안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 어깨에서 뚝뚝 거리는 느낌이 드는데, 인대 문제일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨 운동시 소리가 발생하는 이유 중 하나는 인대나 근육과 같은 연부조직에 긴장에 의해서 발생할 수 있는데요, 이 경우에는 어깨 관절의 움직임 범위를 증가시키기 위한 근육이나 관절에 적절한 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 열감이 없는 경우에는 온찜질을, 열감이 있을 때에는 아이스팩을 적용하시는 것이 도움이 됩니다.
정형외과
Q. 제가 몇년 전쯤 계단에서 발을 살짝 젚질렀는데
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염좌로 인해서 관절 운동범위가 제한되어있거나 관절에 변형이 발생할 수 있는데요, 불편감이 지속되시는 경우라면 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 근육이나 관절의 긴장으로 인해서 발생하는 경우에는 적절한 치료를 통해서 어느정도의 회복을 기대할 수 있겠습니다.
정형외과
Q. 골반과허리 통증 다리저림 이유가 뭘까요 ?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변 관절에 압박이 가해지거나 신경이 압박이 발생하여 통증이 발생할 수 있는 것으로 생각되는데요, 현재 말씀하신정도의 통증양상이라면 병원에 방문하셔서 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다. 통증완화를 위해 집에서 가벼운 온찜질이나 스트레칭 또는 마사지를 적용해보시는 것도 좋겠습니다.
정형외과
Q. 통풍있는지 사진올려요 부탁드립니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.혈중 내 수치는 요산수치가 6 이상일 때 발생위험도가 높지만, 혈액 내 요산수치가 높지 않아도 통풍성 발작이 발생하는 경우가 있습니다. 통풍증상이외에도 발에 가해지는 자극으로 인해 발생하는 통증일 수 있으니, 우선은 경과를 지켜보시고 통증이 지속되거나 심해진다면 관련된 검사를 받아보시거나, 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 물리치료학과에 진학을 앞둔 학생입니다 입학전 어떤것을 준비하고 공부하는 게 좋을까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.토익이나 토플등 영어와 관련된 공부를 하시는 것이 좋겠습니다. 전공과목의 경우 입학 후에 공부를 하셔도 충분히 문제가 되지는 않을 것 같습니다.
재활·물리치료
Q. 어머니 팔 한쪽이 부었는데 어느과로 진료를 받아야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근골격계 진료과인 정형외과나 내과에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 관련된 진료와 검사를 통해서 원인에 대한 소견과 적절한 치료를 받으시는 방법을 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 무릎이 아픈데 무렵 보호대를 하는게 낳을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎에 통증이 있는 경우, 무릎 보호대를 사용하는 것을 통해서 통증을 완화할 수 있습니다. 단기적인 사용은 통증완화에 도움이 될 수 있지만, 장기적으로 사용하는 경우에는 근력을 감소시킬 수 있으므로 주의하시고, 통증이 지속된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 무릎통증을 완화하기 위해서 대퇴 사두근에 가벼운 스트레칭을 해주시거나, 큐세팅 운동을 통해서 근력을 증가시켜주시면 도움이 됩니다.
정형외과
Q. 어깨나 무릎에 염좌가 생기는 원인이 뭔가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨나 무릎에 염좌가 발생하는 원인은 과도한 운동이나, 자세습관 또는 외부충격에 의해서 발생할 수 있습니다. 또한 사무직의 경우 거북목과 같은 체형변화나 근골격계 통증을 예방하기 위해서는 주기적으로 몸을 일으켜 자세를 바꾸거나 스트레칭을 해주시고, 적절한 근력운동을 꾸준하게 해주시는 방법을 추천드립니다.
정형외과
Q. 오리궁뎅이 유전 확률은 얼마나 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.연구에 따라 다를 수 있지만 유전적인 확률은 약 25%에서 50%정도로 보고된 바 있습니다만, 구체적이지는 않습니다. 말씀하신 체형적 특징은 유전적인 원인 뿐 아니라 후천적인 원인에 의해서도 발생할 수 있으며, 아이의 경우에는 체형에 관한 평가가 성장과정에서 지속적으로 변화할 수 있고, 만 1세 전후로 어느정도 예측은 가능할 것으로 보이며 정확한 소견은 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
정형외과
Q. 늑골염인걸까요? 엑스레이는 찍었습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적인 이상이 없는 경우 염좌나 관절 주변의 염증일 수 있으므로, 우선은 적절한 치료를 병행하시더나 필요한 경우에는 초음파나 MRI등을 이용한 검사에 대해 전문의와 상담을 받아보시는 방법을 추천드립니다. 관절에서 소리가 나는 것은 통증이나 불편감이 동반되지 않는다면 크게 문제는 없는 것으로 생각되지만, 자주 발생하는 경우에는 해당 관절 주변의 긴장이나 이상이 있을 수 있습니다.