안녕하세요. 물리치료사 최우영입니다.
정형외과
Q. 손가락 마디 꺾으면서 뚜둑 소리내는게 관절염에 취약한가요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.손가락을 인위적으로 움직여 "뚜둑" 소리를 내는건 말씀하신것처럼 뼈가 부딪혀서 나는 소리가 아닌 관절 내 윤확액에 기포가 터지는 소리입니다.실제로 이를 연구한 사람이 손가락을 자주 꺽어 소리를 낸다고 관절염이나 손가락 변형이 없다는 것을 연구하였으며, 걱정하지 말고 그냥 하셔도 괜찮습니다.대부분 관절 마디 굵기는 유전이나 체형, 노화 등 류마티스관절염 질환으로 인해 발생하기 때문에 손가락을 꺾어 소리를 낸다고해서 손가락이 두꺼워지지 않습니다.
정형외과
Q. 관절염약 지금 복용하면 나중에 결국 인공관절수술
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 결국 인공관절을 안할수도 있습니다.많은 분들이 십자인대 수술이 있고 지금도 무릎기능이 저하되었다면, 나중엔 인공관절을 해야한다고 생각하시는데 충분히 발목과 무릎, 고관절, 엉덩이 등 하체의 안정성을 담당하는 재활운동을 하신다면, 좋아질 수 있습니다.인공관절이 필요한 경우엔 밤에 쑤시는 통증으로 잠을 못자고 일상생활이 불편하거나 재활치료 및 주사치료도 효과가 없는 경우, 엑스레이상으로 관절의 간격이 엄청 좁은 경우에 수술을 하는 경우가 많습니다.
정형외과
Q. 인대는 한번 늘어나면 다시 복구되지 않나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 발목을 심하게 접지르고 나서 몇 달동안 통증이 있었지만 지금은 없고 발목이 약해진 느낌이 든다면 이는 발목의 불안정성을 의심해볼 수 있습니다.인대가 아주 완벽하게 돌아오진 못해도 발목 재활운동을 꾸준히 하시면 다시 접지르는 경우가 적고 정상저처럼 일상생활을 할 수 있습니다.회복이 덜된 느낌이 드는 이유는 인대는 붙었지만, 기능회복이 되지 않았을가능성이 높고 근육과 고유수용성 감각도 떨어졌기 때문입니다.
정형외과
Q. 이정도 실금 붓기는 어느정도 되야 제대로 걸을수 있나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.당뇨, 고혈압 등 기저질환이 있다면 회복하는데 시간이 오래걸리지만, 그러한 기저질환이 없고 실금이 크지 않다면 사람마다 다르지만 한달 후 부터 조금씩 걷기보다는 재활운동을 해주시는것이 가능할 수 있습니다.대부분 붓기는 초기부터 3주까지 가장 심하고 그 이후부턴 조금씩 줄어들 수 있습니다.(림프 문제가 있다면 더 오래갈 수 있습니다.)1~2달이 지난 후 괜찮아지면 발목재활운동을 안하는 경우가 많은데, 꼭 하셔야하며 안하면 나중에 또 반복적으로 문제가 나타날 수 있습니다.
정형외과
Q. 어깨가 빠지게 될 경우 직접 끼워맞추는건 불가능한가요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 어깨가 빠졌는데 직접 끼워맞추면, 어깨의 신경인 상완신경총과 겨드랑이 동맥 등이 손상될 수 있어 그 후 더 심각한 문제가 나타날 수 있기 때문에 병원에가셔서 끼워맞추는것이 좋습니다.한번 어깨가 빠졌다면 어깨 주변의 인대와 구조물들이 문제가 발생하여 그 다음부턴 쉽게 빠질 수 있으므로 꼭 재활운동을 하시는것이 좋습니다.병원에서는 엑스레이로 탈구의 방향이 어디인지 위치를 확인하고 혹시 골절은 동반되어 있는건 아닌지 확인하여 치료합니다.다음에도 이런일이 발생한다면, 최대한 팔을 움직이지말고 수건이나 부목으로 고정하는것이 좋습니다.