안녕하세요.
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Q. 머리? 어깨? 어딘가가 뜨겁다가 갑자기 무언가로 흐릿하게 생각이 이어지다가...심하게 어지럽다가 방금 무슨 생각을 했는지 기억이 안나요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용을 잘 읽어보았습니다. 말씀하신 내용만 보았을 때는 무엇이 원인인지는 잘 모르겠지만 자율신경계 실조증일 가능성이 높아보입니다. 최근들어 스트레스를 과도하게 받았는지, 잠을 제대로 못 잤는지, 식사를 제대로 못하였는지, 안 좋은 일이 있었는지 등등을 점검해보실 필요가 있어보입니다. 언제부터 증상이 발생했고, 어떤 상황에서 심해지는지, 올려주신 내용 외에 가지고 있는 증상이 무엇이 있는지를 생각해보시고 자주 반복되어 일상생활에 지장이 있다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보실 필요가 있습니다. 궁금하신 내용에 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 건강한 하루 보내세요. 감사합니다.
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Q. 오심, 메슥거림이 공황장애 증상일까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 과거력으로 공황장애, 우울증, 불안장애가 있으시고, 2~3년 전쯤부터 오심 증상이 나타나는 것은 서로 연관성이 높을 것으로 보입니다. 공황장애로 단순히 불안하고 가슴이 답답하다고 느끼는 것에서 그치는 것이 아니라 속이 울렁거리고 소화가 안 되고 어지러우며, 숨을 쉬기 힘든 것과 같은 신체적인 증상으로 이어질 수 있습니다. 특히, 공복인 경우에 버스를 타게 되면 해당 증상이 심해질 가능성이 있습니다. 장-뇌-축이라고 하여 심리적인 스트레스가 심할수록 자율신경계 불균형, 장 운동에 악영향을 주실 수 있습니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 좋은 하루 보내세요. 감사합니다.
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Q. 나이가 들면 머리카락 외에도 신체 다른 부위의 털도 하얗게 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 말씀하신 것처럼 나이가 들면서 머리카락 외에도 신체 다른 부위의 털도 하얗게 됩니다. 멜라닌세포에 의해 색이 유지되는데 나이가 들수록 멜라닌을 생성하는 능력이 떨어지게 되면서 색소는 사라지게 됩니다. 물론, 부위마다 속도나 시기에 차이는 존재하며 사람에 따라 하얗게 되지 않는 사람도 존재합니다. 궁금하신 내용에 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 좋은 하루 보내세요. 감사합니다.
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Q. 썬그라스 렌즈롤 바꾸었어요 전에 쓰던거보다 찐하게
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용을 잘 확인하였습니다. 선글라스 렌즈를 바꿨는데도 이전과 달리 렌즈에 사물이 비쳐보여서 불편해하시는 것으로 보입니다. 렌즈의 코팅 방식 차이로 인해 빛이 렌즈 안쪽에서 반사되면서 사물이 비쳐보이는 현상이 나타나는 것으로 보입니다. 또한, 렌즈 재질에 따라 반사도나 빛의 투과율에서 차이가 나타날 수 있습니다. 불편함을 느끼신다면 안경점에 내원하셔서 해당 상황을 설명하고 렌즈를 교체하는 등 상담해보시길 바랍니다.궁금하신 내용에 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름 잘 보내시길 바랍니다. 감사합니다.
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Q. 요즘 계속 배가 아침에 많이 아파요 어떻게 해야 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 확인하엿습니다. 아침마다 배가 계속 아프신 것으로 많이 힘드신 것 같습니다. 자고 일어나면 아침에 위산이 과다하게 분비되면서 통증이 나타날 수도 있으며, 과민성 장 증후군, 자율신경계 실조 등이 원인이 될 수도 있습니다. 아침에 일어나면 바로 차가운 물을 먹거나 커피를 드시기 보다는 미지근하게 물을 드시는 것이 좋습니다. 또한, 최근들어서 잠을 제대로 잤는지, 스트레스를 많이 받았는지, 식사 습관은 어떤지 등을 점검해보는 것도 필요합니다. 맵고 기름지고 자극적인 음식은 되도록 자제하시고, 가능하면 식사 시간을 일정하게 유지하는 것이 좋습니다. 배가 많이 아플 때는 복부에 따뜻한 팩을 가져다 대는 것이 도움됩니다. 매일 증상이 반복되서 일상생활에 힘이 든다면 근처 내과에 내원하셔서 진료를 보고 적절한 치료르 받아보시길 권유드립니다. 며칠 전 소리를 많이 질러서 목이 살짝 아픈 경우에는 성대가 과도하게 자극을 받아서 그런 것으로 물을 자주 마시고 목소리를 내는 것은 자제하는 것이 빠른 회복에 도움이 됩니다.궁금한 내용에 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름 건강하게 보내시길 바랍니다. 감사합니다.