가끔 손목의 안쪽뼈 부근이 따끔 거리는데 이유가 뭘까요??
안쪽에 있는 뼈부근이 따끔거릴때가 있급니다
손목 터널증후군은 아닌것 같은데
이유가 뭘까요 손목의 과사용으로 그럴수
있나요? 쉬면 괜찮아지기는 합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
손목 안쪽의 따끔거림은 손목의 과사용 힘줄 염증 또는 신경 압박등으로 인해 발생할 수 있습니다 손목 터널 증후군이 아닐 경우에도 반복적인움직임이나 잘못된 자세가 원인일 수 있습니다 충분한 휴식과 스트레칭이 증상 완화에 도움이 될 수 있으며 통증이 심해지거나 지속되면 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다. 증상이 일시적으로 개선된다면 과사용을 피하고 적절한 운동을 병행하는 것이 중요합니다!
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
반복된 작업으로 인한 과사용 이라면 잠시 쉬거나 2-3일 경과를 보시고 지속되면 정형외과/재활의학과 내원해서 원인을 찾아보는게 좋겠습니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
손목안쪽 부분이 따끔거릴때는 손목터널증후군의 초기증상까지도 의심을해봐야합니다. 손목터널증후군이 왔을때는 더욱심하겠지만 그전에 손목에 무리가 가고있는 상황일 가능성이 있습니다. 손목스트레칭을 꾸준히 해주시고 손목 마찰력을 줄여줄수있게 충분한 휴식을 해주시는것이 좋겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.
일시적으로 따끔거리는 통증의 원인을 찾기는 어려워보입니다.
증상이 지속되지 않고 호전보인다면 크게 신경쓰실건 아닐것 같습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
요리 및 반복작업을 통해서 손목에 통증이 발생할 수 있는데요.
현재 사용하지 않을때 회복이 있다면 충분한 휴식을 우선적으로 하는걸 추천드립니다.
어느정도 진정이 된다면 손목강화 운동을 통해서 기능 자체를 회복시켜서 사용에도 무리 없는 환경을 만드는게 좋을거같습니다.
환자분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
염증이나 순간적인 통증이 발생하시는 것으로 보입니다. 일시적인 증상이라면 큰 문제가 아닐것으로 생각되지만, 자주 반복되는 증상이 있다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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