목 뒤쪽 뼈 튀어나온 것에 대한 문의드립니다.
질문 그대로 목과 어깨가 이어지는 부분이라고 해야할까요? 목이 시작하는 부분 뒤족에 뼈가 뭉덕하게 튀어나와 있습니다. 군대에서 큰 쇠덩이 같은것을 해당 위치에 올려서 운반을 했는데 그 부분에 가격이 많이 가게 되어 점점 튀어나와지더군요. 그 때는 별 생각없이 살았는데 현재 불편하거나 통증은 없지만 이걸로 인해서 목 전체의 긴장이 이루어지는것 같습니다.
제가 궁금한건 이 튀어나온 부분을 치료를 해야할까요? 아니 치료가 될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
목뒤쪽으로 튀어나온건 뼈이거나 지방들이 쌓이면서 생기는 버섯목증후군일수있습니다
통증이나 불편감이없다면 다행이지만 만약 불편감이생긴다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다
가까운정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
지속 압박 외상으로 생긴 골막 비대 섬유화 조직 가능성이 있어 만져지는 경우가 많습니다. 통증, 움직임 제한이 없다면 수술 등 치료가 필요없지만 긴장 유발 시에 도수치료 교정 운동 도움이 됩니다. 튀어나온 뼈 자체를 줄이기는 어려우나 주변 근육 이완 자세 개선으로 불편함 완화 가능합니다. 불안하거나 심한 비대 시 엑스레이나 정밀검사로 정확한 상태를 확인을 하는 것이 권장됩니다!안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
목 뒤쪽 튀어나온 뼈로 불편이 있으시군요.
질문의 내용으로 보아서는 버섯목 증후군을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
무리한 활동에 의한 경추의 압박이나 좋지 못한 자세나 습관에 의하여 거북목 등의 척추변형으로 인하여 버섯목 증후군이 발생될 수 있습니다.
평소 목을 앞으로 숙이고 핸드폰을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관을 고쳐 나가시는 곳이 좋으며 올바른 자세를 유지하시고 평소 규칙적인 스트레칭이나 운동을 해주시는 것이 도움이 되며 정형외과 병원에서 적절한 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
마른 사람의 경우 극돌기가 피부밑에 바로 만져지는 경우도 있습니다.
가까운 병원 방문해서 진료 보십시오.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
목과 어깨가 이어지는 부분 목이 시작하는 뒤쪽에 뭉덕하게 튀어나온 뼈는 해부학적으로 보면 제 7경추 또는 제 1등뼈의 돌출된 부위일 가능성이 크며 이 부위는 평소에도 누구에게나 약간 튀어나와 있는데 외부충격이나 반복된 압박이 가해질 경우 변형이 올 수 있습니다.
뼈 구조의 돌출로 인해서 더 도드라지게 보일 수 있고 혹은 만성 염증 후 지방 또는 섬유 조직의 변화등에 의해서 발생하기도 하며 드물게 연부조직의 종괴일 수도 있습니다.
여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 통증이 없고 기능 제한이 없다면 반드시 치료가 필요한 상황은 아니며 목의 긴장 및 불균형이 지속되고 있다면 예방 및 관리 교정 차원에서 병원에 방문해보셔서 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
경추 7번뼈의 경우 육안으로 확인이 될정도로 경추뼈중에서는 가장 크고 돌출되어 있다고 보시면 됩니다. 다만 여기서 이 부분이 더 튀어나온다는 것은 머리의 자세가 앞으로 쏠리게 되면서 더 뒤로 밀려나온부분이 커지게 보이시는 것은 아닌지 생각됩니다. 일단 엑스레이 검사를 통해서 뼈의 이상유무나 정렬의 이상 유무등을 체크 먼저 해보시는 것이 좋겠습니다. 그 후에 치료의 가능성을 확인할 수 있을 듯 합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
뒷목의 끝 부분에 위치한 관절은 목과 등뼈가 만나는 지점인데요, 일자목이나 굽은등과 같은 체현 변화에의해서 발생할 수 있습니다.
주변의 관절이 변화하여 림프액이 저류되거나 지방이 축척되어 발생하는 버섯목 증후군은 운동이나 생활습관을 개선하고 필요시에는 치료를 병행하시면 개선이 가능할 수 있습니다.
우선은 병원에 방문하셔서 전문의를 통한 진료와 검사를 받아보신뒤, 소견에 따라 현재 가능한 치료에 대해 상담을 해보시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
질문자분의 글 잘 읽어보았습니다. 군생활 과정에서 목에 하중을 많이 받는 일을 했으며, 그 이후 점점 튀어나오는 양상이 있다는 것이지요.
이를 보다 명확히 평가하기 위해서는 엑스레이 촬영, 필요시 CT 촬영 도 요할수 있을것 같습니다. 보다 적절한 평가 이후에, 단순 경과관찰을 해도 되는 것인지, 이에 대한 교정이 요하는 것인지에 대한 평가가 필요하겠네요. 현재까지 특별한 불편감 없다면 경과관찰해도 될것이라 생각되나, 명확한 평가와, 추후 적절한 재활 등을 위해 정형외과 또는 신경외과 내원 권유드립니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
정확히 어떤 부위를 말씀하신지는 파악이 안되지만 보통 목 뒤 뼈로 튀어 나오는 곳은 경추 7번 극돌기 같습니다.
만약 날개뼈쪽 위에 튀어나온뼈는 견갑골 상각입니다.
현재 정확한 상태를 파악하긴 어렵지만 거북목, 버섯목 증후군, 후종인대 골화증 등 여러 이유가 있을 수 있습니다.
우선 병원에 내원하셔서 검사를 통해 정확한 위치와 상태를 파악해보시고 질환에 의한거라면 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.
가까운 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 엑스레이 검사 및 필요에 따라 초음파 검사를 해보시길 바랍니다.
통증, 기능적인 문제 등이 있다면 치료를 하시길 권유드립니다.
빠른 시일내에 해결되셨으면 좋겠습니다^^
