안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 골반쪽에 멍울이 만져져요ㅠ 혹시 심각한걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신체에 만져지는 멍울은 보통 건강에 아무런 영향을 주지않는 결절종이나 지방종, 피부질환 중하나인 피부낭종, 림프염이나 악성종양등 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있습니다.대부분 건강에 큰 영향이 없는 변화일 수 있으며, 초음파 검사를 받아보시거나 필요한 경우에는 mri를 촬영해보시는 것을 통해 정확한 상태를 파악할 수 있을 것으로 생각됩니다.심리적인 영향도 배제할 수 없으므로, 우려가 되신다면 정밀검사를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
정형외과
Q. 팔 하완 사지연장술을 할려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.순수미용목적의 상지를 연장하는 수술은 주로 상완골에서 이루어지는데요, 전완부는 손가락을 지배하는 신경이 많이 분포되어 부작용의 위험성이 크기 때문입니다.따라서 정상범주에 속하는 일반인의 경우 수술의 부작용으로 인해 신경이나 근육의 손상위험이 크기 때문에 수술을 권장하지는 않습니다. 수술을 고려하고 계시다면 전문의와 충분한 상담 이후에 결장을 하시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 목통증이 사라지질않아요 진지한 답변 부탁드립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목 근육 주변의 근육긴장이나 염좌에 의해 통증이 오래 지속될 수 있습니다. 크게 병적인 변화나 심갇한 문제가 있지는 않을 수 있으며, 회복되어가는 과정에서 통증의 강도는 전체적으로는 감소되지만 약간의 통증강도가 상승하강을 반복하게됩니다.치료는 통증이 있는 경우 지속을 해주시는 것을 추천드리고, 보통 염좌나 근육긴장에 의해서 발생되는 통증은 길게는 약 10일이상 지속될 수 있기 때문에 조금 더 경과를 살펴보시는 방법을 추천드립니다.집에서 통증완화를 위해 온찜질을 적용하거나 가벼운 정도의 스트레칭이나 마사지, 가능하다면 목 근육의 안정성을 위해 가벼운 코어운동을 해주시는 방법도 추천드리겠습니다.
정형외과
Q. 요추염좌 질문했던사람인데 스는건이제되거든요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.요추 염좌기 발생한 경우, 통증은 10일이상 지속될 수 있는데요 시간이 경과할수록 통증의 강도는 점차 낮아질 것으로 생각됩니다.걸을 때 통증이 발생하는 이유는 허리 관절의 움직임으로 인해 염증부위에 자극이 발생하기 때문인데요, 불편감이나 통증이 있는 경우 잠시 휴식을 취하시는 것을 추천드립니다.통증완화를 위해 온찜질이나 가벼운 스트레칭 및 마사지, 약간의 근력운동은 통증완화에 도움이 되는 방법으로, 크게 무리가 가지 않는 범위 내에서 시행해주시면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 아킬레스건이 짧다고 하는데, 늘어날 수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아킬레스건이 선찬적으로 짧은 상태와 병적인변화에 의해 긴장되는 경우 각각 치료방법이 다를 수 있을 것으로 생각됩니다.선천적으로 아킬레스건의 길이가 짧은 경우에는 수술을 콩해 아킬레스건의 길이를 연장할 수 있는데요, 이러한 치료방법을 통해 정상길이를 회복할 수 있습니다.병적인 변화에 의해 긴장된 경우 원인에 대한 보존적인 ㅊ치료를 적용하며 스트레칭이나 생활습관 개선, 보조기등을 사용할 수 있고, 치도가 없는 경우 수술을 고려할 수 있을 것으로 생각됩니다.
정형외과
Q. 양반다리가 골반틀어짐에 영향을 주기도 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.양반다리를 오래 유지하는 경우, 허리에 굽은자세가 유지되거나 골반의 위치가 치우쳐져 신체 중심이 한쪽으로 쏠리는 경우에는 골반의 불균형이 관찰될 수 있겠습니다.이러한 변화를 예방하거나 완화하기 위해서 다리를 반다로 위치를 바꾸는 것은 크게 효과가 없을 수 있고, 자세를 바꾸거나 주기적으로 몸을 일으켜 움직여주시는 것이 좋겠습니다.양반다리를 할 때 엉덩이 아래에 높을 쿠션이나 방석을 깔아 고관절의 위치가 무릎관절보다 위쪽에 위치하게 해주시는 방법도 도움이 됩니다.
정형외과
Q. 무거운걸 들다가 허리를 다쳤는데 큰병원 가야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리통증이 발생하셔도 구조적인 이상이 크게 없다면, 근육 긴장이나 염좌에 의해서 발생하시는 통증으로 생각됩니다.허리 염좌는 보통 10일 이상 통증이 지속될 수 있으며, 통증완화를 위해서 휴식을 취하거나 온찜질을 적용하시는 방법, 가벼운 스트레칭이나 마사지를 적용하시는 것을 통해 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.통증이 오래지속되어 불편함을 심해지는 경우나 다리주변으로 저린 감각이 있는 경우에는 의료기관에 방문을 하시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 다리낭종 수술후 염증이 생겼어요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다리낭종을 제거하는 수술을 하신 이후, 수술 후 염증이나 감염을 예방하기 위해서 키포신정을 처방받을 수 있는데요, 일반적으로 키포신정은 항생제나 소염진통제와 함께 사용하는 약물로, 수술 후 염증이니 감염을 예방하는 작용을 할 수 있습니다.또한 수술 이후 관리를 위해 꾸준하게 상처를 살펴보며 소독을 해주시거나 휴식시에는 혈액순환 촉진을 위해 다리를 높게 위치시키는 것도 도움이 되겠습니다.
정형외과
Q. 척추 검진을 받고싶은데 어떤 검사를 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.측만증이나 척추의 전체적인 검사를 희망하실때에는 근골격계의 진료과인 정형외과나 재활의학과등의 의료기관에 방문하셔서 전문의에게 진료 시 방문 목적에 대해 말씀하시면 관련된 검사를 받으실 수 있습니다.보통 척추의 전체적인 평가는 엑스레이와 이학적검사, 문진등 여러가지 요소를 고려하여 진단을 합니다. 필요한 경우 적절한 치료를 받거나 일상생활 습관의 교정을 할 수 있겠습니다.
정형외과
Q. 핸드폰이 얼굴에 떨어졌는데.. 눈밑 부음
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.눈 밑 타박상은 심한 붓기로 인해서 시야가 제한되거나 통증이 크게동반되고 감각이상이 있는 경우에는 광대뼈의 골절을 의심할 수 있으므로, 이런걍우에는 병원에 방문을 하시는 것을 추천드립니다.단순 붓기의 경우에는 아이스팩을 적용하실 때 피부에 직접닿지 않도록 천이나 수건으로 감싸서 적용을 해주시면 도움이 되겠습니다.