반갑습니다
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Q. 참외씨를 먹고 설사를 하였다면 참외씨를 먹으면 안 되는 것일까요?
참외를 먹으면 설사를 하는 경우가 있습니다 참외에는 칼륨이 많아 다량으로 드실 경우 설사를 유발하게 됩니다그리고 차가운 성질을 가지고 있어서 아이스크림 많이 먹은 거 처럼 특징이 나타나요
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Q. 가공식품은 무조건 안 좋을까요???
좋은 걸 찾기는 쉽지않습니디가공식품에는 나트륨과 당이 아주 넘쳐 나는 가공식품이 많아요지방도 많고요 드실 땐 좋아도 몸은 점점 힘들어합니다
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Q. 우동집에서 파는 생면은 칼로리가 얼마나 되나요?
생면의 칼로리는 대중적으로 100g에 300~350 칼로리 정도 되겠습니다다이어트 때문에 면을 찾으신다면 스파게티 면을 추천드려요
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Q. 공복에 커피마시면 안좋을까요? 속이 쓰린거 같은 느낌도 드네요
네 그렇습니다공복에 커피를 드신다면 위를 아주 괴롭힌다고 봐야되겠죠그리고 속쓰림이나 떨림 증상이 나타날 수 있어요간단히 요기라도 하시고 드셔주시면 되겠습니다
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Q. 글루타치온은 무엇이고 이것이 어떤영양성분이 있는지 알고싶어요?
글루타치온은 피부와 연관이 많죠멜라닌을 억제 시키면서 미백효과를 부여합니다피로회복에 좋고 간독성을 해독 하는 성분들이 있습니다