의료상담
넘어진 뒤 발 부었어요..병원에 가봐야할까요?
성별
여성
나이대
10대
발이 꺾이면서 넘어졌는데 많이 부었고 절뚝이면서 걷게 되었습니다.. 피멍이나 열감은 없고 누르면 가벼운 통증이 있어요.. 하루 지났는데 더 붇지는 않고 약간 나아진거 같긴 한데..인대파열이나 골절일까요? 그냥 계속 앉아있으면서 자연치료는 안되겠죠? 작년에 다리를 심하게 다쳤어서 부모님이 많이 걱정하셨는데 이번에 또 다시 다쳤다고 하면 너무 걱정하실거 같아서 그냥 숨기고 싶은데 생각보다 심각한거 같아요ㅠㅠ
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 손상으로 불편이 있으시군요.
발목 주변인대 손상을 의심해 볼 수도 있습니다.
2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
넘어진뒤 붓고 절뚝거릴정도면 단손타박상보다 발목염좌 가능성이 있습니다. 하루지나서 조금 나아지는건 좋은신호지만, 특히 체중을 실을때 아프거나 특정부위를 눌렀을때 찌르는 통증이 있으면 검사가 필요할수 있습니다. 초기에는 휴식, 냉찜질, 압박, 거상을 잘해주는것이 중요합니다. 다만 2-3일 지나도 절뚝거림이 계속되거나 통증이 줄지않으면 병원진료를 원합니다. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
병원에는 방문을 하시는 것이 좋겠는데요, 단순히 충격을 받은 경우리고 하더라도 통증에 호전이 없이 불편감이 지속되어 나타나고 이전에 부상도 발생하셨었다면 진료를 받아보시고 현재상태릉 확인하는 것이 안전합니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
넘어지며 발이 꺾인 경우 단순 염좌부터 발목 인대 손상, 드물게 발목 골절까지 가능해 겉모습만으로 구분은 어렵습니다.
붓고 절뚝거린다면 최소 2~3일은 냉찜질.압박.거상으로 관리하고 체중 부하는 줄이세요.
하지만 통증으로 정상 보행이 어렵거나 특정 부위 눌렀을 때 강한 통증이 있으면 X-ray 확인이 필요합니다.
숨기고 버티다 악화되는 경우가 더 많으니, 부모님 걱정보다 회복을 우선해 병원 진료를 받는 게 안전합니다.
빠른 쾌유을 바랍니다!!
유감스럽지만 이야기 하신 단편적이고 간결한 내용만 놓고 인대파열 및 골절 여부에 대한 판단을 내릴 수는 없습니다. 일단은 증상의 정도가 많이 심해보이지는 않으며 두 가지의 가능성이 높아 보이지는 않긴 합니다만, 실질적으로 진료 및 검진을 통한 평가를 해보기 전에 단언을 할 수는 없겠습니다. 큰 문제는 아닐 것으로 보이긴 합니다만 가능한 때에 정형외과적으로 한 번 진료 및 검진을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
넘어지면서 발이 꺾였고 붓고 절뚝거리고 있으며 단순한 타박보다는 발목의 염좌일 가능성이 높으며 경우에 따라서 미세골절일 가능성도 있습니다. 특히나 절뚝 거리면서 걷는 다는 것은 발목의 체중 지지가 어렵다는 것으로 이러한 경우 반드시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 일단 집에서는 차가운 냉찜질을 10~15분 정도 2~3회 해주시고 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 발을 심장보다 높게 올려 붓기를 완화 시켜 주시면 좋을 것으로 생각됩니다.
그렇지만 정확한 상태 파악을 위해 병원에 방문해보시는게 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요.
갑작스럽게 다치셔서 많이 놀라셨겠어요. 발이 부어올랐다면 우선 통증이 있는 부위를 심장보다 높게 올리고 얼음찜질을 해주시는 것이 가장 중요해요. 붓기는 우리 몸이 손상된 부위를 보호하려는 자연스러운 신호이기도 하지만, 그대로 두면 염증이 심해지거나 회복이 더뎌질 수 있으니 냉찜질로 혈관을 수축시켜 주는 과정이 꼭 필요하답니다. 당분간은 무리해서 걷지 마시고 최대한 체중이 실리지 않도록 주의하며 충분한 휴식을 취해주세요.
단순한 타박상이라면 며칠 내로 가라앉겠지만, 만약 발을 디딜 때마다 날카로운 통증이 느껴지거나 멍이 점점 진해지고 붓기가 빠지지 않는다면 병원에 방문해보시길 권해드려요. 겉으로 보기에는 큰 이상이 없어 보여도 미세한 골절이나 인대 손상이 숨어있을 수 있는데, 이를 방치하면 나중에 발목 불안정증 같은 만성적인 문제로 이어질 수 있거든요. 영상 검사를 통해 뼈와 주변 조직의 상태를 정확히 확인하는 것이 가장 확실하고 안전한 방법이랍니다.
무엇보다 초기 대응이 회복 속도를 결정하니 오늘 밤에는 발 아래에 베개를 두세 개 정도 높이 고이고 편안하게 쉬시길 바랄게요. 혹시라도 발가락 끝의 감각이 무뎌지거나 피부색이 평소와 다르게 변하는 등의 증상이 동반된다면 지체하지 말고 진료를 받으시는 것이 좋으니 밤사이 상태를 주의 깊게 살펴봐 주세요. 큰 부상이 아니길 바라며 조속히 쾌차하시기를 진심으로 응원하겠습니다.
감사합니다.
병원에 가보셔야 할 것 같습니다. 부모님께도 말씀드리시는 것이 맞습니다.
증상을 보면, 발이 꺾이면서 넘어진 후 하루가 지나도 부기가 남아있고 절뚝이면서 걷는다는 것은 단순 타박상보다 인대 손상이나 골절 가능성을 배제하기 어려운 상태입니다. 피멍이나 열감이 없다고 해서 골절이나 인대 파열이 아닌 것은 아닙니다. 실제로 발목 골절 중 일부는 초기에 열감이나 멍 없이 부기와 보행 통증만 나타나는 경우가 있습니다.
자연치료를 기다리기에는 위험 부담이 있습니다. 인대가 파열된 상태로 방치하면 불안정성이 남아 나중에 같은 부위를 반복적으로 다치기 쉬운 발목이 될 수 있고, 골절이라면 뼈가 잘못된 위치로 굳어버릴 수 있습니다. 엑스레이 한 장이면 골절 여부는 바로 확인됩니다.
부모님께 말씀드리는 것이 걱정되시는 마음은 충분히 이해합니다. 하지만 지금 숨겼다가 나중에 더 크게 다치거나 치료가 길어지면 부모님이 훨씬 더 걱정하실 수밖에 없습니다. 걱정하실까봐 말씀드리기 어려우셨다고 솔직하게 말씀드리면 오히려 더 잘 이해해 주실 거라 생각합니다.
오늘 중으로 정형외과나 응급실에 가보시길 권해드립니다.