안녕하세요.
기타 의료상담
Q. 부딪힌적이 없는데 손등에 노란 멍이 생겼어요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 어딘가에 부딪친 적도 없는데, 손등에 노란 멍이 생긴 것으로 보입니다. 눌렀을 때, 살짝 묵직한 정도로 멍이 왜 생겼는지 궁금하신 것으로 보입니다. 급하게 어딘가로 가다가 외부 충격에 의해 부딪쳤는데 정도가 경미하거나 무의식적으로 부딪혔기 때문에 잘 몰랐을 수도 있습니다. 또한, 피부 혈관이 약하더라도 별다른 충격 없이 멍이 생길 수 있습니다. 비타민 C나 비타민 K가 부족하여서도 멍이 생길 수 있습니다. 혹시 복용하는 약물 부작용에 의해서도 멍이 쉽게 생길 수 있으며, 여러 부위에 멍이 자주 생긴다면 혈액 검사 등을 통해 혈소판이 감소되었는지, 응고인자에 이상이 있는지 확인해보시길 권유드립니다. 멍이 생기는 원인은 다양하므로 진짜로 어딘가에 부딪히지 않았는데도 몸 곳곳에 자주 멍이 생긴다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 저혈당은 어떠한 병이며 어떤 증상이 있는건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 저혈당은 정상 범위보다 혈당이 낮은 것으로 일반적으로 혈당이 50mg/dl 이하일 때를 의미합니다. 물론, 사람마다 건강 상태는 다르며, 50mg/dl 이하더라도 저혈당으로 인한 증상이 나타나지 않을 수 있으며, 60mg/dl이더라도 저혈당 증상이 나타날 수 있습니다. 저혈당의 증상으로는 피로감, 무기력감, 두통, 울렁거림, 가슴 두근거림 등이 나타날 수 있으며 심할 경우, 실신, 혼수 등이 나타날 수 있습니다. 그러므로, 식은땀이 나타나면서 갑자기 기운이 떨어지는 것 같으면 혈당 검사 등을 통해서 혈당을 확인하고 혈당이 낮다면 사탕, 주스, 과사 등을 섭취하는 것이 좋습니다. 만약에, 의식이 혼미하다면 억지로 음식을 먹이는 것은 오히려 기도에 걸려 위험해질 수 있으므로 바로 응급실이나 병원 등에 내원하셔서 포도당 수액 등을 고려하는 것이 좋습니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 목좁아짐과 숨쉬기 불편함에 대해서 질문입니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용을 잘 읽어보았습니다. 목의 기도를 잡으면 휘어지는 느낌이 들고, 목이 좁아서 침이나 음식물을 삼키는 것이 불편하고, 호흡곤란이 오는 듯해서 신경이 쓰인 것으로 보입니다. 헛구역질도 나오고, 구토를 한 적도 있는 것으로 보입니다. 실제로 기도가 좁아져 있고, 연하 곤란이 있는지 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보고 필요한 검사 및 처치를 받아보시는 것이 중요합니다. 기질적으로 문제가 없다면 과도한 스트레스, 자율신경계 불균형 등으로 인해 매핵기 증상이 나타났음을 의심해볼 수 있습니다. 매핵기는 목 안에 실제로 무언가 없는데도 무언가 걸려 있는 것처럼 불편한 증상으로 신경성인 경우가 많습니다. 과도한 흡연, 음주 등은 자제하는 것이 좋으며, 스트레스를 적절하게 해소하기 위해서 본인만의 취미 생활을 잘 만들어보시길 바랍니다. 꾸준히 복식 호흡, 명상 등을 해보는 것도 도움이 됩니다. 잠은 충분히 자는 것이 좋으며 되도록 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 유지하는 것이 좋습니다. 우선 근처 이비인후과 등에 내원하셔서 실제 기도가 협착되어 있는지 확인해보는 것이 중요합니다.궁금한 내용에 조금이라도답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 몸이 평소에 너무 피로한데 주말에 추가로 자는 것고 평소에 30분이라도 더 자는 것 중에 어떤 것이 더 좋을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 나이가 들면서 피로감을 느끼는데, 매일 30분씩 더 자는 것과 주말에 몰아서 잠을 보충하는 것 중에 어느 것이 피로를 회복시키는데 도움이 될까 궁금하신 것으로 보입니다. 잠을 충분히 잘 자는 것도 중요하고, 수면 질을 높게 유지하는 것도 중요합니다. 