대 재파열 찜질 질문합니다!!전거비, 종비 부분파열로통깁스 한 달 하다가재파열이 되어다시 한 달 통깁스 하고,이제 보조기 생활 중인데요.초기 부상엔 냉찜질인 걸 알지만복숭아뼈 아래가 아직 좀 부어있는 느낌이고,열감이나 통증은 없지만 조금 불편합니다.검색해보니 사용한 후엔 냉찜질,휴식할 땐 온찜질이라는데어떻게 하는 게 맞는 걸까요?만약 온찜질만 해야 한다면하루에 몇 분 정도 해야 하나요?어느 정도의 온도가 괜찮을까요?자세한 답변 부탁드립니다ㅠㅠ
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노란누에13724.11.30
운전시 바른자세에 대해서 궁금합니다허리가 안좋아서 오래 앉아서 일을하는데 운전시 또는 앉아있을때 허리에 무리가지 않는 자세는 무엇인지 궁금합니당 자세히 알려주세용
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풍각쟁이24.11.30
물리치료시 파라핀은 어떤 효과가 있는지 궁금합니다.안녕하세요.근족막염 증세로 정형외과에서물리치료를 받고 있는데물리치료시 항상 파라핀을 2회반복하라고 해서 하고 있는데 느낌상효과가 없는듯 한데물리치료시파라핀의 효과가 무엇인지 궁금합니다.
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PEODCQ24.11.29
다리에 쥐가 날때 코를 만지는데요 다른 조치방법은 있는가요?운동을 하다보면 가끔씩 다리에 쥐가 날때가 있는데요 그럴경우에는코에 침을 바르는것 같은데 그것 말고도 어떤 응급조치를 해야 하나요?
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당당한바다매24424.11.29
맹장수술2주일 째인데 발목이 좋지않아 저주파마사지기사용발목이 좋지않아서 집에서 약손드림 저주파 마사기을 사용했는대 괜찬나요10분정도 사용하다가 전기가 나와서 수술부위에 괜찬나싶어서 중단하고 글을 올립니다
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