안녕하세요. 허현구 전문가입니다.
Q. 족저근막염 물리치료 받다가 발이 부어올랐어요
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.물리치료를 어떠한 치료를 받았는진 모르겠으나 발이 부어오르셨다면 아이스팩을 이용하여15분간 적용을 시켜주시면 도움이 되겠습니다. 그리고 무리한 동작은 하시지마시고 오늘은 편하게 누워서 쉬시길 바랍니다.
Q. 허리가 협착증이 있는데 어떤 침대를 사용해야 되나요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.협착증이 있거나 허리디스크가 있다면 메트리스 선정에 신중을 기하셔야합니다.너무 말랑하지도 너무 딱딱하지도 않는 메트리스를 사셔야 합니다.직접 침대 메트리스에 하나하나 다 누워보시면서 몸에 맞는 메트리스를 찾으셔야합니다.
Q. 발목을 접질렸을때 온찜질을 해야 하나요? 냉찜질을 해야 하나요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.발목을 막 방금 접질리고 그로 인해 부종 및 발적,통증이 있다면 초기에는 온찜질보다는 냉찜질이 훨씬 좋습니다. 그 이후 부종과 발적이 많이 감소 된 이후에는 냉찜질보다는 온찜질이 더 좋습니다.
Q. 골반이 한쪽이 통증이 있는데 이것도 물리치료로 가능한가요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.물리치료는 단순히 통증 완화에 혈액 순환을 통해 상처 회복을 촉진시켜주는 치료입니다.단순히 물리치료만 받는다고 골반의 통증에 대해 완전히 잡으실 수 없습니다.정확한 원인 및 진단을 통해 도수치료를 받으시는게 좋으십니다.
Q. Rt.Knee MRI 결과 해석 문의
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.결론을 보고 말씀드리자면첫째, 무릎의 점액성변성 & 짓무름 또는 물렁화 가 되어있습니다.둘째, 무릎 관절의 등급1 정도의 무릎연골연화증이 있다고 합니다.셋째, 슬와낭종과 함께 무릎 관절의 약간의 삼출물이 있다고 합니다. 따라서 현 병명은 거위발건염 이라고 말하네요넷째, 앞십자인대의 점액성변성이 있다고 합니다.