경추 불안정증 인가요 사진첨부 !!!
병원에선 아니라고 심하지 않다고 하는데 전문가분 의견 구합니다 증상으로 봤을땐 100프로 불안정증같은데 정형외과 의사분들도 이병 잘 모르시더라구요 제가 느끼는 증상은 목 덜컹거림 어지러움 입니다
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안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.
경추 굴곡 시 상부 경추 중 1, 2 번의 과운동성이 발생하는 것 같구요.
신전 시 상부경추의 움직임 줄어들어 있는 상태이며 하부경추에서 5, 6번 움직임이 증가되는 것 같습니다.
경추는 1, 2, 3번이 상부 경추 4, 5, 6, 7번이 하부경추로 나눠지며
움직임 역시 상부경추는 움직임 ↑, 하부경추는 안정성 ↑
엑스레이를 봤을 때 흉추는 나오지 않았으나
흉추가 평평한 상태로 예상이 되는데
목을 숙일 때 등을 펴는 힘이 많이 들어가게 되면
경추 신전근이 팽팽한 상태가 되어 턱을 당기는 힘을 과하게 주며 숙이게 됩니다.
쪼그려 앉듯이 등을 둥굴게 만드는 느낌으로 고개를 숙이시면 고개를 숙여도 상부경추의 과운동성을
어느정도 제어 할 수 있도록 목과 등의 신전근이 도와줄 수 있습니다.
고개를 들 때는 불안함으로 시선이 아래를 향할 수 있는데 눈(eye ball)이 먼저 위를 보셔야
목을 신전할 때 불안감을 덜 느끼며 신전할 수 있습니다.
경추 굴곡근 또는 턱 밑근육이 당기는 느낌이 드신다면
해당근육들이 짧아지거나 뻣뻣해져 턱에 힘이 많이 들어갈 텐데 입을 약간 벌려 턱에 힘을 빼시면 좀더 편하게
신전하실 수 있을 겁니다.
목을 과하게 스트레칭 하지 않도록 해주시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
엑스레이상으로보이는건 목의 정상적인 C자커브가 줄어들고 일자목이되어있는 상태로 볼수있습니다 이럴경우 목의 정상적인 커브가 사라지기때문에 불안정성이나 불편감이 나타날수있고 주변 근육들의 긴장감을 유발할수있습니다 장기적으로볼때 두통이나 다른 관절염과같은문제들이 나타날수있으니 병원에서 검사를받아보시고 불편감이 있다면 도수치료등을 받으면서 관리하는것이 도움이될수있습니다
집에서 할수있는 스트레칭이나 교정운동도 도움이될수있으니 유튜브를참고해서 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
경추 불안정증은 목의 척추가 정상적인 위치에서 벗어나거나 불안정한 상태를 의미합니다. 이로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 목의 덜컹거림이나 어지러움도 그 중 하나일 수 있습니다.
일단 사진상으로는 크게 문제가 없는 걸로 보입니다. 만약 증상이 지속되시거나 심해지거나 불편하시다면 경추 관련 전문의와 상담 가져보시고 추가적인 검사를 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
경추 불안정증은 임상증상과 영상검사를 통해서 진단할 수 있는데요, 구조적 이상이 없다면 다른 원인에 의해서도 질문자분이 가지고계신 목관절의 힘빠짐이나 어지럼증이 발생할 수 있습니다.
정확한 진단을 위해 주치의와 상의 후 상급 의료기관에 방문하여 진료를 받아보시는 방법도 고려해보시면 좋겠습니다. 경추 불안정증의 경우 조기진단과 치료가 예후에 중요하게 작용하기 때문입니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
불안증은 잘 모르겠지만, 경추 1번이 후두골과 많이 가까워져있습니다. 그럼 후두하근이라는 근육이 지속적으로 압박을 받는다는 것을 의미하며, 그 부분이 압박을 받으면 두통이나 어지러움, 구토 증상이 나타날 수 있습니다. 지금 엑스레이 상 보면 경추 상단 부분 (1,2,3) 에 움직임이 유연하지 못해 보이며, 특히 경추1번이 후두골과 아주 인접하게 붙어있어 그런 증상이 나오는 것으로 보입니다. 이런 부분은 대체의학적 접근 방법으로 도수치료를 통해서 어느정도 해결할 수 있을거 같습니다. 아마 저정도로 목뼈가 뻣뻣하면 어깨 근육이나 척추도 뻣뻣할 것으로 예상됩니다. 도수치료나 운동치료 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.
병명은 잘 모르겠으나 하부 경추에는 목의 커브가 조금 있는 방면에 상부에는 목의 커브가 없으신걸로 보입니다. 이로인해 경추의 하부에 불안정감과 압력이 더 생길 것으로 사료되머 경추 상부의 근육에 과도한 긴장과 이로인해 두통이 생길 수 있습니다. 따라서 평소 후두하근과 흉쇄유돌근을 스트레칭 및 마사지를 해주시고 평소 등 쪽 운동을 해주시면 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
경추 불안정증은 목뼈의 불안정성으로 인해 다양한 증상을 유발할 수 있습니다 그러나 병원에서 진단이 내려지지 않았다면 다른 원인일 가능성도 있습니다 목 덜컹거림과 어지러움은 여러가지 요인에 의해 발생할 수 있으므로 추가적인 검사나 다른 전문가의 의견을 받는 것이 좋습니다 증상이 지속되면 신경과나 재활의학과를 방문해보는 것도 생각해보세요!
