안녕하세요. 물리치료사 최우영입니다.
Q. 허리디스크 조금돌출되도 다시 들어가나요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 허리디스크가 한 번 돌출되면 다시 들어가는건 어렵지만, 대부분 자연흡수되어 신경압박이 감소되어 증상이 사라지는 경우가 많습니다.실제로 여러 논문을 보면 허리디스크의 자연 흡수현상 연구결과는 많으며, 디스크 팽윤도 구조적 손상이 심한게 아니기 때문에 재활운동과 평소 생활습관을 통해 호전될 수 있습니다.
Q. 아치 무너짐으로 인한 오다리 인가요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 아치쪽에 힘을 주고 다리가 펴지는 느낌을 받았고 무릎과 발목이 일자로 되어있지 않다면, 아치의 문제로 인한 오다리 또는 둔근의 약화로 인한 오다리일 가능성이 있습니다.만약 무릎과 발목이 일자로 되어있는데 오다리가 있다면 구조적인 문제이기 때문에 이건 교정할 수 없습니다..ㅠㅠ
Q. 기상 직후에 팔 쥐나듯이 저린 느낌발생
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀해주신 증상을 보았을 때, 자고 일어난 직후에 오른팔이 저리고 감각이 없는건 대부분 잘못된 자세로 인해 말초신경이 압박되어 나타나는 문제일 가능성이 큽니다. (지금은 멀쩡해졌다면 더 더욱 일시적으로 압박되어 나타나는 증상일 가능성이 높습니다.)너무 걱정하실정도는 아니며, 만약 기상 직후 감각이 회복되지 않거나 팔이나 손에 힘이 빠지고 반대팔까지 똑같은 증상이 나타난다면 그땐 꼭 병원에 방문하시는것이 좋습니다.그리고 높은 베개를 사용하지 않는것이 좋고 간단한 스트레칭도 틈틈이 해주세요!
Q. 갑자기 오른쪽 밑 등 쪽 통증이 심하게 발생해요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.똑바로 누웠을 때 숨이 턱 막힐정도이고 통증이 심하다면, 폐의 문제인 기흉이나 갈비뼈 사이의 염증일 가능성도 있습니다.숨쉴 때 아플정도라면 당장 병원에 가보시는것을 추천드립니다. 만약 기흉이라면 나중에 문제가 커질 수 있기 때문입니다.그 부위에 마사지나 압박도 안하시는것이 좋으며, 지금 증상으로는 근육통보단 내과적 문제일 가능성이 크기 때문에 바로 병원에 가보시는것이 좋습니다.
Q. 신경손상 수술 전에 이 약들 복용 가능할까요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.물어보신것처럼 신경 손상 수술을 앞두었다면, 복용하고 있는 약에 대해 알아보는것이 정말 중요합니다.말씀하신 약 중에서 여성 호르몬제인 비잔을 제외하고는 약을 복용하셔도 무방합니다.만약 수술 하루전 금식을 하신다면 하루전날에 가스프렌씨알도 안드시는것이 좋습니다.비잔은 의사분이랑 직접 얘기해보시는것이 좋을것같습니다.