가래에는 안좋은것들이 많이 들어있나요?
감기에 걸리면 가래가 많이 나오는데 나올때마다 항상 속이 역겹더라구요 가래에는 안좋은것들이 많이 들어있나요? 꼭 뱉어야되는거죠?
안녕하세요 .김록희 한의사입니다 .
감기 걸렸을때 뱉는가래속에는 많은 염증물질과 균이 들어 있습니다 뱉어내는것이 좋습니다.
가래는 농축이 되어 지저분하게 보이지만 실제로는 침 보다 깨끗한 경우가
많으며 흡연을 하거나 먼지가 많은 곳에서 일을 할 때에는 노폐물이 많이
포함되게 됩니다. 대부분은 MMP 등 단백 분해 효소를 통해 세포 내 노폐물
을 분해하고 소화 시킨 물질이 대부분 포함되어 있습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
가래는 어떻게 만들어지는지 궁금하시군요. 가래는 기관지 점막에서 분비되는 점액과 호흡을 통해 들어오는 이물질, 이 점액에서 증식한 세균이나 그 부산물들이 모두 섞여서 만들어집니다. 그래서 호흡기 감염증이 있을 땐 가래의 색이 변하게 되는 것입니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
가래는 인후두나 폐에 있는 고름입니다 고름이란 병균 등이 침입했을 때이 병균을 우리 몸에 있는 면역 세포가 처리를 하고 남은 찌꺼기라고 생각을 할 수 있습니다 결과적으로 좋지 않은 성분이기 때문에 몸 밖으로 배출을 해내게 됩니다
감기에 걸리면 가래가 많이 나오는 것은 몸이 감염과 싸우고 있다는 신호로, 이는 호흡기 내에 있는 이물질이나 병원균을 제거하려는 방어 기제입니다. 가래는 주로 점액, 세균, 바이러스, 죽은 세포 등으로 구성되어 있으며, 이러한 성분들이 체내에서 제거되지 않고 쌓일 경우 더 큰 문제를 야기할 수 있습니다. 따라서 가래는 반드시 뱉어내는 것이 좋습니다.
가래 성분은 대부분 물이며 일부 면역 글로불린과 같은 항체와 단백분해효소 등이 포함돼 있습니다. 이들 성분은 호흡기 계통의 기관지 표면을 살짝 덮어줘 각종 세균이나 먼지의 침입을 막아주는 '방패' 역할을 하죠. 건강한 사람이 하루에 분비하는 가래의 양은 10∼20cc 정도인데 무의식적으로 삼키거나 호흡할 때 증발하므로 거의 느끼지 못합니다. 그러나 감기로 상기도나 호흡기계통에 염증이 생기면 분비물 양이 50cc 이상 많아지는거죠. 가래는 삼키기보다는 뱉는 게 좋습니다. 그러나 삼킨다고 해서 별 문제가 되지는 않아요. 가래에 세균이 묻어 있을 수 있지만 위에서 대부분 죽기 때문이죠. 또 삼킨 가래는 장을 지나면서 모두 분해됩니다. 다만 결핵은 조심하셔야 됩니다. 가톨릭대 강남성모병원 호흡기내과 김승준 교수는 “활동성 폐결핵 환자의 가래엔 결핵균이 섞여 있을 수 있다”며 “이때 가래를 삼키면 그 세균이 장에서 자라 장결핵을 일으킬 수 있다”고 말했습니다. 폐결핵 환자는 다른 사람에게 전염시킬 수 있기 때문에 가래를 함부로 뱉어도 안 됩니다. 감사합니다
감기에 걸렸을 때 생기는 가래에는 바이러스, 세균, 염증성 물질 등 각종 노폐물이 포함되어 있습니다. 이런 물질들을 체내에 그대로 두면 염증 반응을 악화시키고 회복을 더디게 할 수 있기에, 가래는 뱉어내는 것이 좋습니다. 하지만 너무 심하게 가래를 뱉으려 하기보다는 자연스럽게 배출될 수 있도록 하는 것이 좋겠습니다. 물을 자주 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 장기간 지속되거나 심해진다면 호흡기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
우리가 산소를 섭취해야되서 숨을 쉴 때에 산소 이외에도 먼지 공해물질 세균 바이러스 등 이물질도 함께 흡입하게 됩니다. 다행히도 기관지 점막이 가래를 분비하고 이물질들이 여기에 달라 붙으면 섬모운동으로 인해서 에스컬레이터 처럼 위로 밀려 올라오게 되는 데 이것이 가래 입니다. 가래를 현미경으로 보면 점액질 외에 많은 먼지와 세균들을 발견 할 수 있습니다. 가래가 모이면 이물감이 느껴지므로 사람이 수동으로 뱉어 내게 됩니다. 이물질들이 기관지에 염증을 일으켰다면 더 많이 가래가 분비되어 외부로 배출하려는 작용이 생깁니다. 가래량이 적을 때는 못 느낄 수 있으며 뱉어내지 않아도 에스컬레이터 작용에 의해서 스스로 식도 쪽으로 넘어가서 침 삼킬때 위속으로 들어가서 위산에 의해서 소독되게 됩니다. 그래서 꼭 뱉어야 되는 것은 아님니다 삼켜도 됩니다.
우리 몸의 호흡기에서 외부에서 들어오늘 이물질을 걸러내어 배출하려고 하는것이 가래이기때문에 되도록이면 뱉어내는것이 좋겠습니다.
가래는 면역 세포와 병균이 싸워서 생긴 산물로 삼키는 것보다는 배출하는 것이 좋습니다.
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뱉어내시는게 좋지만 삼킨다고 하더라도 문제가 되지 않습니다.
위에는 강력한 위산이 있어서 해결을 해주겠습니다.
가래는 병균과 백혈구들이 싸우고 덩어리진 잔해물입니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
가래는 우리 몸이 감기와 같은 호흡기 질환에 맞서 싸울 때 만들어지는 끈적끈적한 물질이에요.
이 물질 안에는 바이러스, 박테리아, 먼지 등 우리 몸에 해로운 여러 가지 성분이 포함되어 있죠. 따라서 감기에 걸렸을 때 가래가 많이 나오는 것은 우리 몸이 이런 유해 성분들을 몸 밖으로 배출하려는 자연스러운 반응이라고 할 수 있어요. 그렇기 때문에 가래가 많이 생길 때는 가급적이면 뱉어내는 것이 좋습니다.
하지만 가래를 삼키는 것이 반드시 해롭지만은 않아요. 우리 몸은 삼킨 가래를 소화 시스템을 통해 처리할 수 있으니까요.
그렇지만 만약 가래가 평소보다 많이 생기거나 색깔이 이상하다면, 혹은 기침이 심하게 지속된다면 의사의 진료를 받아보는 것이 좋겠죠. 이런 증상들은 다른 질환의 신호일 수도 있으니까요. 건강을 위해 조금 더 주의를 기울이는 것이 좋겠습니다.