건강관리

식습관·식이요법

답변 등록순 최신순

식습관·식이요법건강관리
용감한쭈꾸미17225.08.06
인공향료나 인공감미료가 몸에 안좋을까요?인스턴트 식품이나 콜라같은 탄산 음료수들을 보면 인공향료나 인공감미료가 들어있던데요. 그것들 때문에 몸에 안좋다고 하는건가요?
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
스쳐가는월급통장은그만25.08.06
하루 커피 권장량은 일반 성인 기준으로 얼마가 기준일까요?사람마다 체질이나 성향이 조금씩 달라서 명확하게 구분하기는 어렵겠지만,일반적인 성인 기준으로 하루 권장되는 커피는 몇잔 정도가 적당할까요?무더위로 인해서 그란데 사이즈 기준으로 아이스아메리카노를 하루 2~3장 정도는 꾸준히 마시고 있는 것 같네요..
5명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
검소한늑대13425.08.06
배가 고플 때 아메리카노를 먹어도 되나요?다이어트 중인 한 남성입니다.그런데 제가 아메리카노를 굉장히 좋아해요.가끔 공복에 아메리카노를 먹는데, 이게 위장건강에 괜찮은건가요?아시는 분은 답변 부탁드립니다!
6명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
풍요로운삶25.08.06
양배추가 소화에 좋다는 것은 섬유질 때문에 그런가요?양배추가 소화에 좋다고 해서양배추로 만든 환 혹은 정 등을 먹거나아니면 양배추 자체를 많이 드시는 분들이주변에 많이 있는데 양배추가 소화에 좋은 것은 섬유질이 풍부해서 그런가요?
6명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
아기곰돌이 우롱이25.08.06
대장내시경 식이조절 음식 어떤가요?8/8 오전10시 대장내시경 예약되어있어요8/5-7 식이조절후 8/7 오후6시부터 금식하라고 안내받았어요질문1. 삶은계란ㆍ계란후라이ㆍ구운두부 위주로 8/7까지 식사하려하는데 괜찮나요?질문2. 식사 밀가루 (밀면/우동/칼국수) 먹어도되나요? 질문3. 일반 영양제는 며칠까지 복용가능할까요? (유산균/오메가3/칼마디/밀크씨슬)
3명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
우람한슴새21625.08.05
튀김유의 종류별 특성과 건강상의 차이는 무엇일까요?튀김을 활용할때 사용하는 기름은 식용유나 팜유 땅콩기름등 종류도 다양한데요 그렇다면 튀김유의 종류별 특성과 건강상의 차이는 어떻게 되나요
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
휴가좀주세요25.08.05
칼로리가 가장 높은 음식은 무엇인가요?우리가 평소에 배달음식으로 자주먹는 음식들 예를들어 피자 치킨 햄버거 족발 파스타 등등 중에서 칼로리가 가장 높은 음식은 무엇인가요?
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
특출난왜가리8325.08.05
저속노화에 좋은 식품이나 식사는 어떻게 되나요?요즘 저속노화라는 이야기가 많아 어떤 음식이 좋은지 궁금합니다.그리고 아침, 점심, 저녁을 어떻게 먹으면 더 좋은지 알려주세요.
5명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
특출난왜가리8325.08.05
사과+땅콩버터가 몸에 좋은지 궁금합니다.사과와 땅콩 버터를 먹으면 다이어트에 도움이 되거나 몸에 좋다고 하는데 사실인지 궁금합니다.땅콩버터 칼로리가 너무 높은데 왜 그런지 궁금합니다.
5명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
매끈한참고래1525.08.05
건강검진 결과표를 보니 당수치가 표준 이상이라서...평소 달달한 음식이나 쵸코릿 같은것을 좋아하지 않고 당과 는 거리가 멀다고 생각했는데막상 건강검진 결과표를 보니 당수치가 평균보다 약간 높게 나와서 걱정입니다.지인께 물어보니 평소 술이 문제라도 얘기하는데...혹시, 술도 많이 마시면 당수치가 올라가나요?
3명의 전문가가 답변했어요