안녕하세요. 이규민 전문가입니다.
Q. 오십견인데 어깨통증 심해서 우울합니다
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.어깨 통증과 팔의 힘 저하 저림 증상은 여러원인으로 발생할 수 있습니다.스테로이드 주사는 통증 완화와 염증감소에 사용되지만 전문가와 상담하여 필요성을 평가받는 것이 중요합니다.스테로이드 외에도 물리치료와 약물치료등 다양한 치료 방법이 있으므로 상담을 통해 최적의 치료를 찾는 것이 필요합니다.스테로이드는 장기 사용시 부작용이 있을 수 있어 신중하게 결정해야합니다.
Q. 발목 만성염좌 프롤로 주사, 봉약침 병행
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.봉약침 치료는 발목 만성 염좌 회복에 도움이 될 수있습니다.현재 치료받고 있는 의사와 상담하여 병행 가능성을 확인하는 것이 중요합니다.치료 중 발생할 수 있는 부작용이나 상호작용에 대해 충분히 이해해야 합니다.신뢰할 수 있는 한의원에서 치료를 받는 것이 좋습니다.치료효과를 지속적으로 모니터링하고 필요시 조정해야 합니다.
Q. 자고일어났는데 허벅짗엉덩이가 아픈 이유가 무엇인지 궁금합니다?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.허벅지와 엉덩이 통증은 양반다리와 같은 비정상적인 자세로 인해 발생할 수 있습니다.피곤한 상태에서 자면 근육이 회복되지 않아 통증이 생길 수 있습니다.잘못된 자세로 자거나 운동 부족으로 근육이 경직될 수 있습니다.이전의 미세한 부상이 재발했을 가능성도 있습니다.통증이 지속되면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
Q. 손목이 많이 삐끗해서 너무 아픈데 파스 붙이면 될까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.어꺠와 팔 통증이 있을 때 파스를 붙익 찜질로 통증을 완하할 수 있습니다.통증이 심하면 운전을 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.증상이 지속되면 전문가와 상담하여 적저한 치료를 받는 것이 중요합니다.
Q. 어깨에 팔까지 아픈데 파스 붙이면될까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.어꺠와 팔 통증 시 파스를 사용해 통증을 완화할 수 있습니다.찜질로 통증을 줄이는 것도 효과적입니다.통증이 심할 경우 운전은 자제하고 안전을 우선시해야 합니다.증상이 나아지지 않으면 전문가와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다.