허리가 바늘로 콕콕 쑤셔요 쓰라리기도해요
허리가 콕 바늘로찌르가있는듯해요
왼쪽이쑤시다 오른쪽이쑤시다 매일 바뀌어요
위치는 사진속 표시해둔듯이 배꼽위치가 아파요
걷거나 서거나 누울땐 아프지않구요
등산하거나 무거운캐리어를 끌면
근육이 뻐근하니 아프고
어쩔땐 칼로베인듯하게 쓰라립니다
의자에앉으면 통증이 필히 나타나는데
심할땐 5분도안돼서 콕콕하고
관리잘했을땐 삼십분지나면콕콕해요.....
아픈쪽을 누르면
뼈자체가 멍든상처누른듯아프네요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리 통증으로 불편이 있으시군요.
허리디스크 등 요추 질환으로 인하여 신경을 압박하여 통증이 유발되는 것을 의심해 볼 수도 있습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
안증ㄹ 때 허리 통증이 바늘로 찌르는 듯하고 특정 활동 후 쓰라린다면 근육이나 인대의 긴장, 신경압박 가능성이 있습니다. 특히 의자에 앉을 때 통증이 심해진다면 좌골신경 관련 문제일 수도 있으니 정형외과나 신경외과 진료를 받아보세요 허리 스트레칭과 자세 교정을 병행하는 것도 좋아요!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
허리쪽으로 불편감이있다면 염증이나 디스크로인한 증상일수있으니 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다 일단 증상이 심하다면 허리보호대를착용하시고 되도록이면 몸을회전하는동작이나 무거운물건을 드는일은 자제하는것이 좋습니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
허리가 바늘로 찌르듯이 불편하고 배꼽 위치에서 콕콕 찌르는 듯한 통증 및 쓰라림 그리고 앉아 있을 때 통증이 있다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.
허리의 디스크 또는 신경의 압박을 의심해 볼 수 있고 앉을 때 통증이 심해지는 경우가 많으며 칼로 베이는 듯한 쓰라림은 신경의 자극으로 인해 그럴 수 있습니다.
또는 장요근과 복직근의 문제로 인해서 앉으면 통증이 심해지고 골반이 눌리면서 근육이 긴장하면서 통증이 발생하기도 하며 늑골 아래 신경통 또는 근막통증 증후군에 의해서 근육이 뻐근하고 압통이 있을 경우 근막통증의 가능성도 존재 합니다.
여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 의자에 앉을 때 허리에 부담을 줄이기 위해 허리 쿠션을 사용해 허리를 지지해주시고 장요근의 스트레칭 및 복직근의 스트레칭 그리고 따듯한 온찜질등을 해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
등과 허리의 연결부에 위치한 근육이 긴장되거나, 신경압박이나 디스크질환과 같은 원인에 의해서 감각이 예민해지거나 통증이 발생하고 지속될 수 있습니다.
통증이 발생하는 정도가 심해지거나 큰 차도가 없는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
아쉽지만 해당 비특이적인 증상 소견을 통해서 구체적인 상태 감별 및 진단을 내리는 것은 가능하지 않습니다. 척추 건강 상의 이상이 있어서 그런 것은 아닌지 구체적으로 파악 및 감별해보시는 것이 적절할 것으로 사료되며, 신경외과나 정형외과 등 진료과에서 진료 및 검진을 받아보시는 것이 도움이 될 수도 있을 것으로 사료됩니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
허리 통증을 느끼는 위치가 배꼽 위 척추 부근이라고 하셨는데, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 주로 허리 통증은 근육의 피로, 근막 통증 또는 디스크 문제와 관련이 있을 수 있어요. 특히 무거운 물건을 들거나, 등산처럼 과도한 부담이 가해졌을 때 통증이 심해지며, 척추와 주변 근육의 긴장이나 피로로 인한 통증이 발생할 수 있죠. 통증이 칼로 베인 듯하게 쓰라리고, 뼈를 눌렀을 때 아프다는 느낌은 근육의 긴장이나 근육통에서 나타날 수 있는 증상입니다. 또한 디스크 탈출이나 척추 관절염 등의 문제도 이와 비슷한 통증을 유발할 수 있구요
또한, 의자에 앉을 때 통증이 심해지는 것은 척추나 디스크에 부담이 가는 자세로 인해 통증이 악화된 결과일 수 있습니다. 척추의 신경이 눌리거나 자극을 받으면, 가만히 앉아 있어도 콕콕 찌르는 듯한 통증이나 쓰라림이 나타날 수 있어요. 이런 증상은 특히 디스크나 신경통, 근육의 과도한 긴장에서 발생할 수 있습니다. 때때로 통증이 왔다 갔다 하는 양상은 근막 통증이 원인일 수 있으며, 근육의 불균형이나 근육 긴장 때문에 발생하는 경우도 많습니다.
관리 방법으로는 허리 근육을 풀어주는 스트레칭과 자세 교정이 필요합니다. 통증이 심해지기 전에 적절한 휴식과 온찜질로 긴장을 풀어주는 것이 중요하고, 무리하게 무거운 물건을 들거나 과도한 활동을 피하는 것이 필요해요. 만약 통증이 계속해서 지속되거나 점차 심해진다면, 정형외과나 재활의학과 등을 방문하여 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다. 엑스레이나 MRI 검사 등을 통해 디스크 문제나 척추 관절 문제를 확인한 뒤, 필요하다면 물리치료나 약물치료를 받을 수 있어요
특히, 허리 통증이 반복되고 일상생활에 영향을 미칠 정도라면 병원 진료 보시고 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는게 중요합니다. 그래야 원인에 맞는 적절한 치료를 받을 수 있기도 하구요.
