손가락 수술 후 재활은 보통 얼마나 걸리나요?
손가락 중지 마디 골절 수술한지 3달 되었습니다. 근데 아직도 아침에 일어나면 뻑뻑합니다. 그 상태에서 몇 번 굽혔다 폈다하면 잘 펴지는데 재활이 아직 완벽하게 안되서 그런걸까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
손가락 골절 수술 후 재활은 보통 3~6개월 정도 걸리고 회복 속도는 개인마다 차이가 큽니다. 3개월 시점에아침에 뻣뻣하다가 움직이면 풀리는 것은 관절 힘줄이 아직 유연성을 회복중인 과정일 수 있습니다.
계속해서 손가락 스트레칭과 관절 가동 운동 물리치료를 이어가는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
골절이 일어나면서 근육이나 인대등도 일부 손상이 발생합니다.
따라서 완전히 이전과 같이 돌아가지 않는 경우가 대부분입니다.
다행히 환자분은 일어나고 나서 잠깐만 불편하고 이후에는 정상이라는 말씀이지요?
3개월밖에 지나지 않았구요
시간이 지날수록 좋아질 것으로 생각이 됩니다. 너무 걱정하지 마세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손가락 골절로 불편이 있으시군요.
골절로 인하여 수술 후 장기간 사용을 하시지 않으시다 보니 손가락 관절의 구축과 주변 인대나 근육의 약화로 인하여 움직임에 불편이 있을 수 있습니다.
회복기간은 재활이나 관리에 따라 개인마다 차이가 있을 수 있으며 보통 6개월 이내에는 스포츠를 할 수 있을 만큼 회복이 되실 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 지금과 같은 증상은 수술 후 흔히 나타나는 증상이기에 너무 걱정하지않으셔도 됩니다.
보통 잠을 자는동안 움직임이 없기에 혈액 순환이 활발하지않고 관절의 움직임이 없다가 아침에 일어나면서 좀 더 관절에 뻑뻑함이 느껴질 수 있습니다.
보통 수술 후 1년 정도 까지는 개인차가 있지만 지금과 같은 상황이 나타납니다.
우선 수술 후 3개월이 지났지만 꾸준한 재활과 관리가 필요한 단계이며 평소 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
재활이 덜 되었다고 벌 수 있지만 크게 문제되는 것은 아니며, 시간이 지나며 점차 회복이 될 가능성이 있으므로 손가락 관절의 움직임 회복을 위한 관리와 운동은 지속해주시는 것이 좋겠습니다.
약 3-6개월 정도는 뻣뻣한 감각이 유지될 수 있으나 점차 회복이 진행될 것으로 생각되며, 통증이나 불편감이 지속된다면 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
말씀하신 증상은 수술 후에 흔히 발생하는 증상으로 뼈가 붙는 과정에서 주변 인대 관절막이 뻣뻣해지면서 수술 부위에 흉터조직이 유착되면서 관절이 덜 부드럽게 움직일 수 있습니다.
또한 밤새 손가락을 안 움직이면서 혈액순환이 줄어들어 아침에 더 뻑뻑하게 느껴지고 잠자는 동안 힘줄이 뻣뻣해졌다가 아침에 움직이면서 풀리는 경우가 많으며 수술 후 3개월 차에는 뻑뻑함이 흔하며 손가락 관절이 작고 구조가 복잡해 회복이 느릴 수 있습니다.
손가락은 움직임을 자주 주는 것이 무엇보다 중요하며 가볍게 주먹을 쥐었다 펴기 테이블에 손을 대고 손가락 펴기 고무밴드나 작은 스펀지 쥐었따 펴기 미지근한 물에 담그어 스트레칭하기등을 해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손가락 수술후 재활의경우 수술방법과 환자의상태에따라 달라질수있는데요 보통은 1~3개월정도의 기간이 소요될수있습니다~ 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
손상의 정도, 수술의 성공 여부, 개개인의 회복력, 관리의 정도 등 여러가지 요인들이 작용하여서 회복기간이 천차만별로 달라질 수 있는 부분입니다. 수술 후 3개월 정도 경과하였다면 많이 회복하였을 만한 기간이긴 하지만 완전히 회복되지 않았을 가능성도 충분히 있는 시기입니다. 현재 단계에서는 꾸준히 재활 치료를 하면서 경과를 지켜보시는 것이 필요할 것으로 사료됩니다.