골반 비대칭이 나타나는 원인은 무엇일까요?
평소 자세나 생활 습관이 골반 비대칭에 어떤 영향을 미칠 수 있을까요? 다리 길이 차이나 척추 측만증 같은 신체 구조적 문제도 골반 비대칭의 원인이 될 수 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
골반비대칭의경우 보통은 근육의 불균형이나 자세적인문제등에의해서 생길수있는데요 선천적인 측만증과같은경우에도 골반비대칭을 유발할수있습니다~ 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감샇바니다~!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
아무래도 골반의 비대칭은 자세적인 문제(다리 꼬기, 양반다리, 짝다리, 바르지 못한 자세, 수면 자세 등)가 있으며 근육의 불균형, 근육의 과사용 등 여러 문제가 골반의 불균형을 만들 수 있습니다.
다리 길이 차이, 측만증도 충분히 골반의 불균형을 유발 할 수 있으며, 걸음 걸이 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.
다만 일상생활시 좀 더 우세적인 근육이 있고 불균형은 누구나 있기에 걱정마시고 열심히 교정 하시길 바랍니다^^
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
장시간 양반다리로 앉아 있거나 한쪽으로 체중을 지지하고 있는 자세, 다리를 꼬고 있는 자세는 골반 틀어짐에 영향을 줄 수 있으며 다리 길이 차이나 척추 측만증 등 척추 변형이 골반 틀어짐의 원인이 될 수도 있으며 골반틀어짐이 다리길이나 척추측만증의 원인이 될 수도 있습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
평소 구부정한 자세나 한쪽 다리만 짚는 습관은 골반 비대칭을 악화시킬 수 있습니다 다리 길이 차이, 척추 측만증 등 신체 구조적 문제도 골반 비대칭의 주요 원인이 됩니다. 이런 문제들은 서로 영향을 주어 자세 불균형과 통증을 유발할 수 있습니다 정확한 진단 후 자세 교정 운동과 맞춤형 치료가 필요해요!평소 좋지 않은 자세 및 생활 습관이 골반 비대칭에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 물론 단기간에 큰 영향을 주지 않겠지만 장기적으로 서서히 변형을 일으킬 수 있겠습니다. 이외에도 유전적인 요인도 매우 큰 영향을 줄 수 있습니다. 언급하신 척추측만증 같은 문제도 골반 비대칭의 원인이 될 수 있습니다. 다리 길이의 차이는 골반 비대칭이 오히려 일으킬만한 소견으로 사료됩니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
네, 평소 자세나 생활 동작은 장기적으로 근육의 불균형이나 체형의 변화를 유발하거나 다리길이 차이 또는 측만증과 같은 구조적 변화는 골반의 비대칭을 유발할 수 있습니다.