승모근이 저리는 이유는 무엇인가요?
승모근이 너무 저리는데 이건 목 때문인가요 아니면 어깨 문제인가요? 괜찮았다가 한번씩 증상이 나타나면 꽤 오래 가고 한의원 한참 다니면 괜찮아지다가 다시 승모근이 저리는데 핸드폰 진동 울리듯이 떨리는 느낌이에요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
승모근 저림은 목이나 어깨 문제로 인해 발생할 수 있습니다 특히 자세가 좋지 않거나 스트레스를 받으면 증상이 악화될 수 있습니다 핸드폰 진동처럼 떨리는 느낌은 신경 압박으로 인한 증상일 수 있으니 반복적으로 나타나면 전문가의 진단이 필요합니다!
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
승모근의 저림과 떨림은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 목 문제로 신경이 압박받거나 긴장으로 인해 증상이 나타날 수 있습니다. 어깨의 근육 긴장이나 관절 문제도 영향을 줄 수 있습니다. 잘못된 자세와 스트레스가 근육 경직을 유발할 수 있습니다. 증상이 반복되면 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
승모근쪽으로 통증이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 목의문제인지 아니면 다른부위의 문제때문에 발생하는 증상인지 확인해보시는게 좋습니다
한의원에서 받은치료의 효과가 미미하다면 정형외과를 방문하셔서 엑스레이나 MRI와 같은 검사를받아보시고 본인에게 필요한 치료방법을 처방받으시길바랍니다
보통은 물리치료나 주사치료, 도수치료를 통해서 치료하는경우가많고 집에서도 관리할수있는 스트레칭방법이나 운동방법을 배워서 하시는걸 권해드립니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사하빈다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
승모근이 저리거나 떨리는 느낌이 나는 증상은 목이나 어깨의 문제가 있을 가능성이 높으며 정확한 상태 파악을 위해 증상이 지속되신다면 가까운 병원에 방문하시어 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
의심해볼 수 있는 문제로는 목과 승모근은 밀접하게 연결되어 있으며, 목의 디스크 문제나 경추 신경 압박이 있을 경우 승모근이 저리거나 떨리는 느낌이 나타날 수 있습니다.
혹은 어깨와 승모근이 밀접하게 연결되어 있기 때문에, 어깨 근육의 과도한 사용이나 어깨 관절에 문제가 생기면 승모근에 통증이 방사되거나 저리거나 떨리는 증상이 나타날 수 있습니다.
또는 신경이 자극을 받거나 압박을 받으면 떨리는 느낌이나 저림이 발생할 수도 있고, 스트레스, 잘못된 자세, 장시간 앉아있는 습관 등으로 인해 목과 어깨 주변의 근육들이 과도하게 긴장하면 승모근이 저리거나 떨리는 증상이 나타날 수 있습니다.
일단 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 목과 어깨의 적절한 스트레칭 및 올바른 자세와 습관등을 유지해보시면 좋을 것 같습니다. 필요시 진통소염제나 근 이완제를 드셔보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
보통 저리다는 표현을 하신거 보면 신경학적으로 문제가 있는 것으로 보입니다. 신경은 근육에 움직임이나 통증 혹은 저림 각각등을 나타나게 해주는 연부조직입니다. 현재 승모근이 통증이 아닌 저림감각을 표현하신거보면 신경에 문제가 있어 보이며, 승모근을 관여하는 신경은 목쪽에 있습니다. 그리고 목쪽에서 시작하여 어깨로 신경이 이어져있기 때문에 목 뿐만 아니라 어깨까지도 이상여부를 확인하셔야 할거 같습니다. 이런식의 접근으로 치료하는게 도수치료입니다. 도수치료적 접근으로 치료 받아보시는 것도 현재 상태에서 좋아보입니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 그리고 요즘 날이 추워 담이 걸리거나 근육통이 많아지는 계절이라 특히 몸 따뜻하게 관리하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
날씨변화에 따른 일시적 근육 경련이나 수축이 나타날 수 있습니다. 대부분 저리거나 찌릿한 증상은 디스크 압박에 따른 신경자극 증상으로 볼 수 있습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
승모근의 저림과 떨리는 느낌은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이는 근육의 과사용, 긴장, 자세 불량, 그리고 스트레스가 주된 원인일 수 있습니다. 특히 장시간 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용으로 인해 목과 어깨에 무리가 가해질 경우, 이 부위의 근육이 경직되거나 피로가 쌓일 수 있습니다. 또한, 목과 어깨 사이의 신경이 압박될 때도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
일시적으로 증상이 호전되었다가 다시 나타나는 경우, 일상적인 자세와 생활 습관을 점검해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 컴퓨터나 스마트폰 사용 시 자세를 바르게 하고, 중간중간 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다. 또한, 평소에 스트레스를 관리하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
승모근이 저리는 원인은 주변 신경의 압박이나 근육의 긴장으로 인해 발생하거나, 목디스크와 같은 근골격계 질병에 의해서 발생할 수 있습니다. 증상이 지속해서 반복되는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 고려해보시는 방법을 추천드립니다. 또한, 스스로 통증 관리를 위해 가벼운 스트레칭이나 마사지를 해보시거나 근력약화를 방지하기 위해 가벼운 운동을 해보시는 것도 좋겠습니다.