주중에 바빠서 잠을 제대로 못 자서 피로가 제대로 풀리지 않았을 때는 한 번씩 주말에 조금 더 자는 것은 괜찮지만 너무 자주 주말에 몰아서 자는 것은 오히려 수면 리듬을 깨뜨리고, 피로를 유발할 수도 있습니다. 그러므로, 수면 리듬을 유지하기 위해서는 되도록 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 가능하면 일정하게 유지하는 것이 좋습니다. 그러므로, 체력이 부족하다고 느낀다면 매일 30분씩 더 자는 것을 권유드립니다. 수면 시간을 늘림과 함께, 꾸준히 본인 몸의 상태에 맞게 유산소와 근력 운동을 병행하시길 바랍니다. 또한, 수면의 질을 향상시키기 위해서는 침대에서는 잠을 자는 공간이다라고 뇌가 인식할 수 있도록 침대 위에서는 음식을 먹는 등의 활동을 하지 마시길 바라며, 잠을 자기 전에는 핸드폰, 노트북 등의 활동은 자제하시길 바랍니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
한의학
Q. 위장 배가 안고프고 입안이 뜨겁고 불만 나요.위장이 항상 더부룩 위장 그득한 느낌 배가안고파요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 17년 전부터 위장이 더부룩하고 식욕 부진도 나타난 것으로 보입니다. 뜨거운 음식은 사실상 먹지 못하며, 입안이 뜨거우며 변비도 있으신 것으로 보입니다. 한의학적으로 체내 열이 많으며, 비위 기능이 많이 저하된 것으로 보입니다. 오래 전부터 소화 기능이 저하되어 있고, 식욕 부진이 지속되셨다니 삶의 질이 많이 떨어지고 많은 스테르스를 받으셨을 것으로 보입니다. 해당 증상으로 병원에서 진료를 보시고 증상을 호전시키기 위해 양약을 복용하셨으며, 양약을 복용했음에도 별다른 효과를 보지 못하였다면 근처 한의원에 내원하셔서 진료를 보시고 적절한 처치를 받아보시길 권유드립니다. 한약은 개인의 체질, 호소하는 증상, 가족력, 기저질환 등을 종합적으로 고려하여 한약재를 적절히 조합하여 맞춤으로 처방이 이루어집니다. 기혈 순환을 촉진시키고, 자율신경계 균형을 유지하며, 저하된 비위 기능을 향상시키는 것을 목표로 처방이 이루어지며, 한약 치료와 함께 침 치료, 뜸 치료, 약침 치료, 추나 치료, 부항 치료 등이 병행됩니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 ㅗ디었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 구연산을 실수로 아이가 섭취하게 되면 집에서 해줄 수 있는 응급조치는 무엇이 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 구연산 가루가 날리면서 아이가 일정한 양을 섭취하게 되었는데 어떻게 조치를 하면 좋을지 궁금한 것으로 보입니다. 라임이나 레몬에 있는 산성 성분을 구연산이라고 하며, 식용으로 나온 구연산은 몸에 누적된 독소를 배출해주는 역할을 하며, 혈액 순환에도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 몸에 쌓여 있는 노폐물을 내보내서 피부 건강에도 도움이 될 수 있습니다. 식용 구연산인 경우에도 과다하게 섭취를 하면 속이 메스꺼울 수 있으므로 적당량만 섭취를 하셔야 위에 부담을 덜 줄 수 있습니다. 또한, 구연산으로 인해 두드러기나 발진 등이 생길 수도 있습니다. 청소영 세제 등으로 나온 구연산 가루는 드시지 않으셔야 합니다. 구연산은 약산성을 띄고 있으며, 구연산을 흡입하게 되면 기침이 나고 숨이 가빠지면서 인후염이 생길 수도 있습니다. 과다하게 섭취하면 복부 통증을 일으킬 수 있고, 피부 충혈 등을 유발할 수도 있습니다. 구연산을 흡입하여 호흡곤란 등이 발생하면 119에 연락해서 응급 의료 지원을 요청하는 것이 좋습니다. 눈이나 피부 등에 묻게 되면 비비지 말고 즉시 깨끗한 물로 씻어내길 바랍니다. 마시게 될 경우에는 바로 입을 헹궈서 섭취한 물질을 뱉어내는 것이 중요합니다. 다행히, 복통이나 구토와 같은 다른 증상이 나타나지 않은 것으로 보이며, 별다른 증상이 없더라도 경과를 지켜보는 것이 중요합니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 자고 일어나면 온몸이 아파요 이유가 뭔가요???
