안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 소나무 한증막이 허리디스크에 좋은가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.한증막은 온열을 통해 혈액순환을 촉진하고 근육의 긴장을 완화할 수 있는 방법인데요, 만성적으로 허리 통증이 있으신 경우 적절한 시간동안 적용을 하신다면 통증을 완화하는데 도움이 될 것으로 생각합니다.
재활·물리치료
Q. 손끝이 아린다고 해야 하나요 이럴때는 찜질만 해도 괜찮은걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손끝이 아리는 듯한 통증은 신경통이나 관절통등에 의해 발생할 수 있는데요, 열감이 크게 없다면 온찜질을 적용해주시면 통증완화에 도움이 될 것으로 생각합니다. 통증이 지속되거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 도수치료라는것을 정확하게 어떤것을 말하는건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료는 물리치료의 치료기법 중 하나로, 치료사의 손을 이용하여 근육과 관절에 가해진 진장을 완화하고 신체기능을 개선시키기 위한 비수술적 치료방법 중 하나입니다. 전문 교육을 이수한 치료사에 의해서 치료가 시행되기 때문에 본인의 몸상태에 적합한 치료를 받을 수 있습니다.
정형외과
Q. 목이갑자기 땡기는 증상이 자주는 아니고 가끔씩 아프고 추운날 더 그러는 증상이 나타나고 있는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.날씨가 추우면 근육이 긴장하거나 모세혈관의 수축으로 인한 조직의 압박이 증가하는 경우와 신경이 자극되어 통증이나 불편감이 발생할 수 있습니다. 옷차림을 따뜻하게 하시거나 핫팩을 외출시 지참하시면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 가만히 서있으면 허리도 아프고 다리 종아리가 절이고 아픈데 어떻게야되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리주변의 신경이 압박되거나 주변근육긴장이 발생하는 경우, 디스크질환이 발생하는 경우에 말씀하신 증상이 나타날 수 있는데요, 지속되시는 경우에는 병원에서 진료를 받아보시고 적절한 치료를 받으시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 운동하다 인대가 끊어진 경우가 있는데어떻게해야되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대손상은 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 인대손상을 모르고 지나치거나 방치하는 경우 움직임제한으로 인한 일상생활의 제한이나 신체 기능이 감소하게 될 수 있고, 퇴행적 변화가 발생할 수 있습니다. 인대손상이 의심되는 경우에는 병원에 방문하여 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료와 재활을 병행하시는 방법을 추천드립니다.
정형외과
Q. 관절이 자주 나빠지는 이유가 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절이 안좋아지는 이유는 노화나 외상, 생활습관이나 근력약화에 의해 발생합니다. 적절한 운동과 생활습관 개선을 통해서 관절에 가해지는 부담감을 줄여주시면 도움이 될 것 같습니다. 불편감이 크신 경우에는 적절한 치료를 병행하시는 방법도 추천드립니다.
정형외과
Q. 갈비뼈가 4개 골절 되었는데 어떻게 생활하면 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.압박밴드는 사용하지 않으셔도 될 것 같습니다. 갈비뼈의 골절의 경우 장기를 침범하거나 심각한 통증이 있는 경우를 제외하고는 경과를 관찰하며 통증관리가 일반적인 치료방법이므로, 일상생활을 가능한 정도에서 유지하시며 경과관찰을 하시는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 손목관절? 손가락관절? 탈구인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절의 염좌나 건초염등에 의해 발생하는 통증이나 불편감으로 생각됩니다. 주말에도 진료를 시행하는 병원이 있으므로, 지역내 토요일 진료를 하는 병원에 방문을 해보시거나, 열감이 있다면 냉찜질을 해주시면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 처음 진료받은 곳과 다른 병원에서 물리치료를 받아도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 물리치료를 다른 병원에서 받으시는 것은 크게 문제가 되지는 않습니다. 다른 병원에 방문 시 검사를 받으실 수 있으니 이전 병원에서 촬영하신 기록을 지참하여 가져가시면 진료 시 도움이 될 수 있으며 물리치료를 받으러 오셨다고 말씀하시면 됩니다.