안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 여기가 누우면 아픈데 이상근증후군 스트레칭
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.이상근 증후군의 증상 중 하나는 맞지만 확진을 위해서는 병원에 방문하셔서 전문의의 진료와 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.또한 스트레칭은 단적인 개선이 있다기 보다는 2주이상 꾸준히 시행하는 것이 효과를 볼 수 있으므로, 통증으로 불편감이 있으시다면 꾸준한 스트레칭과 전문적인 치료 병행을 고려해보시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 손목수술하고 압박밴드 차고있어도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.밴드를 하고 계서도 되지만, 지나친 압박은 오히려 수술 부위의 회복에 방해가 될 수 있으므로 주의하시고, 손목을 반복적으로 움직이거나 부담이 가는 동작에 주의하시는 것이 좋습니다.수술 부위의 상태를 확인하시면서 변색이 되거나 분비물이 생기는등 이상증상이 나타난다면 병원에 방문하시기 바랍니다.
정형외과
Q. 제가추유합수만두번째 그런데.이번에또하면세번째이네욫
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.유합술 이후에는 가벼운 걷기를 하시는 것은 좋지만, 달리기나 격한 움직임은 주의하시고 보조기는 주치의의 권고에 따른 기간동안 착용을 하시는 것이 좋습니다.또한, 한가지 자세를 오래 유지하는 것을 피하시고 자세를 자주 변경하고, 허리를 많이 구부리는 동작은 피하시는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. ESD 컨트롤&족저근막염 슬리퍼 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구체적인 제품명의 정보를 요청하는 질문은 커뮤니티 규정상 금지되어 있기 때문에, 이에 해당하는 답변을 드리기에는 어려움이 있겠습니다.혹은 제전슬리퍼를 신으실 때 깔창을 사용하시거나 슬리퍼 형태가 아닌 작업화나 샌들 형태의 제품을 착용해보시는 방법도 좋겠습니다.
정형외과
Q. 잠잘때 큰저림은 아닌데 다리에 뭔가 ..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.저린 증상은 신경이 자극되거나 압박을 받을 때 나타날 수 있는 증상으로, 말씀하신 증상이 지속되어 불편감이 나타난다면 정형외과나 재활의학과, 신경외과와 같은 근골격계 관련 진료과에 방문하시는 것을 추천드립니다.