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 며칠 째, 자고 일어나면 온몸이 찌뿌둥하고 불편함이 있는 것으로 보입니다. 수면 질이 나쁘지 않다고 생각하고 있으며, 운동도 무리해서 안 하는 것으로 보입니다. 평상시에 운동을 아예 안하거나 잠을 자는 자세가 잘못된 상태로 오래 유지가 되면 아침에 일어났을 때 한 대 얻어맞은 것처럼 뻐근하고 불편함이 있을 수 있습니다. 아침에 일어날 때 입이 마르는 것은 입을 벌리고 자는 것일 수도 있고, 오랜 기간 물 섭취가 부족해서일 수도 있습니다. 며칠 전부터 자고 일어나면 몸이 불편한 것이 환경이 변해서인지, 최근에 과도하게 스트레스를 받은 것이 있는지 등등의 변화를 생각해보시는 것이 원인을 감별하는데 도움이 될 수 있습니다. 자기 전에 긴장된 근육을 이완시키기 위해 반신욕이나 족욕을 해보거나 가볍게 스트레칭을 해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 아니면, 요즘같이 무더운 날씨로 인해 차가운 에어컨이나 선풍기를 오래 틀면서 냉방병에 걸렸을 수도 있습니다. 며칠이 지나도 증상이 지속된다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시고 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
한의학
Q. 감기 증상이 있을때 반신욕이 감기 치료에 도움이 될까요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 폭염이 지속되면서 에어컨을 거의 하루 종일 틀고 있으며, 이로 인해 감기 기운이 생기신 것으로 보입니다. 반식욕을 하면 땀이 나면서 컨디션이 회복될 것 같은데 반신욕이 감기를 회복하는데 도움이 될 지 궁금한 것으로 보입니다. 요즘같이 햇빛이 뜨겁게 비추는 날씨에는 바깥에서 조금만 돌아다녀도 땀이 주르륵 흘러내리고 체력이 금방 소모되기 쉽습니다. 실내에서도 시원한 에어컨이나 선풍기를 틀지 않으면 공기 자체가 후덥지근해져서 쉬어도 쉬는 느낌이 들지 않습니다. 그러다보니 에어컨이나 선풍기는 거의 필수가 되며, 오랫동안 찬 바람에 노출이 되다보니 인체의 체온 조절 능력에 부하가 생기고, 전반적인 면역력이 떨어지면서 냉방병 등이 발생한 것으로 보입니다. 열이 심하지 않고 몸이 찌뿌둥한 정도에 그친다면 가볍게 반신욕을 하는 것은 컨디션 회복에 도움이 될 수 있습니다. 만약에 고열이 나타나고 근육통이 심하고, 일상생활을 하는데 체력적으로 힘들 정도라면 반신욕을 하는 것 자체가 증상을 악화시키므로 조심할 필요가 있습니다. 맵고 기름지고 자극적인 음식보다는 소화가 잘되는 부드러운 음식을 위주로 드시길 바라며, 수분은 충분히 섭취하시길 바랍니다. 지나치게 무리해서 움직이기보다는 휴식에 전념하는 것이 좋으며, 만약에 증상이 지속되거나 악화된다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보고 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바라며, 증상이 빠르게 호전되길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 고양이가 모르고 할켰는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 고양이가 발버둥을 치다가 손바닥을 할퀴었으며, 상처를 확인하자마자 흐르는 물에 씻고, 적절히 소독을 하신 것으로 보입니다. 현재는 출혈이 없으며, 말씀해주신 내용과 사진 등을 종합해보면 며칠간 소독을 하면서 경과를 지켜봐도 괜찮을 것으로 생각됩니다. 만약, 해당 부위에 통증이 지속되거나 진물이 나오고 열감이 있다면 세균 감염의 가능성이 있으므로 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보고 적절한 조치를 받으시는 것이 중요합니다. 파상풍 예방접종을 맞은지 10년 이상이 지났다면 파상풍 예방 접종을 맞아보시는 것도 도움이 될 것 같습니다. 파상풍 예방 접종은 성인이 되고나서 10년 간격으로 맞는 것이 면역력을 유지하는데 효과적입니다. 초기에 적절하게 상처를 제대로 소독하신 것은 아주 잘하신 것으로 보입니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 건강검진에서 간 초음파를 받으라고 왔는데 간에 문제가 있어서 받으라는 건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 작년 11월에 건강 검진을 하였으며, 건강 검진상에서 상, 하반기 간 초음파를 받으라는 공문이 연락 온 것으로 보입니다. 건강 검진상에서 혈액 검사 등을 시행하셨을 것이며 혈액 검사상에는 간 건강과 관련된 지표들이 있을 것이기에 해당 지표에 이상이 있어서 연락이 왔을 수 있습니다. 또한, b형 간염 보균자라면 간 건강과 과련해 고위험군에 속하기 때문에 정기적으로 간초음파 검사를 받으라는 식으로 연락이 온 것으로 보입니다. B형 간염을 보유하는 경우 간경변으로 이어질 가능성이 있으므로 정기적으로 간 초음파를 받으면서 관리를 하는 것이 중요합니다. 간초음파 검사를 받으라고 연락이 계속 오는 것에 너무 스트레스를 받고 걱정을 할 필요는 없으며, 정기 검진을 받으라고 안내받으신 것이라 생각하시는 것이 좋을 것 같습니다. 만약, 작년 건강 검진상에서 이상 소견이 나타났다면 그와 관련해 이상 소견이 있다는 안내를 받았을 것으로 보여집니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.