엄지 손가락이 잘 펴지지않고 딸깍거려서 불편한데 어떻게 해야될까요?

Question

나이

55

성별

여성

며칠전부터 아침에 일어나서 손을 쥐었다 폈다 할때 엄지 손가락이 뻣뻣해지고 불편하더니 이젠 펼때마다 딸깍거리고 통증을 느끼는데 왜 그럴까요?

Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

아침에 일어나서 손가락을 움직일때 제한이있고 딸각거리면서 통증도있다면 방아쇠수지일수도있습니다

제일좋은방법은 병원에서 검사를받아보시고 본인에게 필요한 치료방법을 처방받는것입니다

보통은 물리치료, 체외충격파치료, 파라핀치료등을 통해서 치료하는경우가 많습니다

현재 자신의 상태에맞는 치료는 어떤건지 전문의와 상담해보시고 결정하시면 좋을거같습니다 감사합니다~

Answer 2

안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.

손가락이 잘 펴지지 않고 통증과 딸깍거린다는 느낌이 있다면 방아쇠수지 같습니다.

손가락 힘줄에 결절이나 종창 등이 생겨 손가락을 움질일 때 마찰을 일으키면서 딸깍 소리가 나고 통증이 생기는데요. 일단 손을 많이 쓰는 일을 피해주시고 가까운 정형외과에 가보시는 것을 추천드립니다. 주사치료나 물리치료가 필요할 수도 있고 상태에 따라 저절로 좋아지는 경우도 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 한지훈 물리치료사입니다.

손가락을 굽혔다 폈다 했을때 딸깍거리는 느낌 또는 튕기는듯한 느낌과 함께 통증이 동반한다면 방아쇠수지증후군을 의심해볼 수 있습니다.

방아쇠수지증후군이란 손가락을 움직이는 근육의 힘줄이 지나가는 터널같은 조직이 있는데 그것을 건초라 하고 그 건초에 염증이 생겨 힘줄이 원활하게 움직이지 못해 발생합니다.

보통은 체외충격파 치료를 많이 처방내시는데

잘 낫지않는 질환중 하나라 평상시에 전완부를 만져가며

아픈 포인트를 찾아 스트레칭 및 마사지를 부드럽게 해주시면서

관리하는 방법도 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 조태성 물리치료사입니다.

손가락에는 근육으로 인한 질환 보다는 인대성 질환이 많습니다. 그건 구성 성분 때문에 그런건데요. 딸깍거리고

통증이 발생하는것은 과 사용으로 인해 인대가 늘어나면서 정상적인 범위를 잡아주지 못하기 때문에

그러실수가 있습니다. 이럴경우에는 손에 대한 피로도를 풀어주기 위해서 손욕을 해주시는것도 좋고,

병원에서 일반 물리치료 및 집에서 파라핀을 해주시는것도 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

엄지손가락이 뻣뻣하고 잘 안펴지는 경우 방아쇠 수지 를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.

방아쇠수지 손가락은 손가락 힘줄에 염증이 생기는 것으로 염증으로 인해 좁아지면서 힘줄이 걸리는 상태를 말하며,

주 증상으로는 손가락을 구부리거나 펼때 딸깍 거리는 증상 및 아침에 더 심한 뻣뻣함 그리고 통증이 있으며 가동범위에

제한이 생기는 것이 특징입니다.

반복적인 과사용으로 인해서 발생하는 질환이다 보니 충분한 휴식 및 안정을 취해주시는게 중요하고, 따듯한 온찜질이나 파라핀 치료 또한 효과적일 수 있습니다. 부드러운 스트레칭 및 보조기를 이용해 힘줄이 더 이상 자극 받지 않도록 보호해주시는 것도 좋을 것 같습니다. 필요시 진통 소염제나 체외충격파 치료등도 받으실 수 있습니다.

증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 6

안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.

손가락을 굽혔다 폈다 하며 움직일 때 딸깍거리는 느낌과 함께 통증이 발생한다면 방아쇠수지증후군을 의심해볼 수 있습니다.

이는 손가락을 움직이는 힘줄과 그 힘줄이 지나가는 통로인 건초에 염증이 생겨 힘줄이 원활하게 움직이지 못해 발생합니다.

근처 정형외과에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.

Answer 7

안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.

건초염: 엄지손가락을 움직이는 힘줄이 염증이 생기면 통증과 함께 딸깍거리는 소리가 날수있습니다 주로 손목의 엄지쪽에 통증이 느껴집니다

퇴행성 관절염이나 류마티스 관절염과 같은 관절염이 손가락의 뻣뻣함과 통증을 유발할 수 있습니다 관절의 염증으로 인해 움직일때 소리가 나고 통증이 발생할 수 있습니다

힘줄이 부풀어 오르거나 손상되면 움직일때 소리가 나고 통증이 동반될 수 있습니다

손가락을 과도하게 사용하지 않도록하고 충분한 휴식을 취하는것이 중요합니다

통증이 있는 부위에 얼음찜질을 하면 염증을 줄이고 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다

손가락과 손목의 가벼운 스트레칭 운동을 통해 유연성을 높이고 뻣뻣함을 완화할 수 있습니다 하지만 통증이 심할경우 무리하지 않도록 주의해야합니다

Answer 8

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 현재로썬 손가락의 과사용, 류마티스 관절염, 건초염 등 여러 원인들에 의해 지금과 같이 통증이 나타날수있습니다.

