팔을 크게돌리면 아프고 가만있으면 안아파요
자켓입을때 팔크게 돌릴때나 버스에서 카드찍으려고 팔 뒤로 뻗칠때 통증이 있는데 원인궁금하고요 시간지나면 나아지는지 물리치료 받아야되는지 궁금해요 무리한적은 없는데 처음갑자기 그러네요 일주일된거 같습니다
안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.
팔움직임에 제한을 보인다면 가장먼저 오십견을 생각해볼수 있습니다.
이외에도 다양한 질환의 가능성이 있으니 가까운 병원 방문하세요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
현재 말씀하신대로 추측이 되는건 어깨 관절의 움직임성의 제한이있고 움직일시 통증이 있다고하시니 어깨 관절내의 문제, 염증성 등등 여러 문제가 추측됩니다.
가장 확실한 방법은 병원(정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등)을 방문하여서 엑스레이 및 초음파 검사를 통해 정확한 진단을 받는게 가장 확실합니다.
개인의 상태에 다르지만 보통 치료법은 약물치료, 주사치료, 전기치료, 도수치료, 체외충격파 등 이 있으며 주치의와 상담 후 결정하시길 바랍니다.
현재 증상으로는 치료도 중요하지만 일상생활속에서 운동과 스트레칭도 중요합니다
현재 진단명을 모르기에 추천하긴 어렵지만 병원 내원하셔서 주치의, 물리치료사에게 지도 받으셔서 꾸준히 관리하시길 바랍니다^^
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
어깨통증으로 불편이 있으시군요.
어깨 통증에는 동견견, 어깨 충동증후군, 어깨 석회건염, 회전근개손상, 목디스크 등 원인이 다양합니다.
정확한 원인은 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
도움되시는 정보 많이 얻으시고 빠른 쾌유하시길 바랍니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
아마 어깨쪽 과사용이나, 잘못된 사용이 누적되어 근육이 뭉치고, 통증으로 유발되는것으로 보입니다. 팔 뒤로 하거나 돌릴때 안되는 경우는 삼각근이랑, 가슴근, 이두근을 풀어주시면 완화 될것입니다. 하지만 정확한 원인치료를 위해서는 정형외과 가셔서 체형도 진단받고 도수치료를 통해 치료하고 교정하는것이 효율적이고 좋습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
해당 증상 대한 병원진료를 받아보심이 좋겠습니다.
팔을 뒤로 뻗을 때 발생하는 통증의 경우는 관절 혹은 연부조직의 충돌이거나, 염증에 대한 반응으로 통증이 생기는 경우가 있습니다.
우선 팔의 가동범위에서 통증이 있는 지 모든 각도에 대해 한번 확인해보시고 가동범위가 충분히 나오지 않거나 통증이 발생하는 지점부터 치료를 하시면 좋을 것 같습니다.
질문자님께서 걱정하시는 오십견의 증상과는 약간
다른 듯하니 우선 병원진료를 받으시고 전문의의 소견에 따라 치료를 받아보시는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
오십견은 유착성 관잘낭염이라는 정식명칭이 있지만 이름이 어려워 오십견으로 대체하겠습니다^^
현재 증상에 따라 다르지만 만약 앞으로만세 옆으로 만세 뒷짐 자세를 취할 때까지 발생하는 경우 오십견의 증상을 볼 수 있습니다.
팔을 옆으로 들어올릴때 힘이 빠진다면 회전근개 문제로 의심할 수 있습니다.
동작을 해보시고 어떤게 맞는지 알려주시면 감사하겟습니다.
오십견이시면 병원에 내원하여, 어느 시기에 해당하는지 확인하는걸 권장드립니다.
오십견은 시기에 따라 치료가 유의미하지않을 수 있기때뭉닙니다.
회전근개 관련 질환이면 적극적인 비수술치료를 통해 회복하는걸 권장드립니다.
항상 질문자분의 건강한 회복을 기원합니다
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
팔을 크게돌릴때 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를 받아보는것이 좋은데요 염증이나 회전근개파열등과같은 문제가있을수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사하빈다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
팔을 크게 돌릴 때 통증이 있지만 가만히 있을 때 괜찮다면 어꺠 회전근개 손상이나 충돌증후군, 점액낭염 등의 가능성이 있습니다.
일주일간 증상이 지속되었다면 스트레칭과 휴식을 취하면서 관찰하고 호전되지 않으면 병원에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다!
장도연이 추천하는 아하!
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