발가락이요.이상해지는 것 같아요. 맨날 걸을 때마다 다 아팠는데요. 발가락 앞을 볼 때는 괜찮은데 발가락 뒤를 보니 개구리 발가락 같이 볼록 볼록 모양이 변형되었어요.
발가락이요.이상해지는 것 같아요. 맨날 걸을 때마다 다 아팠는데요. 발가락 앞을 볼 때는 괜찮은데 발가락 뒤를 보니 개구리 발가락 같이 볼록 볼록 모양이 변형되었어요. 왜 발가락이 변형되는 걸까요?!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발가락의 변형은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.
무지외반증은 발가락의 변형 중 가장 흔한 질환으로 주로 엄지발가락이 밖으로 튀어나가면서 발의 모양이 변형되는 질환으로 발에 압력이 지속적으로 가해질 때 발생할 수 있으며 보통 꽉 끼는 신발을 자주 신거나 유전적인 요인 또는 잘못된 보행 습관에 의해서 발생할 수 있습니다.
또한 족저근막염이나 발목의 불안정성 같은 문제로 인해서 발가락 관절의 변형이 발생하기도 하며 발가락이 구부러지거나 발목과의 연결된 부분에 불편감 및 뻣뻣함이 생길 수 있습니다.
또한 불균형한 압력이 가해지거나 무리한 운동 잘못된 신발 혹은 과체중으로 인해서도 발가락의 변형이 발생하기도 하며 관절염이나 발목의 외상 등에 의해서 변형이 생기기도 합니다.
여러가지 원인이 있을 수 있고 적절한 조치를 통해 완화가 가능한데, 일단 발에 잘 맞는 신발을 신어 주시고 발가락의 스트레칭 및 운동 등을 꾸준히 해주셔서 관절의 유연성을 키워주시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발가락족으로 통증이있고 모양이 변형되었다면 관절염으로인한 증상일수있는데요 이럴때에는 과사용이나 다른 질환으로 인해서 나타는 경우가많습니다 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 필요한데요 최대한 자극이가지않도록 하는것이 좋고 통증이 심하다면 차가운냉찜질을 적용해보시길 바랍니다 감사합니다~!!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발가락의 모양이 변형되는 것은 발가락 관절에 발생하는 관절염이나 티눈 또는 각질종, 타박상과 같은 원인이나 국소적 또는 전신적인 문제로 인해 발생하는 염증에 의한 부종으로 인해서 나타날 수 있습니다.
우선은 근골격계 진료과나 피부과에 방문하여 진료를 받아보시고, 전문의의 소견에 따라 적절한 조치를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발가락 변형은 족저근막염, 무지외반증, 망치발가락, 류마티스 관절염 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 오랜 시간 잘못된 보행 습관, 꽉끼는 신발, 발바닥의 근육, 인대 문제 등이 원인이 될 수 있어 정형외과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 통증이 지속되거나 변형이 심해지면 발에 맞는 신발 착용, 보조기 사용, 필요시 교정 운동이나 치료가 필요할 수 있습니다!
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 발가락의 모양이 변하고 통증이 느껴진다면, 아마도 '망치발가락' 혹은 '클로우 발가락' 같은 변형일 수 있어요. 이런 변형은 주로 발가락의 관절에 압력이 가해지거나 발에 맞지 않는 신발을 오래 착용해서 생기는 경우가 많아요. 발가락을 길게 사용할 때, 특히 하이힐이나 꽉 끼는 신발을 신게 되면 발가락의 관절에 부담이 가게 되고, 이로 인해 변형될 수 있어요. 이런 변형은 시간이 지나면 더 심해질 수 있으니 조기에 적절한 조치를 취하는 것이 좋아요. 통증을 줄이기 위해 편안한 신발을 선택하거나 발가락 스트레칭을 통해 관절의 유연성을 높이는 것도 도움이 될 거예요. 만약 통증이 지속되거나 변형이 심해진다면 정확한 진단과 치료를 위해 병원을 방문해보시는 것이 좋습니다. 조속한 회복을 바라요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 발가락이 변형되고 아프다고 느끼신다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 먼저, 자주 발생하는 원인 중 하나는 잘못된 신발 착용으로 발에 부적절한 압력이 가해지기 때문일 수 있습니다. 꽉 끼거나 굽이 높은 신발을 장시간 착용할 경우 발가락에 변형이 올 수 있습니다. 또한, 관절염이나 통풍과 같은 질환도 발가락의 통증과 변형을 초래할 수 있습니다. 통증이 심하거나 변형이 진행된다면 병원을 방문하여 전문의의 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 평소에 편안하고 발에 맞는 신발을 신는 것이 중요하며, 발의 피로를 줄이기 위해 자주 발을 쉬게 하는 것도 필요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
발가락이 변형되는 원인은 지속적인 압박, 잘못된 신발 착용, 관절 문제, 혹은 족저근막염이나 류마티스 관절염 같은 질환 때문일 수 있습니다. 특히 걸을 때마다 통증이 있었다면 발가락 구조에 부담이 가해지면서 변형이 진행되었을 가능성이 높아요. 망치족지나 무지외반증 같은 질환일 수도 있구요.
정확한 원인을 파악하려면 정형외과에서 진단을 받아보는 것이 좋습니다
안녕하세요. 김준오 의사입니다.
축구선수나 발레리나, 마라토너와 같이 발을 직업적으로 혹사시키는 직업군들에서는 지속적인 압력이 발바닥에 실려 발가락의 모양에 변화를 불러오게 됩니다. 그러나 그러한 상황이 아니어도 발가락이 변형되는 것은 정상적인 상황은 아닙니다.
류마티스 질환, 샤코-마리투스 질환 등 변형이 심할 경우 상담을 받아보시기를 권유드립니다.
도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.