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수요일25.01.04
스트레칭은 언제 하는것이 우리몸에 가장스트레칭은 언제 하는것이 우리몸에 가장 효과적으로작용할수있는지 그리고 스트레칭을 하면서 우리몸이 얻을수 있는 효과는 무엇인가요?
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Goopkkhgm25.01.04
등 윗쪽을 두드리면 좋은 점이 무엇이 있나요?등 윗쪽을 두드리면 혈액순환이 잘된다 어쩌고하는 말을 들었는데 이건 진실인가요?유사과학인지 진실인지 궁금합니다.저는 너무 말라서 두드리면 척추 망가질까봐 시도는 못하겠더라고요;;
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Ann25.01.04
장시간 앉아있는 사람은 몸에 안좋겠죠?사무직이나 의자 위에 오랫동안앉아서 일하는 사람은전체적으로 몸이 안좋은까요?장시간 앉아있는게 건강엔매우 치명적이라 하던데... 저도 오래 앉아있다보니 걱정이네요.원래 앉아서 일하기 전엔 없었는데앉아서 일하고 난 뒤로 무릎이나 허리, 목 통증이 생겨서요.앉아서 일해야 하는 사람은 그럼 이런 통증을 가지고 가야 하는걸까요? ㅜ
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수요일25.01.04
심폐소생술을 잘할수있는 방법은무엇인가요?심폐소생술 배우긴했지만 실제상황에서 내가 직접 잘할수.있을까하는. 의문이 들긴하는데 실제상황에서 잘할수있는요령이 있나요?
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진짜로여유있는마녀25.01.04
아이가 다쳐서 물리치료 다니고 있어요10분만 하면 되는데 애가 가만히 안있어서자꾸 풀리고 하니까 제가 계속 채우고 그랬는데이렇게 하면 효과 없다고물리치료사님이 아예 잡고 계셔주시더라고요^^;병원비 좀 비싼 편이라 친절하긴 하네 생각하고는 있었는데보통 이렇게까지 해주나요?ㅎ
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소통세상25.01.04
팔운동을하면 왼쪽 어깨가 너무아픈데 병원에 가야되나요?운동을안하면 괜찮은데 조금만 써도 왼쪽어깨가 아파서 돌아오는데 몇일걸리는데 안쓰면 괜찮은데 운동은 하고싶고 하면 아프고 병원에 가야되나요?
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외로운고릴라7625.01.03
발목을 접질렸는데 회복이 잘안되네요발목을 접질렸는데 회복이 안되네요 그냥 났겠지 했는데 어떤치료를 받아야 빨리회복될까요또 발목강화에 좋은 운동이 별로없는거 같던데 추천부탁드려요
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처음부터절제하는아보카도25.01.03
재활의학에서 한의원의 역할이 무엇이 있나요?저는 산업재해로 재활치료 중입니다.여러가지 치료를 받고있습니다.한가지의 문제가, 한의원 안 간다고 어머니께 욕 들었는데, 저는 한의원은 재활치료에서 크게 역할이 없다고 생각합니다.재활의학에서 한의원의 역할이 무엇인지, 어떤 논리로 무용하다고 할지 도와주세요.
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친절한천산갑24225.01.03
자다 일어난는데 목이 아픈 증상은 어떻게 치료해야되나요?자다 일어난는데 목이 아픈 증상은 어떻게 치료해야되나요 자꾸 일어날때 목이 자주 아픈데 일어날때 어떻게 일어나야되는지 궁금합니다?
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일단날렵한매운탕25.01.03
머리 전체나 얼굴 전체를 괄사 같은 것으로 지압 등 풀어 주는 것이 안면 비대칭에 도움이 될까요??안면비대칭 턱각과 모양이 다르고, 턱관절 높낮이 다름, 허리 측만, 골반 불균형이 있습니다……..추천해주실 스트레칭이 있을까요?
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