제가 무릎 안쪽이 아파서 오금?쪽에 물리치료를 받았는데요(전기)
물리치료는 적당히 참을 수 있는 선에서 아프게 하면 좋나요?근육이 막 움직이는데 참을만은 해서 이게 세게 받을수록 좋은건지 궁금합니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
물리치료는 적당히 아프지 않게 받는 것이 중요합니다. 치료 중 약간의 불편함은 있을 수 있지만, 지나치게 아프면 오히려 근육이나 관절에 더 큰 부담을 줄 수 있어요. 치료는 의료진의 판단 하에 적절한 강도로 진행되어야 하므로, 불편함을 느낄 정도의 강도에서 받는 것이 바람직합니다. 치료 중에 불편함이 심하다면 즉시 알려서 강도를 조절하는 것이 좋아요
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
물리치료를받을때에는 전기느낌이있는정도에서 받으면좋은데요 너무강한강도로받을경우 오히려 증상이 악화되거나 다른문제가 나타날수잇으니 조심하는게 좋습니다~
강도를 임의로올리기보다는 물리치료사선생님을 불러서 강도를 조절해보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
물리치료 같은 경우 너무 세게 받으면 안 좋을 수 있습니다.
오히려 과도한 자극을 받으면 염증이 심해지거나 근육의 경련 및 미세 손상이 생길 수 있습니다.
적절한 강도로 받으시는게 좋으며 치료 중에 근육이 편안하게 수축 이완되는 느낌이 드셔야 합니다.
치료 중 근육이 비정상적으로 경직되거나 떨리거나 혹은 치료 후 통증이 더 심해지거나 근육이 뻣뻣해지고 멍이 들거나 염증이 심해지는 경우에는 너무 강하게 받으면서 몸에 방어기전에 의한 반응이 나타난것으로 무리하게 강하게 받는 것은 좋지 않습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
물리치료는 참을 수 있는 선에서 적당히 받는 것이 좋습니다. 너무 세게 받으면 근육에 무리가 갈 수 있어 통증이 있는 경우에는 강도를 조절하는 것이 중요해요 근육이 움직일 정도로 적당한 강도는 효과적일 수 있지만 과도한 자극은 피하는 것이 바람직합니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
전기치료는 강한 강도로 치료를 받게 되면 화상 등의 피부질환을 유발할 수도 있기 때문에 통증이 있으시다면 참지 마시고 강도를 조절하여 적절한 강도로 사용하시는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
적당히 참을 수 있는 선에서 아픈 강도는 적절하지 못한 치료강도입니다.
전기치료를 받으실 때에는 전기자극이 느껴지는 정도에서 통증이 발생하지 않는 범위 내로 받으시고, 시간이 경과하며 자극이 크게 느껴지지 않을 때 조정하는 것이 알맞는 방법입니다.