안녕하세요. 김나영 전문가입니다.
산부인과
Q. 임신초기 철분30mg 복용 과할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.임신 중 철분 보충제는 30~60mg 정도를 매일 섭취하도록 권장하고 있습니다. 30mg 정도의 철분섭취는 태아에게 해롭지 않습니다. 다만 신지로이드 복용과는 최소 4시간 간격을 두고 복용하시기 바랍니다. 철분제가 갑상선 호르몬 흡수를 방해할 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
산부인과
Q. 경구피임약 처음먹은지 6일 됐는데 피임효과있나요? 질내사정울 실수로했는데 사후피임약 먹지않아도 될까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.생리 시작 후 5일 이내에 복용을 시작했다면 즉시 피임효과가 있습니다. 6일 동안 규칙적으로 복용했고 빼먹은 적이 없다면 피임 효과가 유지되고 있는 것으로 봅니다. 질내사정이 있었다 하더라도 경구피임약을 규칙적으로 복용한 상태라면 임신 가능성이 매우 낮습니다. 추가적인 사후피임약은 필요없을 것으로 보입니다. 불안하시다면 관계 2주 이후 임신테스트기를 사용하시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 레이저 제모로 모낭을 제거하더라도 다시 재생이 되나요??
안녕하세요. 김나영 의사입니다.레이저 제모 효과는 완전 영구적이지는 않습니다. 시간이 지나면 일부 모낭이 재생될 수 있습니다. 대부분의 경우 모발 재생이 현저히 감소하며 더 가늘고 연한 색을 띄게 됩니다만, 일부 사람들은 모낭이 빨리 재생될 수 있습니다. 호르몬 변화나 유전 요인, 건강 상태 등이 모발 재생에 영향을 줄 수 있습니다. 완전제모를 위해서는 여러 차례 시술이 필요하며 주기적으로 유지 시술을 권장합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
피부과
Q. 얼굴에 쥐젖이 생기는 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.비립종과 쥐젖은 다른 피부 병변입니다. 두 가지 모두 면역력과 직접적 연관성은 낮습니다. 비립종은 각질 단백질이 피부 표면 아래에 갇혀 생기는 작은 낭포로, 스테로이드 연고 등의 사용이나 피부 외상, 피부질환 등이 원인이 되어 발생 가능합니다. 쥐젖은 유전적 소인이 있거나 마찰이 많은 부위, 임신 등의 호르몬 변화, 과체중, 비만, 당뇨 등이 원인이 될 수 있습니다. 따라서 두 병변 모두 면역력 저하가 직접 원인은 아니지만 전반적인 건강 상태가 피부 건강에 영향을 줄 수는 있겠습니다. 규칙적 세안과 각질 제거, 자외선 차단제의 사용, 건강한 식단 및 운동으로 전반적인 건강관리를 잘 해주시면 피부 건강에도 좋은 영향을 줄 수 있겠습니다. 비립종과 쥐젖 모두 양성 질환으로 건강에 위험을 주지는 않으나 미용적 문제가 있다면 피부과에서 제거문의를 해보시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
피부과
Q. 여드름피부에 알로에 성분의 화장품을 바르면 괜찮을까요??
안녕하세요. 김나영 의사입니다.알로에는 항균작용, 항염증, 보습효과, 피부재생, 각질 제거 등의 기능이 있는 것으로 알려져 여드름 피부에 도움이 될 수 있습니다. 다만 피부 반응을 확인해보기 위해 먼저 작은 용량으로 피부에 테스트해보시고, 이상 반응이 없다면 얼굴에 사용하시기 바랍니다. 여드름 증상이 심각하거나 지속될 경우에는 알로에 성분 화장품만으로는 개선이 되지 않을 수 있으니 피부과 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 눈꺼풀이 하루종일 떨리는데 어떻게 해야 하나요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.피로가 주요 원인일 경우 충분한 휴식과 수면으로 증상이 완화될 수 있습니다. 탈수 방지를 위해 물과 전해질 음료 섭취로 근경련을 완화시켜볼 수도 잇겠습니다. 커피나 차 등 카페인은 섭취를 중단하시는 것이 좋습니다. 눈꺼풀 주변을 부드럽게 마사지해 근육 이완을 유도해보시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
내과
Q. 과민성 대장 증후군의 증상에는 어떤것이 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.과민성 대장증후군의 주요 증상으로는 배변전후 복통, 생리통과 유사한 경련성 통증, 가스 축적으로 인한 복부팽만, 변비와 설사의 교차 등 불규칙한 배변 습관, 점액질 변 등이 있습니다. 기타 신체적 불편감 확장으로 인해 두통이나 전신피로, 속쓰림, 불면증 등이 동반되기도 합니다. 스트레스는 내장 민감도를 증가시켜 증상 악화를 시킬 수 있습니다. 특히 여성은 생리 주기 중 증상이 악화되는 경향이 있습니다. 평소 식이 조절과 스트레스 관리가 증상 관리에 중요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 생리 전에 소변이 자주 마려울 수 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.생리 전에 프로게스테론이 증가하면서 신장 수분 재흡수 방해를 통해 빈뇨가 유발될 수 있습니다. 또 생리 전 자궁 내막 탈락과정에서 생성된 물질이 방광에 자극을 일으켜서 잔뇨감이나 빈뇨를 동반할 수 있겠습니다. 탈수 방지를 위해 물을 충분히 섭취하시기 바랍니다. 생리와 관련 없이 통증이나 발열 등이 동반 시 방광염 가능성도 있기 때문에 다른 증상이 있으시면 소변검사도 받아보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 치매는 전조증상이 있는 후에, 발병되는게 맞나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.대부분의 치매는 20년 이상 뇌에 이상 단백이 축적되며 점진적으로 진행됩니다. 증상이 발현되기 전에는 인지장애 없이 뇌손상이 시작되며 20년 이상 지속될 수 있습니다. 점차 진행되면 일상생활 수행 능력 저하가 나타나며 말기에는 언어 능력 상실이나 완전 의존 상태로 진행됩니다. 조기 예방을 위해서는 주 3회 이상 운동을 하여 뇌혈류 개선 및 뇌세포 위축을 방지하는 것이 좋고, 건강한 식단을 유지하며 지적 활동을 해서 뇌세포 자극을 유지하는 것이 좋겠습니다. 또 사람들을 만나면서 사회생활을 계속 유지하는 것도 도움이 되겠습니다. 금연 및 절주가 필요하고 평소 건강검진을 통해 심혈관계 건강을 잘 챙겨주셔야 겠습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
피부과
Q. 두피가 하얗게 벗겨지는건, 샴푸의 문제일까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.비듬이나 지루성 두피염, 건성 두피, 화학적 자극 등의 원인이 가능합니다. 피부 진균 과다 증식으로 비듬이 발생하면 두피가 잘 벗겨질 수 있습니다. 지루성 두피염은 염증성 피부 질환으로 각질 과다 생성 및 가려움증을 동반합니다. 건성 두피인 경우 두피의 피지 분비 부족으로 인해 각질이 박리됩니다. 그리고, 작성자님이 말씀하신 대로 두피와 맞지 않는 샴푸를 사용하는 등의 화학적 자극으로 두피 보호막이 손상되어 잘 벗겨질 수 있습니다. 증상이 지속되는 경우 피부과에서 정확한 원인을 파악하고 그에 맞는 치료를 받는 것이 좋겠습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.