안녕하세요. 이규민 전문가입니다.
정형외과
Q. 오십견인데 어깨통증 심해서 우울합니다
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.어깨 통증과 팔의 힘 저하 저림 증상은 여러원인으로 발생할 수 있습니다.스테로이드 주사는 통증 완화와 염증감소에 사용되지만 전문가와 상담하여 필요성을 평가받는 것이 중요합니다.스테로이드 외에도 물리치료와 약물치료등 다양한 치료 방법이 있으므로 상담을 통해 최적의 치료를 찾는 것이 필요합니다.스테로이드는 장기 사용시 부작용이 있을 수 있어 신중하게 결정해야합니다.
정형외과
Q. 발목 만성염좌 프롤로 주사, 봉약침 병행
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.봉약침 치료는 발목 만성 염좌 회복에 도움이 될 수있습니다.현재 치료받고 있는 의사와 상담하여 병행 가능성을 확인하는 것이 중요합니다.치료 중 발생할 수 있는 부작용이나 상호작용에 대해 충분히 이해해야 합니다.신뢰할 수 있는 한의원에서 치료를 받는 것이 좋습니다.치료효과를 지속적으로 모니터링하고 필요시 조정해야 합니다.
재활·물리치료
Q. 자고일어났는데 허벅짗엉덩이가 아픈 이유가 무엇인지 궁금합니다?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.허벅지와 엉덩이 통증은 양반다리와 같은 비정상적인 자세로 인해 발생할 수 있습니다.피곤한 상태에서 자면 근육이 회복되지 않아 통증이 생길 수 있습니다.잘못된 자세로 자거나 운동 부족으로 근육이 경직될 수 있습니다.이전의 미세한 부상이 재발했을 가능성도 있습니다.통증이 지속되면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
재활·물리치료
Q. 손목이 많이 삐끗해서 너무 아픈데 파스 붙이면 될까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.어꺠와 팔 통증이 있을 때 파스를 붙익 찜질로 통증을 완하할 수 있습니다.통증이 심하면 운전을 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.증상이 지속되면 전문가와 상담하여 적저한 치료를 받는 것이 중요합니다.
재활·물리치료
Q. 어깨에 팔까지 아픈데 파스 붙이면될까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.어꺠와 팔 통증 시 파스를 사용해 통증을 완화할 수 있습니다.찜질로 통증을 줄이는 것도 효과적입니다.통증이 심할 경우 운전은 자제하고 안전을 우선시해야 합니다.증상이 나아지지 않으면 전문가와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다.
재활·물리치료
Q. 어깨에 팔까지 아픈데 파스 붙이면될까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.전문 물리치료사를 통해 맞춤형 치료를 받을 수 있습니다.진통제나 소염제를 복용하여 통증을 관리할 수 있습니다.충분한 휴식을 취하고 어깨를 과도하게 사용하지 않도록 합니다.일상에서의 자세를 교정하여 부담을 줄이는 것이 중요합니다.침술이나 마사지 같은 대체 요법을 고려할 수 있습니다.
재활·물리치료
Q. 어깨에 팔까지 아픈데 파스 붙이면될까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.어깨와 팔 통증이 있을 때 파스를 붙이면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.통증이 심하면 운저을 자제하고 가벼운 스트레칭을 시도해 볼 수 있습니다.통증이 계속되면 의료 전문가와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다.
재활·물리치료
Q. 어깨에 팔까지 아픈데 파스 붙이면될까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.어깨와 팔 통증에 파스를 붙이고 찜질하면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.통증이 심할 경우 운전은 피하는 것이 좋으며 가벼운 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다.통증이 지속되면 전문가와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
재활·물리치료
Q. 어깨에 팔까지 아픈데 파스 붙이면될까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.어깨와 팔 통증에 파스를 붙이면 일시적으로 완화될 수 있습니다.찜질은 따뜻한 찜질이나 얼음찜질로 통증을 줄일 수 있습니다.통증이 심할 경우 운전은 피하는 것이 좋습니다.가벼운 스트레칭으로 긴장을 완화할 수 있지만 무리하지 않도록 합니다.통증이 지속되면 의사나 물리치료사와 상담하는 것이 중요합니다
재활·물리치료
Q. 어깨 팔이 빠지면 어떻게 해야되나오?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.어꺠가 탈구된 경우 즉시 병원에 가는 것이 중요합니다.팔이나 어깨를 움직이지 않고 안정시켜야 합니다.얼음 찜질로 통증과 부기를 줄일 수 있습니다.전문의가 어깨를 다시 맞추는 치료를 진행합니다.치료 후에는 물리치료와 재활 운동이 피요할 수 있습니다.