전립선염 잡화벌꿀 섭취해도 되는지 질문드립니다
염증엔 설탕과 같은 당이 좋지 않아 섭취하지말라는 글을 봤는데 꿀은 항염 항산화 면역력 증진등 다양한 효과가 있던데 사양벌꿀 말고 잡화벌꿀 섭취하려고 하는데 어떤가요? 만약 해도 된다면 얼마나 섭취하면 되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
적당량 섭취 시 건강에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 꿀 역시 당분이 포함되어 있으므로 과도한 섭취는 염증을 악화시킬 수 있습니다. 보통 하루 1-2티스푼 정도가 적당하며, 특별한 건강 문제가 없다면 잡화벌꿀도 섭취할 수 있지만, 당뇨나 염증이 심한 경우에는 섭취량을 조절하는 것이 좋습니다
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문자분의 질문 잘 읽어보았습니다. 전립선염과 꿀 섭취에 대해 궁금해하시는군요. 꿀은 항염, 항산화, 면역력 증진에 도움을 줄 수 있는 성분을 포함하고 있지만, 설탕과 유사하게 당분이 높아서 염증 관리에는 주의가 필요합니다. 꿀을 섭취하실 때는 하루의 적정 섭취량을 넘기지 않는 것이 중요합니다. 일반적으로 하루에 1-2 테이블스푼 정도의 꿀을 섭취하는 것을 권장합니다. 하지만 개인의 상태에 따라 적정량이 다를 수 있으므로 병원에서 본인의 상황에 맞는 조언을 받는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 박성민 의사입니다. 전립선염을 앓고 계신다면 식단 관리가 상당히 중요해요. 잡화벌꿀은 항염, 항산화 작용이 있어 면역력 증가에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 염증을 가진 상태에서는 과도한 당 섭취가 염증을 악화시킬 수 있으므로, 꿀의 섭취량을 조절하는 것이 중요해요. 일반적으로 하루에 한두 스푼 정도가 적당합니다. 하지만 이는 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으니, 본인의 몸 상태를 잘 관찰하면서 진행하는 것이 좋습니다. 건강한 식단과 적절한 운동도 함께 병행하면서 전반적인 건강 상태를 개선해 보세요. 추가적인 건강 상태에 변화가 있거나 회복이 더디다면 병원을 방문하여 더욱 구체적인 상담을 받아보세요.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
전립선염에서 잡화벌꿀 섭취해도 되는지가 궁금하셨군요꿀을 드신다고 해서 특별히 문제되지는 않습니다
하지만 단것은 염증을 유발할 수 있기 떄문에 권장되지 않습니다
따라서 드시지 않는 것이 좋습니다.