빈속에 커피를 먹으면 특히 속이 쓰린 이유가 있을까요?
밥을 먹고 커피를 먹을 때는 상대적으로 괜찮은데,
특히 아침에 빈속에 커피를 먹으면 유독 쓰리거나 속이 안 좋다고 느껴지는데 혹시 이러한 이유가 무엇일까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
커피의 카페인 성분이 위벽을 자극해서 속쓰림을 유발합니다 우유가 들어간 라떼는 좀 나은편입니다
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커피로 인해 위산 분비가 증가하는데
공복에서는 중화시킬 음식?등이 없기 때문에 더 속이 쓰리게 느껴질 듯 하네요
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
커피에는 카페인이 포함되어 있는데, 이 카페인은 위산 분비를 촉진시키는 역할을 합니다. 빈속에 커피를 마시면 이미 산도가 높은 위에 추가적인 위산이 분비되어 위벽을 자극하고, 이로 인해 속쓰림이나 위장 불편을 초래할 수 있습니다. 특히, 공복 상태에서는 위를 보호하는 점막이 더 민감한 상태이기 때문에 카페인의 자극에 더 취약해집니다. 또한, 커피는 위장관의 근육 운동을 촉진시켜 장의 연동 운동을 증가시킬 수 있으며, 이로 인해 일부 사람들은 설사나 복부 불편감을 경험할 수도 있습니다. 반면에, 식사를 한 후 커피를 마실 때는 음식이 위에 존재하여 위산이 분산되고 위벽이 음식으로 보호되기 때문에 이러한 불편함이 덜할 수 있습니다. 또한, 식후에 마시는 커피는 음식물의 소화 과정을 돕고, 위산 분비를 균형 있게 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 최현석 의사입니다.
커피 자체에 포함된 카페인이 위장 내벽을 자극하여 불쾌감을 유발할 수 있습니다. 빈 속에서의 커피 섭취는 각별한 주의가 필요하며, 속이 불편하다면 식사 후에 마시는 것이 좋을 수 있습니다.
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안녕하세요. 김정현 의사입니다.
빈속에 커피를 마실 때 속이 쓰리거나 불편함을 느끼는 이유는 다음과 같습니다.
커피는 위산 분비를 자극합니다. 빈속에는 이 효과가 더 강해집니다. 또 카페인과 커피의 산성 성분이 공복 상태의 위점막을 직접 자극할 수 있습니다. 그리고 커피가 위장 운동을 촉진해 속쓰림을 유발할 수 있습니다.
이러한 불편함을 줄이려면 식사 후에 커피를 마시거나, 우유를 섞어 마시는 것이 도움될 수 있습니다. 또는 디카페인 커피로 대체하는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
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안녕하세요. 남희성 의사입니다.
커피를 먹고 속이 쓰린 이유는 카페인이 위산분비를 촉진하고 이로 인해 속이 쓰려지는겁니다.
위에 음식물이 있으면 위산 분비가 촉진되어도 완충이 좀 될텐데 빈속이라면 속쓰림이 더 심하게 발생하겠습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
빈속에 커피를 마시면 위산 분비가 자극되어 속쓰림이나 불편감을 느낄 수 있습니다. 이는 커피에 함유된 카페인과 산성 성분이 공복 상태의 위 점막을 자극하기 때문입니다. 이러한 증상을 개선하기 위해서는 식사 후에 커피를 섭취하거나, 디카페인 커피로 대체하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 커피에 우유나 크림을 첨가하여 산도를 완화시키거나, 물과 함께 섭취하는 것도 좋은 방법입니다. 만약 이러한 방법에도 불구하고 지속적인 불편감이 있다면, 소화기내과 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.
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안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
커피에 들어 있는 카페인이 위산 분비를 촉진하여, 공복에 복용을 하는 경우 위산이 위벽을 자극하여 통증 및 쓰리는 증상을 유발할수 있습니다.
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