건강관리

식습관·식이요법

답변 등록순 최신순

식습관·식이요법건강관리
불타는감자25.08.26
믹스 ,라떼,드립 ,아메리카노,중 카페인함량이높은거커피를좀아하는하는데요. 믹스커피 ,카페라떼.드립커피, 아메리카노 를좋아합니다 가장 카페인이 많은게 어떤커피종류고건강에 가장무리가 가는커피는 무엇인지알려주세요
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
탈퇴한 사용자25.08.26
규칙적인 식습관을 유지하면서 체중을 건강하게 조절할 수 있는 방법이 있을까요?다이어트를 하겠다고 저녁을 거의 굶다 보니 아침에 속 쓰림 증상이 심해졌습니다.혹시 위에 무리가 덜 가면서도 다이어트에 도움이 되는 저녁 식단이나 간단한 섭취 방법이 있을까요??
5명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
가끔발전하는해물탕25.08.26
배고프지 않은데도 군것질을 하고 싶은 이유는 뭔가요안녕하세요 궁금한 게 생겨 여쭤봅니다 밥 먹고 배부른 상태에도 달달하거나 새콤한 게 땡겨 군것질을 하게 되는데 왜 그런가요? 군것질 줄일 좋은 방법 없을까요
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
로맨틱한양21925.08.26
삶은 계란을 먹으면 혈당이 올라가나요? 평소 당뇨를 앓고 있는 저의 지인중에 아침에 삶은계란을 3개 먹었더니 혈당이 올라 갔다고 합니다.그래서 제 생각에 계란은 혈당을 많이 올리지 않는다고 했는데 그게 아니라고 하네요.정말 삶은계란을 먹으면 혈당이 올라가나요?
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
스쳐가는월급통장은그만25.08.26
건강검진에서 자주 놓치는 항목들이 혹시 있을까요?매년 회사에서 검진을 받고 있기는 한데..거의 엇비슷한 항목들만 매년 받고 있는 것 같아서..혹시나 놓치고 있는게 아닌가 싶어서 확인을 좀 하고 싶은데..40대 남자 검진 시에 필수로 받으면 좋은 항목들이 있을까요?
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
언제나주목받는기술자25.08.26
아토피성 피부염 체질인지 확인은 어떻게 하는건가요?단것이나, 밀가루 성분을 많이 섭취하게 되면 피부가 올라오는건가요? 아토피 체질인지 아닌지 병원 검사를 통해서 아는것 외에 또 어떤 방법이 있는건지요?
3명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
언제나주목받는기술자25.08.26
농작물을 빠르게 자라도록 돕는 영양제는 무엇이 있을까요?농작물이 유독 빠르게 자라는 경우도 있는데, 밭의 토양 상태가 좋아서 그런건지요? 토양 상태 개선을 하려면 어떤 방법이 있는건가요? 거름을 줄때, 조금 더 양을 늘리면 되는건가요?!
3명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
언제나주목받는기술자25.08.26
커피를 냉장 보관하게 되면, 상하게 되나요?!시판에서 나온 커피를, 마시지 않고 냉장 보관해두게 되면 세균 번식이 되기도 하는건지요? 당일 내린 원두는 당일 섭취해주는게 좋은건가요?!
5명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
과감한비단벌레28625.08.26
음료수를 자주 마시면 건강에 어떤 문제가 생기나요제가 음료수를 자주 마십니다 음료수를 자주 마시게 되면 건강에 아주 많이 나쁜 건가요? 음료수 마시는 걸 조금 줄일 필요가 있는 걸까요?
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
창백한꾀꼬리6525.08.26
저속노화에 좋다는 올리브오일 어떻게 선택하죠저속노화에 좋다는 올리브오일을 아침공복에먹으면 좋다는데 어떤 올리브오일 어떤 브랜드를 선택 해야하죠 ? 트러플 오일을 사야하나요 아니면 엑스트라버진 오일, 또아니면 유기농이어야 하는지 , 압착 시기가 중요한지,수확시기가 중요한지 궁금합니다
4명의 전문가가 답변했어요