계단을 오를때 무릎이 너무 아픈데 관절에 문제가 있는걸까요?

Question

성별

남성

나이대

40대

기저질환

통풍

제가 힘든일을 하는것도 아니고 운동을 무리하게 한것도 아닌데 갑자기 계단을 오를때 무릎이 많이 아픕니다.

병원에가도 이상한건 발견되지 않았습니다.

혹시 다른 검사를 받아야 할게 있는지 추천 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.

엑스레이상 이상이 없는데도 통증이 있다면 연골연화증, 슬개대퇴관절 통증 증후군, 건초염 같은 연부조직 문제일 가능성이 높습니다. 이런 경우엔 초음파나 MRI 검사가 필요합니다. 다만 MRI는 비용적으로 부담이 되니 초음파 검사를 먼저 받아 보시는 것을 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

무릎 통증으로 불편이 있으시군요.

계단 오를때 무릎 통증이 있으시다면 무릎 인대나 힘줄 등 조직손상이나 무릎관절염, 연골연화증을 의심해볼수도 있을 것입니다.

통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 초음파나 MRI등 검사를 통하여 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

계단을 오를때 무릎쪽으로 통증과불편감이 심하다면 무릎관절의 불안정성이나 근육의 불균형등과같은 문제일수있습니다

집에서는 꾸준한 스트레칭과 운동을통해 관리하는것이 중요하고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요

환자의상태에 따라 필요한 치료는달라질수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~

Answer 4

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

병원 진료를 받으셨군요

이상한 것을 발견하지 못하셨다면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.

근육이 뭉치면 무릎통증이 나타날 수 있습니다.

무릎 주면 근육을 잘 풀어줘보시기 바랍니다.

Answer 5

계단을 오르는 활동은 무릎에 부담이 갈 수 있는 활동입니다. 통증이 있다고 하여서 반드시 무릎 관절에 문제가 있다거나 하다고 볼만한 명확한 근거가 되지는 않습니다. 병원에서 진료 및 정밀 검사를 받았고 이상 소견이 발견되지 않았다면 당장 병적인 상태라고 할 수는 없습니다. 보통 엑스레이, CT, MRI 등의 검사가 주가 됩니다. 현재 어떠한 검사를 받으셨는지 알 수 없는 상황에서 어떠한 검사를 받으라 추천해드리기 어렵습니다.

Answer 6

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 지금과 같은 경우엔 퇴행성 관절염, 연골 손상 등 무릎 관절내의 구조적인 문제가 의심되지만 엑스레이상 큰 문제가 없다면 근력 약화를 의심해볼 수 있습니다.

평소 통증이 없는 범위내에서 가볍게 운동을 해보시길 추천드리며 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 추천드립니다.

또한 통증이 지속된다면 전문의와 다시 상담 후 적절한 조치를 받으시길 추천 드립니다^^

Answer 7

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

계단을 오를 때 무릎에 통증이 발생하는 경우에는 주변 근육이나 인대, 힘줄과 같은 연부조직이나 관절의 문제 또는 근골격계 질환에 의해 주로 발생할 수 있습니다.

근골격계 관련 진료에서 특별히 이상이 없는 경우에는 내과계통의 진료과목을 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법도 고려해보시는 것을 추천드립니다.

또한 가벼운 스트레칭이나 마사지를 주변 근육에 부담이 가지 않는 정도로 적용하거나 가벼운 근력운동을 꾸준하게 해보셔도 좋겠습니다.