발목 수술후 회복 기간은 보통 얼마나 걸리며 직장이나 일상생활 복귀 시점은 얼마나 걸리나요
발목 수술후 회복 기간은 보통 얼마나 걸리며 직장이나 일상생활 복귀 시점은 얼마나 걸리며 빠른 회복을 위해 재활운동은 언제부터 시작해야 허나요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목손상으로 불편이 있으시군요.
손상 정도에 따라 회복기간은 달라질 수 있으며 보통 4주 정도는 부목으로 고정을 하게 되실 것입니다.
부목을 제거 할 때까지는 발목에 부하를 주겨나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 병원에서 상황에 따라 적절한 재활운동을 시행 할 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
수술 종류와 손상 정도에 따라 다르지만, 일반적으로 가벼운 일상 생활은 1~3개월, 직장 복귀는 사무직 기준으로 6~8주 정도 소요됩니다. 재활 운동은 2~3주차부터 조금씩 가능하지만, 이는 수술마다 다르기 때문에 의사 선생님과 조율하여 결정하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
어떤 발목 수술이냐에 따라 다르겠지만 보통 발목 수술 후 4주~6주 정도까지는 반깁스 또는 통깁스를 하는 경우가 있으며 6주 이후 재활 치료를 하게됩니다.
근력 운동, 유연성 운동, 관절 가동성 운동 등 여러 복합적인 운동이 필요합니다.
일상생활까지 복귀는 보통 통증없이 회복은 3개월 ~ 6개월 정도 걸리지만 사무직 같은 경우엔 수술 후 3주차 이상부터 하는 경우도 있습니다.
현재로썬 어떤 수술인지는 확인하기 어렵기에 전문의와 상담을 통해 좀 더 정확한 수술 후 계획을 안내 받으시길 바랍니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발목 수술 이후 약 6주 이내로 초기 회복이 이루어지며, 사무직종은 약 2개월이내로, 오래 걷거나 서는 경우는 약 3개월 이상 시간이 소요될 수 있습니다.
재활운동은 초기 회복 이후에 진행하게되며, 초기 재활은 가급적 전문가에 의해 시행되는 것이 재발방지 및 부상예방과 올바른 운동법을 익히는데 좋습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발목은 체중이 직접 실리는 부위라 수술 후 회복 기간이 꽤 중요하며 수술 종류 및 고정 방법 환자분의 나이 및 체력등에 따라 회복력이 차이가 있을 수 있습니다.
일반적으로 발목 골절 수술 같은 경우 2주차까지는 안정기로 체중 부하를 거의 하지 않는게 좋으며 2주 이후부터는 부분적인 체중 부하 및 가벼운 발목 가동범위 운동이 들어갈 수 있습니다.
6주 이후부터는 뼈가 붙기 시작하는 시기로 이 시기 부터는 점진적인 체중 부하가 가능하며 본격적인 재활 및 근력운동이 들어가는 시기 입니다.
재활의 시기는 회복 속도에 따라 조금씩 차이가 있을 수 있기에 해당병원에 문의해보시는게 가장 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발목수술의 종류에따라다르긴하지만 보통은 3~6개월정도의 치료기간이 소요될수있는데요
환자의 상태에따라 치료기간은 달라질수있고 빠른 회복을원한다면 재활단계에서 꾸준한 스트레칭과 운동이중요한데요 병원에서 치료받는것외에 집에서 할수있는 동작들을 배워 꾸준하게 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발목 수술 후 초기 회복은 보통 4~6주 정도이고 붓기와 통증이 서서히 줄어듭니다. 보조기 착용과 부분 체중 부하 후 2~3개월 사이에 일상생활 복귀가 가능할 수 있습니다.
직장 복귀는 활동 강도와 수술 종류에 따라 달라지지만 가벼운 업무는 1~2개월 후 가능할 수 있습니다. 재활 운동은 초기 안정기를 지나 부분 체중 부하와 함께 서서히 시작하면 회복 속도를 높일 수 있습니다