안녕하세요. 김지훈 전문가입니다.
정형외과
Q. 발목뒷쪽 아킬레스 부분이 욱신거려요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.병원에서 건염진단을 받지못했다면 다른원인을 생각해보아야합니다아킬레스건미세손상으로 과거 발목삐끗으로 인해 아킬레스건에 미세한 손상이 발생했을수있고 이경우 완전히 회복되지않고 만성적인 통증으로 이어질수도 있습니다 또 주변근육불균형으로 발목주변근육의 불균형으로 인해 특정 근육에 과도한 부하가 걸리면서 통증이 발생할수있습니다 발목부위에 신경이 압박되어도 문제가 생기기도합니다병원에서 정확한 진단을 받지 못했다고 스스로판단하고 치료를 중단하는것은 좋은판단은아닙니다 다른병원에 꼭 가보셔야합니다 대형병원에 가셔서 정밀검사를 받는것을 권해드립니다
정형외과
Q. 관절염?? 계속 냅둬도 괜찬나요 ???
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.관절염은 초기에는 증상이 미미하거나 없을 수 있지만 시간이 지남에 따라 점차악화될수있고 관절염은 방치하면 문제가생깁니다 관절염이 진행되면서 염증과 통증이 심해져서 일상생활에 불편을초래할수도있고 관절연골이 손상되면서 관절의 움직임이 제한되고 뻣뻣함이 느껴지기도하고 심한경우 관절이 변형되어 외형적인 변화뿐만 아니라 기능적인 문제도 발생할수도있습니다 또 다른 관절에도 영향을 미쳐 전신질환으로도 이어지기도합니다결정종은 관절염과 함께 나타날수있는 질환중 하나이고 결절종은 단순히 미용적인 문제뿐만아니라 관절염을 악화시키거나 통증을 유발하기도하니 적절한 치료가필요합니다관절염치료는 질병의 진행정도 환자의 나이 생활습관등을 고려하여 약물치료나 물리치료 주사치료 수술등을 고려하기도합니다일단은 병원에 가셔서 정밀검사후 상태를 점검하시기를 권해드립니다
정형외과
Q. 허리 통증이는데 물찜질 하고나면 괜찮은데 운동하고 나면 꼭 아픈 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.운동후에 허리통증의 원인은 근육을 특히 운동중에 과도하게 사용해서 발생하는 근육통입니다 운동자세가 잘못되어서 허리에 부담을 주는경우도 발생할수있습니다 특히 허리를 과도하게 굽히거나 비트는동작은 허리통증을 유발할수도있고 충분한 준비운동없이 운동을 시작하면 근육과 인대가 갑작스러운 움직임에 적응하지못해서 손상되기도합니다 허리디스크 척추협착증등 기존에 가지고있던 허리질환이 악화되기도합니다찜질후 통증완화이유는 혈액순환개선이되고 근육의 긴장이 완화되고 통증이 줄어듭니다 열은 근육을 이완시켜서 경직된근육을 부드럽게 만들어줍니다일단 운동을 너무 무리하지말고 적당히하시고 하시기전에 충분히 몸을 풀어주세요 그래도 계속 불편함이 지속되시면 한의원이나 정형외과에 가보시길 권해드립니다
정형외과
Q. 손가락 인대봉합 힘줄봉합 건봉합 수술 후 실밥이 보이는데 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.일반적으로는 수술후에 실밥은 제거하는경우가 많습니다 하지만 수술부위의 상태나 개인차에 따라 겉으로 보이는 실이 남아있을수도있습니다실밥이 붉거나 부어있고 열이나거나 고름이 나오는경우 감염의 가능성이 있으므로 빠르게 치료해야합니다수술부위가 심하게 아프거나 통증이 가라앉지않는경우 수술부위가 벌어지거나 붓기가심해지는경우 실밥주변에 딱딱한 덩어리가 만져지는경우 만약 이와같은 증상이없고 단순히 실밥이 겉으로 보이는것만 걱정된다면 병원에 방문하셔서 의사한테 진료를 꼭 보셔야합니다수술부위를 늘 깨끗하게 유지하고 소독을 꾸준히 가셔야합니다
정형외과
Q. 아이패드로 코 맞았는데 코 낮아지거나 메부리 오는 등 코의 모양에 변화가 생길까요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.일반적으로 아이패드정도의 무게와 충격으로 코의 구조가 크게 변하거나 메부리가 생기는경우는 드뭅니다코뼈가 부러졌을 경우에는 다양한 증상이 나타납니다 코가 심하게 부어오르거나 멍이 들거나 피가 계속나거나 멈추지 않을때 만지면 뼈가 움직이는 느낌이 들때 휘어졌거나 눌린것처럼 보일때 숨쉬기가 어렵거나 코가 막힌 느낌이 들때에 코뼈가 문제가 있을 가능성이 높습니다또 코안쪽 연조직손상이 될때는 코안쪽이 심하게 아프거나 코막힘이 심할때 콧물이 혈액과 섞여 나올때는 안쪽연조직이 손상되었습니다만약 위의같은 증상이 없다면 차가운찜질을해주고 충분하게 휴식을해주시면 좋습니다병원에 방문한다면 이비인후과를 찾아 진찰을 받는것이 좋습니다 이비인후과의사는 코부위의 외상에 대한 경험이 풍부하며 필요한경우 엑스레이등의 검사를 통해서 진단을 내릴수있습니다