오른쪽 엄지손가락 부위에 아픈 증상이 뭘까요??
예전에 바쁜 요식업장에 일하다가 그만뒀는데 그 때 설거지 같은 엄지손가락을 많이 쓰는 일을 해서 그런지 아픈 게 지금 올라오는 느낌이에요.. 사진 속 동그라미 부위를 누르면 관절 같이 동그란 뼈가 있는데 그 위쪽 형광펜 빨간 부분을 누르거나 굽힐 때 아파요. 풀어주거나 움직여주면 잠깐은 괜찮은데 자고 일어나거나 안 움직이면 또 뻐근하고 불편하네요. 증상이 뭘까요??
질문의 내용을 확인하고
[사진 보기]를 눌러주세요.
질문의 내용을 확인하고
[사진 보기]를 눌러주세요.
안녕하세요. 이준수 물리치료사입니다.
손을 많이 사용하게 되면
1차적으로 관절 주변의 근육에 피로감과 불편이 나타나게 됩니다.
이때 잘 숴 줘야하는데 그렇지 못할경우 관절의 안정성을 유지하는 역할을 하는 인대가 늘어나거나 손상됩니다.
그후에도 계속 무리를 줄 경우 관절낭과 관절연골에 염증과 통증이 나타납니다.
질문자님은 지금 2~3단계 정도 진행된것 같습니다.
잘 쉬어 주어도 2~3주이상 압통이나 뻣뻣함이 남아있을수 있습니다.
좀더 신경써서 관리해주시고(주변 근육마사지, 열감이 없다면 온열적용 )
빨리 호전되시길 원한다면 병원에서 약이나 주사처방을 병행하시길 권해드립니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손가락통증은 과사용으로인해서 생기는경우가많은데요 근육의 긴장이나 관절염등이 원인이될수있습니다 일단 스트레칭과 함께 차가운냉찜질을적용해보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다~
가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
두가지로 의심이 됩니다. 엄지손가락을 많이 쓰게 되어 관절염이 온것으로 보이는 것과 목쪽에 대한 신경학적
문제로 보입니다. 목쪽으로 지나가는 신경이 눌려서 그게 엄지손가락까지 영향을 끼칠 수 있습니다.
이런 두가지 관점에서 보면 잠깐 마사지 하면 조금 부드러워지겠지만, 근본적으로 초음파나 엑스레이를
찍어보고, 이게 신경 문제인지 아니면 관절에 염증적인 문제인지 확인하시고 그에 맞는 치료를 하시면 좋을
거같습니다.
현재같은 경우 체외충격파 혹은 도수치료를 하시면 좋을것으로 보입니다. 두개 병행하는 병원들도 많으며,
도수치료로 목에 대한 접근을 하고, 체외충격파로 관절에 치료를 진행하여 회복을 돕는 치료를 하시면
도움이 될것으로 보입니다
안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.
방아쇠 수지 증후군일 가능성이 높습니다.
가까운 정형외과 방문해서 진료 보실수 있습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
힘줄에 염증이 생기신 듯 합니다.
일반적으로 과하게 많이 사용하게 되면 과사용으로 인한 힘줄염이 생기는데요.
직접 해당 부위를 마찰시켜 비벼서 마사지해주는 Friction massage이 도움이 되고,
마찰을 많이 해도 다시 아파진다면 체외충격파치료가 효과적일 수 있습니다.
통증이 많이 나오신다면 가까운 정형외과에 방문하셔서 진료보신 후 치료받아보시면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
엄지손가락 관절에 통증이 있고 움직일 때 일시적으로 나아지지만 쉬거나 자고 일어난 후 다시 불편함을 느끼는 경우 관절염이나 건염 관절의 과긴장으로 생각됩니다.
관절이 염증이 생기면 움직일 때 통증이 줄어들 수 있습니다. 또 힘줄에 염증이 생기는 경우는 과사용이나 반복적인 동작으로 발생할 수 있습니다.
긴글 읽어주셔서 감사합니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
적어주신 증상을 고려했을 때 드퀘르뱅 증후군일 가능성이 있습니다. 이 질환은 손목과 엄지손가락을 과도하게 사용할 때 발생하는 염증성 질환입니다. 이는 염증성 질환으로, 엄지손가락을 움직이거나 누를 때 통증이 발생합니다.
감사합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
건초염 혹은 관절염의 증상이거나, 방아쇠수지로 인해 발생할 수 있는 통증이라고 생각됩니다. 손의 반복적인 사용으로 인하여 발생할 수 있는 통증으로, 병원에서 진료를 받아보신 이후에 치료가 필요할 것으로 생각됩니다. 손의 사용이 많은 시간대에 보호대를 착용하시거나 통증의 완화를 위해서 온찜질을 해주시고, 열감이 있다면 아이스팩을 하시는 것이 도움이 될 것 같습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
엄지손가락으로 통증이 있으시군요.
엄지손가락을 굽힐 때 통증이 유발되신다면 잦은 손목이나 손가락 사용으로 인한 손목건초염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.
통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
물리치료 및 재활 전문가 김태호입니다
말씀하신 부위는 엄지손가락의 안장관절 형태로된 부분입니다. 다른 손가락관절에 비해 가동성이 많기때문에 그만큼 손상정도도 있습니다
아침에 더 뻐근한 이유는 쉽게말해 관절과 주변힘줄들이 피로감을 얻었다가 자고있을때 피딱지들이 생긴것이라고 보면 됩니다
상처가나서 피딱지가 생기는 원리와 비슷하게 생각하시면 됩니다
아침에 무리가되지않는선에서 엄지손가락관절의 나오는 움직임 방향따라 스트레칭 지긋히 해주셔도 됩니다
통증이 가만히 있을때도 나타나는 경우라면 신경주사치료 권해드리고 특정동작에서 통증이 있는경우 2~3회 물리치료후 호전이 있으면 물리치료 더연장, 효과가 미비하다면 주사치료 권해드립니다
답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다
감사합니다