지금은 통증이 있으시니 병원에 내원하셔서 검사를 통해 전문의에 진단을 받으시길 바랍니다.

보통 지금과 같은 경우는 상태에 따라 파라핀 치료, 물리치료, 체외충격파, 주사치료, 약물치료 등 여러 치료가 있기에 적합한 치료를 받으면서 관리를 해주시길 바랍니다.

지금은 관절의 손상, 연골의 손상 등 여러 이슈가있으니 정기적으로 검진을 하면서 상태를 봐주시길 바랍니다.

빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

Answer 9

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

엄지손가락에 걸리는 느낌이나 불편감이 발생하는 이유는 건초염이나 방아쇠수지에 의해서 발생할 수 있는 증상으로 생각됩니다. 과도한 사용이나 반복적인 동작으로 인해 유발되는 질환으로, 초기에는 휴식을 취하거나 보호대를 사용하는 방법을 추천드립니다. 증상이 지속되거나 불편감이 증가하신다면, 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.

Answer 10

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.

크게 세가지로 원인이 보입니다. 관절쪽에 염증이나 아니면 신경학적인 문제 아니면 손가락 혹은 손바닥쪽에 근막의 단축으로 보입니다. 일반적으로 손가락은 목쪽에서 나오는 신경에 의해 지배를 받습니다. 움직임을 갖던 아니면 통증이나 저림을 받을 수 있습니다. 그래서 신경이 문제가 있을 경우 이럴 수 있고 다른 이유로는 관절을 많이 사용하여 관절염이 생길 수도 있습니다. 주로 연세가 많을수록 빈도가 높습니다. 마지막으로 관절염과 유사하게 손가락을 많이 사용하여 그 해당 근막 (근육 위에 있는 막 , 근육의 질을 결정함)이 많이 뭉쳐서 그럴 수 있습니다. 이 세가지로 접근이 중요해보이며 정형외과에서 모두 가능한 접근이니 정형외과 가보시는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다

Answer 11

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

엄지손가락 움직임이 불편하시군요.

엄지손가락이 펼때 마다 딸깍거리고 통증이 있으시다면 방아쇠수지증후군을 의심해 볼 수도 있습니다.

냉찜질을 해주시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과나 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 12

안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.

질문하신 증상으로 보아 방아쇠 손가락 증상 가능성이 높습니다.

가까운 정형외과 방문해서 치료 받아보세요.

Answer 13

안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.

류마티스관절염 초기 증상으로 의심됩니다 정형외과또는 류마티스과에 가셔서 검사후에 치료 받으시는 걸 추천드립니다

Answer 14

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.

손가락 관절에 불편감과 통증은 류마티스 관절염이나 골관절염 가능성이 있습니다. 병원에 가셔서 정확한 진단을 받고 조치하시기 바랍니다.

Answer 15

안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.

손가락을 펼 때 힘줄이 뼈에 걸려서 딸깍 거리는 것인 듯 합니다. 그리고 통증이 있으시다면 방아쇠수지와 같은 증상으로 생각이 됩니다. 손을 쥐는 근육의 힘줄에 염증이 생기셨을 수 있으니 병원 진료를 보시고 치료를 받으시는 것이 좋을 것으로 생각이 됩니다.

Answer 16

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.

말씀하신 증상을 보았을 때, 방아쇠수지증후군이 발생했을 가능성이 높습니다.

방아쇠수지증후군은 손가락을 구부리거나 펼 때 딸깍거리거나 통증을 느끼며, 대부분 반복적인 손 사용으로 인해 염증이 생기고 힘줄이 두꺼워져 발생합니다.

당뇨병 또는 류마티스질환이 있다면 더 쉽게 발생할 수 있습니다.

관리방법으로는 최대한 손 사용을 줄이시고 온찜질을 해주는것이 도움이될 수 있으며, 스트레칭도 꾸준히 해주세요.

그리고 손가락을 많이 사용할 일이 있다면 꼭 보호대를 착용하는게 좋습니다.

Answer 17

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

엄지 손가락의 뻣뻣함과 통증, 딸깍거림은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 첫째로 건초염으로 인해 힘줄이나 건막염이 염증을 일으킬 수 있습니다 둘째로 관절염이 생기면 통증과 뻣뻣함이 나타날 수 있고 터널증후군으로 손가락의 신경이 압박받을 수 있습니다. 마지막으로 반복적인 움직임이 손가락에 무리를 줄 수 있으므로 증상이 지속되면 의료기관을 방문하는 것이 중요합니다.