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생각하며돌아가는무언가24.11.22
승모근 마사지 어떤 방식으로 해야 좋을까요?잠을 잘못 잤는지 아니면 운동을 너무 안해서 그런지 승모근이 딱딱하게 뭉쳐서 통증이 있습니다. 손으로 안마 하는 거 외에 어떤 방식으로 풀어 줄 수 있나요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.11.22
골프 스윙하다가 팔꿈치가 통증이 오는데 어떻게 찜질을 해야 하나요?골프 연습을 요즘 쬐금 했더니 그동안 쉬어서 인지 팔꿈치 인대가 늘어난것 처럼 통증이 있는데이런 경우에 어떻게 찜질을 하는것이 좋은가요?
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전이전이24.11.22
어깨 노화를 막는 간단한 운동에는 어떠한 것이 있을까요?어깨 노화를 막는 간단한 운동이 있다면 어떠한 것들이 있는지 궁금합니다. 어떠한 운동이 어깨 노화를 막는 운동일까요? 여러분의 답변을 부탁 드립니다.
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고매한얼룩말6424.11.22
교통사고 지불보증병원 여러곳 다녀도되죠?한방병원 주3회 통원중인데 나머지는 정형외과진료로 병행하려합니다. 근데 방문했던 정형외과 진료가 맘에 들지않아서 다른 정형외과로 가려하는데요. 여러곳 지불보증 끊어놔도 하루에 한곳만 방문하면 되는거죠?
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.11.22
재활 하는 도중에 같은 부위가 다치면 재활 기간이 배로 늘어나나요?발목을 다쳐서 재활을 하고 있는도중인데 걷다가 다시 발목을 다친경우에는재활 부위 통증등이 많을것 같은데요그러는경우 재활기간이 많이 늘어나나요?
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붉은연어24.11.22
근육통이 왔을때 빠르게 대처하는 방법 있나요?안녕하세요. 길을 걷다가 다리와 허리쪽에 급 근육통이 왔습니다. 이거 빠르게 통증 완화하는 방법이 있는지 궁금합니다. 답변 부탁 드립니다.
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털털한텐렉8624.11.22
팔 올리고 자는 만세 수면 어떻게 고칠까요잘 때는 분명 팔을 내리고 자는데 새벽에 어깨가 아파 잠이 깨면 팔을 올리고 자고 있어요. 자다 깰 정도면 수면에도 악영향같은데 안그러고 싶어도 매일 저도 모르게 팔을 올리고 자고 있네요. 만세 수면 자세를 어떻게 교정할 수 있을까요?
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수요일24.11.21
웃응 우리사람들의 건강에 어떤영향을 끼칠까웃으면 복이 온다고하고 엔돌핀이 돌아서 건강에 긍정적이다.아픈병도 잘나을수갖있다고 하는데 그게 맞는말인지 과학적 근거가있나요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.11.21
정강이 골절후 재활에는 어느정도 시간이 걸릴까요?정강이가 골절이 된 지인이 있는데 조금 나았다고 다니는데그러다가 뼈가 잘 붙지 않으면 평생고생이라고 했는데 말을 듣지 않네요정강이 골절후 어느정도 재활 시간이 필요 할까요?
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탈퇴한 사용자24.11.21
손목 골절이 있어서 수술한 후에 좀 무리하면 통증이 심한데 어떻게 해야하나요?안녕하세요. 화장실에서 넘어지면서 손목을 부딪혀서 골절 후 수술해서 깁스도 하고 그랬는데 괜찮아지다가 손목을 많이 쓰면 통증이 정말 너무 심하게 오더라구요. 그런 통증을 감소하기 위해 예방법이 따로 있을까요?
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