무릎 굽힐때 찌릿찌릿함이 더 심해진거 같습니다...
진짜 그러면 안됐는데 내측인대 파열 6주차때 걸으라는 소리 듣고 3일 뒤에 술을 좀 많이 마셨는데 그때 이후로 무릎을 굽히거나 필때 내측인대 쪽에 찌릿찌릿한 느낌이 더 심해졌습니다.... 당장 걷는거는 괜찮은거 같은데 굽히기 운동할때 찌릿찌릿한게 더 심해진거 같은데 어디가 안좋아진거일까요....?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
무릎통증이 더심해진상태라면 집에서 관리하기보다는 병원에서 추가적인 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다 염증으로인해서 증상이 심해진거라면 주사치료나 약물치료를통해서 호전될수있으니 혼자 걱정하는것보다는 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 내측인대 파열 후 회복 중인 상황에서 무릎을 굽힐 때 찌릿찌릿한 느낌이 심해졌다고 말씀하셨군요. 내측인대는 무릎의 안정성을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 회복 과정에서 과도한 사용이나 갑작스러운 움직임이 가해지면 불편함이 증가할 수 있습니다.
술을 많이 마신 후부터 증상이 악화되었다고 하셨는데, 이는 염증 반응이나 체내 수분 부족으로 인해 몸 상태가 변화했기 때문일 수 있습니다. 체내의 탈수 상태는 조직의 회복에 영향을 미쳐 불편함을 유발할 수 있습니다.
곧바로 걷는 데는 문제가 없다고 하셨지만, 무릎을 구부릴 때 찌릿한 통증이 있는 경우에는 추가 손상이나 염증의 가능성을 고려할 수 있습니다. 인대 자체의 회복 상태는 물론이고 주변 근육과 조직의 변화를 살펴보는 것도 중요합니다.
인대의 회복 기간 동안 무리하게 관절을 사용하면 세포 재생이 방해받아 통증이 악화될 수 있습니다. 또한, 무릎을 지나치게 구부리거나 무리한 동작을 피하고 적절한 휴식과 재활 운동을 이어가는 것이 좋습니다. 정밀 검사를 통해 현재 상태를 파악하고 더 심각한 문제가 없는지 확인하는 것이 도움이 될 것입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎 통증으로 불편이 있으시군요.
술을 드시고 잘 못된 자세로 걸었거나 무릎 충격으로 인하여 인대나 힘줄 손상을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
진료 받으셨던 병원에 내방하셔서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다,.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
아쉽지만 이야기 하시는 내용의 주관적인 소견들만 가지고 구체적으로 어디가 어떻게 안 좋아진 것인지, 문제가 심한 상태인지 등 여부를 파악 및 판단하는 것은 가능하지 않습니다. 음주를 많이 한 것이 부정적인 영향을 주었을 수 있어 보입니다. 관련하여서는 증상이 지속되는 양상이라면 상태를 한 번 재평가 받아보아 문제가 되는 상황인 것은 아닌지 파악해보는 것이 적절할 것으로 사료됩니다. 정형외과에서 재차 진료 및 검진을 받아보시길 권고드립니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
내측인대 파열이라는 것은 염증도 생기셨을텐데, 그 상태에서 술을 마시게 되면, 염증이 없어지지 않고 지속적으로 발생합니다. 그래서 내측인대쪽에서 통증을 호소하는 것을 보이는데, 일단 내측인대쪽부터 무릎 주위로 해서 냉찜질로 주변부 근육이나 관절쪽을 회복시켜줄 수 있도록 해주시는게 좋을거 같습니다. 그리고 당분간은 술은 자제 하시면서 무릎을 펴고 굽히고를 최대범위까지 하지 않고 중간범위정도로만 움직여주시는게 좋을거 같습니다. 인대가 회복되는 시간이 필요 해보이기 때문이니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
알콜은 체내에서 염증반응을 촉진시킬 수 있어. 손상 후에는 음주를 삼가하는 것이 중요합니다. 가급적 사용을 중단하시고 따뜻한 온찜질 적용 후에 염증 반응을 지켜보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
내측인대 파열 후 술을 마신 것이 회복에 영향을 줄 수 있습니다 무릎을 굽히거나 펼 때 찌릿찌릿한 늑미은 인대나 주변 조직의 염증이나 자극이 증가했을 가능성이 있습니다. 이 증상은 추가적인 손상이나 부상으로 이어질 수 있어요 전문가와 상담하는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
신경에 자극이가거나 손상을 입으신 부분의 염증반응이 지속적인 경우에는 통증이나 불편감이 지속될 수 있을 것으로 생각됩니다. 불편감이 지속되는 상황이시라면, 병원에 방문을 하셔서 현재 무릎 부위를 진료받아보시고, 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 휴식시에는 무릎 아래에 베개를 받쳐두시고 해당부위에 열감이 크게 없다면 온찜질을 가볍게 적용해주시는 방법도 좋겠습니다.
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
무릎에 찌릿찌릿한 느낌이 심해진 것은 재부상이나 염증이 원인일 수 있습니다.
인대가 완전히 회복되지 않거나 관절이 불안정할 경우 통증이 증가할 수 있습니다.
주변 근육 약화도 관절에 부담을 줄 수 있습니다.
증상이 지속되면 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.
자가진단이나 치료는 피하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
내측 인대 파열 후 회복 중에 통증이 악화되거나 찌릿한 느낌이 심해졌다면, 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.
음주로 인해 무릎에 부하가 더 가해졌을 가능성이 있습니다. 술을 마신 상태에서는 자세가 흐트러지거나 비정상적인 움직임이 발생할 수 있어 인대나 주변 조직에 추가적인 자극을 주었을 수도 있고, 회복 중 음주나 무리한 운동은 염증 반응을 다시 일으킬 수 있습니다. 염증은 통증과 민감도를 증가시키며, 굽히는 동작에서 더 뚜렷하게 느껴질 수 있습니다.
혹은 MCL 부상과 함께 주변 여부조직인 연골, 반월상연골판 등에 미세 손상이 있었거나 음주로 인해 불완전한 치유 상태에서 다시 손상이 발생했을 가능성이 있습니다.
또는 음주로 인해 부주의하게 무릎에 과도한 하중이 가해졌다면 인대가 다시 부분적으로 손상되었을 가능성도 배제할 수 없습니다.
일단 염증이 의심되므로 냉찜질을 해주시고, 무릎에 부하가 가지 않도록 조심하시면서 안정 및 휴식을 취해보시면 좋을 것 같습니다.
그렇지만 통증이 지속되시거나 심해지신다면 혹은 부종이 생기고 여감이 느껴지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~